56kilo – Hälsosamma recept, inspiration och livsnjutning för din hälsa

Mer franskbröd och isbollar

av Åse 15 juli, 2011

Ohhhhhh så vackert, eller hur!!?? Jag använder skärmaskinen i dag och fick ut 21 vackra skivor från LCHF Franskbrödet!

Nyrostat med smält bregott på 🙂

Nu frulle!!

Ett stort glas kolsyrat vatten till mackorna och kaffet och dessa roliga isbollar har jag köpt från Helsingborgsföretaget NinasMat! Rara Nina kom hit med en provboll för ett tag sedan och sedan köpte jag två paket roliga isbollar, ett paket fick Anna när vi var där och ett behöll jag själv! Isbollen smälter sakta och ger god smak i ett glas vatten! Jag har två klyftor lime i dessa men man kan ha hallon, mynta, you name it! Flera bollar i en karaff tex! Några limeisbollar i en karaff Ananasmargarita kanske? 😉

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

15 juli, 2011 20 kommentarer

Lästips

av Åse 15 juli, 2011

God morgon bloggisar! Ett nytt lågkolhydratfranskbröd är i uttaget ur ugnen och vilar nu sig innan jag skivar upp det! Jag varvar äggfrukostar med grekisk yoghurtfrukostar med lågkolhydatbröd numera 😉

Just nu läser jag Andreas Eenfeldts ”Kostdoktorn” Matrevolutionen, den är sååå bra! Belyser verkligen hur vi människor ändrat vår kost i slutskedet av vår historia mot hur vi egentligen är menade till att äta. Och vad det fått för konsekvenser. Rekommenderas varmt! Jag läser även ”Optimal hälsa med LCHF & Träning”. Den måste jag läst klart innan min utbildning börjar 1/8!

I eftermiddag åker vi hem till Jenny & Jonas i Fuglie, spenderar natten där. I morgon är det både födelsedagsfika för min systerson och sedan helgrillad gris hemma hos Micke & Petra – ja full rulle hela tiden, ser ni ju!
Bilder kommer som vanligt!

[klicka upp] Glada barn vid matbordet i går kväll! (Våra vänner Anna & Patriks barn var och lekte hos oss i går)

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

15 juli, 2011 6 kommentarer

Matdagbok 14/7

av Åse 14 juli, 2011

Frukost: 1 skiva LCHF franskbröd med bregott och skinka
Lunch: Rester från gårdagen: Creamy Chicken Bacon
Mellanmål: Cappuccino
Middag: Köttfärssås
Efterrätt: Grekisk yoghurt med keso och nötmüsli

En dag då jag inte riktigt varit sugen på något men samtidigt inte ätit mig mätt, därav fler mål. Ingen bra matdag i mitt tycke pga det.

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

14 juli, 2011 4 kommentarer

Vardagsmys!

av Åse 14 juli, 2011

I dag ska fröken ”rosa-från-topp-till-tå” inte göra många knop! Jag ska mysa i min jumpsuite heeeela dagen! Jag älskar sådana här dagar när huset är städat och alla måsten gjorda och det regnar ute så man kan ändå inte göra ngt vettigt ute!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

14 juli, 2011 20 kommentarer

Veckans favorit

av Åse 14 juli, 2011

Jag nattasuddar lite och surfade in på min modersajt dvs Allt För Föräldrar och såg att jag var veckans favorit 🙂

Jag är verkligen väl omhändertagen hos AFF. Har emottagits med varm famn av dem och jag trivs jättebra! Jag ska upp på UnderBARA BARN mässan i STHLM med AFF 14-16 okt, är ni i krokarna, kom dit och säg hej till mig =)

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

14 juli, 2011 7 kommentarer