Frukost

I dag ska Noel vara på skridskobanan hela dagen så han har fått en termos med ”oboy” (gammeldagsmjölk, kakao och sukrin+) och ett gäng plättmackor med sig. Han verkligen älskar …

Det är ju inte alltid som mina barn tycker om mina nyttiga LCHF alternativ 😉 I morse hade jag och Juni detta samtalet: -Jag vill ha en macka! (Juni) -Nej …

Jag äter nästan uteslutande omelett eller pannkaka till frukost. Gott och går fort och jag får i mig minimalt med kolhydrater men mycket protein och nyttigt fett. Så här gör …

Ingela har lagt upp detta receptet på Kostrådgivarna.se och de har varit mina favoriter nu i en veckas tid, de är så goda och man är mätt läääääänge! De är …

Finns nog inga så påhittiga som vi på LCHF va? 😉 I morse åt jag kaneomelette! Jag har hört om det några ggr men tänkt (precis som jag tänkte om …