Fredag

29 maj, 2009

Trevlig helg på er alla! Ikväll blir det någon drink, lite vin och god mat.
I morgon, om jag är friskare (har ont i halsen o feber) så blir det lite fest hos lillasyrran och sedan utgång. Jag dricker lågkolhydratvänligt så klart =)

Vågen har kommit! Den verkar kanon!! Jag har normal fettprocent m.m så jag är nöjd!
Över huvud taget så är jag nöjd att jag lagt min kontroll lite åt sidan, jag ser inte bara målet blint framför mig utan har ju bestämt mig för att klappa mig själv på ryggen även nu och vara nöjd med mig själv.
Jag är ju en perfektionist på många sätt, det tror jag många vet eller har förstått. Och jag kan ha svårt att göra saker halvhjärtat, på gott och ont. Det får mig dit jag vill men ibland önskar jag att jag inte fokuserade SÅ mycket.
Men jag är nöjd nu! TROTS att magen väller lite utanför byxlinningen, TROTS att jag inte kommer vara så fit som jag velat på Mallorca.
JAG är min största kritiker, men så är det att vara ”Fröken duktig” – vi lägger mkt press på oss själva.
Men nu ska jag bara njuta, och sköta mig bra, göra bra val och så får det ta den tid det tar tills jag är 100% nöjd.
Jag har satt upp lite delmål i vänstermenyn som jag tycker är rimliga och lägger ingen press på mig, lyckas jag med delmålen så blir jag glad men blir det några veckors fördröjning SO BE IT.

Sköt om er.
Massa kärlek och inspiration och en stor klapp på axeln till er alla, för jag vet att det är många som kämpar och slåss mot sina inre (mat)demoner!

18 kommentarer
0

18 kommentarer

Åsa 1 juni, 2009 - 09:41

Vad jag gillar din inställning! Det är alltid lika skönt att läsa din blogg man blir inspirerad på ett skönt och avslappnat sätt. Måste testa cheesecaken också ngn gång =)Tusen tack och kram!

Svara
kcalo 31 maj, 2009 - 11:41

Hoppas du hade en härlig kväll ute 🙂 Förresten… hur dricker man lågkolhydratvänligt då??

Svara
Teres 30 maj, 2009 - 21:03

Krya på dej Åse, du är så duktig och en stor förebild för många. Du är helt enastående.

Många kramar från Teres

Svara
Anna 30 maj, 2009 - 20:17

Krya på dig, hoppas du kommer iväg! Jag är precis som du när det gäller att vara självkritisk..Även om jag är ”i mål” nu så får jag dåligt samvete så fort jag hoppar över ett träningspass eller stoppar i mig nåt fel..FAST jag egentligen är jätteduktig som grejat det..men, men…det är väl sån man är helt eneklt. Trevlig helg!

Svara
Cia 30 maj, 2009 - 09:29

Jag är väldigt sugen på att skaffa mig en liknande våg. Speciellt nu när jag är väldigt nära min målvikt och tränar löpning. Även om jag känner mig starkare i kroppen ju mer jag joggar blir man ju ändå lite förvirrad på vågen, fattar du vad jag menar? Musklerna väger ju mer än vatten, det vet jag ju men det skulle vara kul att få bevis för det även på vågen.

Krya på dig nu så du är frisk som en nötkärna när ni ska på semester, inte långt kvar nu, kram!

Svara
jenco 30 maj, 2009 - 08:36

Kloka ord och Lycka Till!! Du har ju verkligen gjort en fantastisk resa mentalt denna gång, önskar att fler av oss når samma slutdestination snart!!
KRAM och KRYA PA DIG!

Svara
Annika 30 maj, 2009 - 07:50

Då kanske vi ses på dansgolvet i kväll!! Jag ska också ut och göra stan osäker.

Kram.

Svara
Linruz 30 maj, 2009 - 07:20

Tycker verkligen du ska klappa dig på axeln många gånger.
Känner igen det du skriver.
I bland sätter man alldeles för stora krav på sig själv och glömmer bort det man faktiskt har åstakommit.
Hoppas du piggnar till så du får en kväll med syrran.
Ha en fin helg.
kram kram

Svara
1 2

Tack för att du ger feedback!

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.