Champinjoncrêpes med skinka (LCHF)

av Åse

God morgon!
Vilket väder! Regnet står som spön i backen och tur jag kom ut på hundpromenad innan det satte i gång!

08092014-2014-09-08 15.45.50

Videoinnehåll


Mina älsklingar! Och min nya älsklingsjacka 😉

Till middag i går blev det helt fantastiskt goda Crêpes med ost, champinjon och skinkfyllning! YUMMY!!!
08082014-012A0131


08082014-012A0132

08082014-012A0143

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Champinjoncrêpes med skinka (LCHF)


Ingredienser

  • 1 sats Pannkakor
  • 1 gul lök
  • 250 g champinjoner
  • 200 g rökt strimlad skinka
  • 3 dl vispgrädde
  • 1 svampbuljongtärning
  • ev. salt och peppar
  • 2 dl riven prästost
  • smör


Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 225 gr.
  2. Strimla skinka, finhacka lök och skiva champinjoner.
  3. Fräs allt i smör. Häll på grädden och smula i buljongen och låt koka ihop till en krämig sås. Smaka av med salt och peppar.
  4. Smörj en ugnsform och fördela smeten på varje pannkaka och vik sedan ihop dem och lägg i formen. Strö osten ovanpå och gratinera i ca 15 minuter.
  • Prep Time: 20
  • Cook Time: 20

Nutrition

  • Serving Size: 4

12 kommentarer

Louise 11 september, 2014 - 21:36

Hej
Vilken härlig jacka. Hur är den i storleken? Jag har 0 ibland och 1 ibland och är verkligen sugen på att köpa en:)
Kram
Louise

Åse 12 september, 2014 - 07:10

Jag har 1 , det har jag i andra OM också.

Sara 10 september, 2014 - 21:13

Hej,
Har följt din blogg länge och tycker du har superbra inlägg och recept. Hoppas det löser sig med hundarna, annars hjälper jag gärna dig, är hundinstruktör med 20 års erfarenhet av hund.

Åse 10 september, 2014 - 21:26

Tack snälla för erbjudandet!

Malin 10 september, 2014 - 17:10

Hej Åse!
Vad är det för limekvarg du äter? Jag trodde att alla smaksatta var sockerrika och därför avstått helt. Finns det ok alternativ så vore det toppen! Bra proteinkälla när man är sugen 😉

Åse 10 september, 2014 - 22:14

Det är Lindahls utan tillsatt socker. Supergod! Innehåller sötningsmedel dock.

Sockerberoende 9 september, 2014 - 22:20

Får så mycket inspiration av dig och din fina blogg! Jag vill också bli licenserad kostrådgivare men ska först ta mig ur mitt egna sockerberoende =)

Åse 10 september, 2014 - 22:20

<3 Stor kram!

Ewa Tillander 9 september, 2014 - 17:26

Hej Åsa!
Det ser jättegott ut. Jag använder mig ofta av dina recept härifrån bloggen eller dina kokböcker. Du har så bra, enkla och goda matidéer. Jag jämför ofta med recept från andra men upptäcker att jag nästan alltid väljer något från dig. TACK!
Ewa

Åse 9 september, 2014 - 19:16

Så GLAD jag blir, tack!!

Maria Nordström 9 september, 2014 - 09:34

Åh så fina hundar, vi har precis tagit bort våran för en vecka sen pga sjukdom och det är tungt så det blir nog en valp snart. Maten ser ju hur god ut som helst, det får bli middag idag. Tack för inspirationen. Ha en fin dag trots regn. Kram ❤️

Åse 9 september, 2014 - 13:16

Nämen vad trist 🙁 Beklagar! Stor kram!

Kommentarer är stängda