2,7K
Veckans viktminskning är -0.5. Inte sååååå bra tycker jag.
Men jag är inte förvånad, har inte känts så bra i veckan – har hamnat lite i obalans. Inte överskridit pointsen men ätit ganska oregelbundet och har tyvärr fått i mig ganska många tomma points i form av kakor 🙂
Så veckan som kommer måste jag skärpa mig och äta betydligt mer regelbundet och lite mer nyttiga alternativ för pointsen!
Annons för TrendRehab
STARTA 2025 STARKT!
Min kod 56KILO ger 20% rabatt på vibbplattor & IR-mattor. Utöver ev nedsatt pris!
Fantastisk för viktminskning, värk och lymfan.
(läs mer om Vibrationsträning och IR mattor HÄR)
2 kommentarer
Gud vad du är duktig!!!
Jag önskar att jag hade ett uns av din motivation.
Du kommer ju att fixa det här galant!
Men hörru stumpan! 😉 Nu är du väl lite bortskämd. 0,5 – 1 kg nedgång i veckan är hur bra som helst!!! Varje hekto är ju en seger och du är duktig. Sedan om man vet med sig att man slarvar kan man ju tänkta på det, men du ska vara stolt över ett halvt kilo ner. Du är duktig!!! 🙂
kram, Marie