Med änglar på ryggen

av Åse

Hej raringar! Hur går det för er med utmaningen till bättre fysik?
Här går det galant! (kosten) I måndags och i tisdags kom jag inte ut och tränade. Måndag och Torsdagar är mina fastedagar där jag äter enligt 5:2 (24 timmar) andra dagar äter jag oftast enligt 16:8, men inte alltid.
Två hektiska dagar med skolstarter, massor av jobb som halkat efter men NU ska jag svida om och bege mig till gymet! Blir ”bara” löpbandet och på fredag blir det Indoor Walking kl 10 på ett nytt gym jag ska prova, jag får ”hålla handen” med min vän Annika som vill ha över mig till det gymet 😉
Tänkte bara visa denna söta och übersköna tröjan som jag köpte på Mathilde i Stockholm, i märket F.A.V Den är One Size och finns i massor av färger, vill ha dem ALLA!! Kul att ha hittat ett för mig nytt märke!
IMG_1760


Top F.A.V, byxor Coster Copenhagen, skor Ldir

IMG_1764-Redigera
IMG_1763

 

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
18 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Till frukost igår blev det detta och till lunch detta och sedan till middag så blev det det häääääääär!
Jag hade ett paket fint naturbeteskött i frysen som jag fick av Ingela på 56kilo.se som jag tinade.
Åh vad mättande detta var och så gott! Omnomnomnom!
4 portioner
Biffar:
600 gram kalvfärs
1 ägg
1 msk dijonsenap
3 vitlöksklyftor
0,5 kruka klippt timjan
0,5 dl grädde
Gräddstuvad savoykål:
salt, peppar
1 paket bacon
1 savoykålshuvud
2 dl grädde
salt, peppar
Blanda ihop ingredienserna till biffarna och stek i rikligt med smör.
Klipp ner baconen och stek i lite smör tills det är lagom knaperstekt. Jag låter fettet rinna av sedan för jag är inte överdrivet förtjust i baconflott.
Skär bort roten på kålen och strimla sedan ner den och lägg ner tillsammans med baconet. Låt steka ihop en liten stund på medelstark värme. Häll ner grädden och låt allt koka ihop så grädden är inkokad. smaka av med salt och peppar.
IMG_1739


 
IMG_1748
 
IMG_1745

 
 

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
13 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Love Forever & Blogger’s Inn

av Åse

Som sagt, en grym helg i Stockholm blev det! En perfekt avslutning på en underbar semester! ♥
Jag och Victoria möttes på Centralen och gick sedan bort till Scandic Grand Central (så himla trevligt Scandic!!) där fick vi möjligheten att bo i deras ”bloggrum” Blogger’s Inn.
Så fräscht och fanns allt för oss som har en digital livsstil. Två fruktskålar med frukt & godis hälsade oss välkomna och skön musik strömmade ur högtalarna. Jag har även bott i ”vanligt” rum på Scandic Grand central som var jättefint så jag gillar verkligen det hotellet

IMG_1639

IMG_1641

IMG_1643

IMG_1644

IMG_1646

IMG_1647

 

 

Vi hade sett fram emot att äta hummer på Grodan men det hade de inte just då 🙁 Så det blev en röding med primörer och murkelsås – fantastiskt god!

IMG_1648

IMG_1650

Efter lunchen shoppade vi lite och satte oss sedan på Brasserie Vau De Ville på Norrmalmstorg och sedan gick vi till EAT där vi blev kvar hela kvällen.
Sedan hem för 8 timmars skön sömn innan visningen nästa dag!

IMG_1652

IMG_1654

IMG_1658

 

Hotellfrulle först och vid 11 var vi på mässan och blev mejkade och fixade inför visningen. Det var intensivt, svettigt, lite skakigt (på höga heels) men såååå kul och det var en skön adrenalinkick efteråt!

IMG_1663

IMG_1664

IMG_1667

IMG_1668

IMG_1670

IMG_1672


Ja, Victoria är egentligen 2-3 cm längre än mig annars *S*

 

IMG_1678
Söta Terece som står bakom Love Forever! Så himla rar!

 

IMG_1674
Min fina väninna Ann som har Klädfabriken.se Hon och hennes man tog en del bilder med min kamera som ni ser i detta inlägget! Tack för hjälpen hörrni!! ♥
Nedan bilder är lånade från Ann!

FORMEX2 (1 av 1)


Denna klänningen måste jag ha sedan!!

FORMEX39 (1 av 1)

FORMEX6 (1 av 1)
Och denna outfiten!!! Loved it!! Ryggen är grymst snygg på tröjan! Genombruten spets.

FORMEX9 (1 av 1)

 

IMG_1680
Den berömda hälsotallriken som Terece mamma Monalisa bjöd på! Mums mums!!

 

IMG_1681


Söta Christina Melin (ja en viss Martins exfru) =)

IMG_1692
Annelie (Inreda.com) och Terece!

IMG_1697
Terece Almering, Tanja Fylking, jag, Ankie Bagger, My Martens (är med i nya ”Ensam mamma söker”), Victoria och Christina Melin

IMG_1712

IMG_1723

TACK alla som var där för en fantastiskt trevlig visning!!!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
8 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Love Forever & Blogger's Inn

av Åse

Som sagt, en grym helg i Stockholm blev det! En perfekt avslutning på en underbar semester! ♥
Jag och Victoria möttes på Centralen och gick sedan bort till Scandic Grand Central (så himla trevligt Scandic!!) där fick vi möjligheten att bo i deras ”bloggrum” Blogger’s Inn.
Så fräscht och fanns allt för oss som har en digital livsstil. Två fruktskålar med frukt & godis hälsade oss välkomna och skön musik strömmade ur högtalarna. Jag har även bott i ”vanligt” rum på Scandic Grand central som var jättefint så jag gillar verkligen det hotellet
IMG_1639


IMG_1641
IMG_1643

IMG_1644
IMG_1646

IMG_1647

 
 
Vi hade sett fram emot att äta hummer på Grodan men det hade de inte just då 🙁 Så det blev en röding med primörer och murkelsås – fantastiskt god!
IMG_1648
IMG_1650

Efter lunchen shoppade vi lite och satte oss sedan på Brasserie Vau De Ville på Norrmalmstorg och sedan gick vi till EAT där vi blev kvar hela kvällen.
Sedan hem för 8 timmars skön sömn innan visningen nästa dag!
IMG_1652

IMG_1654
IMG_1658

 
Hotellfrulle först och vid 11 var vi på mässan och blev mejkade och fixade inför visningen. Det var intensivt, svettigt, lite skakigt (på höga heels) men såååå kul och det var en skön adrenalinkick efteråt!
IMG_1663
IMG_1664

IMG_1667
IMG_1668

IMG_1670
IMG_1672

Ja, Victoria är egentligen 2-3 cm längre än mig annars *S*
 
IMG_1678
Söta Terece som står bakom Love Forever! Så himla rar!
 
IMG_1674
Min fina väninna Ann som har Klädfabriken.se Hon och hennes man tog en del bilder med min kamera som ni ser i detta inlägget! Tack för hjälpen hörrni!! ♥
Nedan bilder är lånade från Ann!

FORMEX2 (1 av 1)

Denna klänningen måste jag ha sedan!!
FORMEX39 (1 av 1)

FORMEX6 (1 av 1)
Och denna outfiten!!! Loved it!! Ryggen är grymst snygg på tröjan! Genombruten spets.

FORMEX9 (1 av 1)

 
IMG_1680
Den berömda hälsotallriken som Terece mamma Monalisa bjöd på! Mums mums!!
 
IMG_1681

Söta Christina Melin (ja en viss Martins exfru) =)
IMG_1692
Annelie (Inreda.com) och Terece!
IMG_1697
Terece Almering, Tanja Fylking, jag, Ankie Bagger, My Martens (är med i nya ”Ensam mamma söker”), Victoria och Christina Melin
IMG_1712
IMG_1723
TACK alla som var där för en fantastiskt trevlig visning!!!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
8 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Monalisas hälsotallrik

av Åse

Det är något konstigt med det här!
Det ser lite speciellt ut, och man funderar lite över hur allt hänger ihop. Ägg? Blåbär och avokado? Och cashew?
Men det är såååååå gott!!
Monalisas berömda tallrik, ja Johanna har pratat om den länge i sin blogg. Monalisa är Terece mamma (Terece står bakom märket Love Forever) och hon bjuder ofta på denna lunchen till tjejerna när det fotograferas (och går visning) för kläderna.
Inget undantag i lördags utan vi bjöds på den efter visningen när vi trötta och svettiga pustade ut. SÅ GOTT!
Nyttiga fetter (enkelomättade fetter i avokado och nötter), nyttiga antioxidanter i blåbären och bra med protein i keson och ägget. Ja man blir mätt! Vilken dundertallrik!
Passar lika bra som frukost, lunch eller middag! Eller mellanmål om man tränat hårt!
Detta kommer bli en favorit här! Älskar det fräscha!
IMG_1680


IMG_1689
Min tallrik efter visningen
IMG_1737

Och min tallrik som jag åt igårkväll 🙂
För skojs skull, eftersom jag ju hade en 24 timmars fasta i går (5:2) så räknade jag ut energivärdet på denna tallriken och det blev:
435 kcal, 24 gram protein, 14 gram kolhydrater och 29 gram fett.
100 gram keso
1 eko ägg
0,5 avokado
30-40 gram blåbär (handfull)
25 gram naturella cashewnötter

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
10 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail