Så roligt att så många ville vara med och tävla!
Den lycklige vinnaren heter:
ANITA PRAGER!

Hej Åse !
Å vilken bra låda att. Täval. Om. Fantastikaska produkter i en o samma låda.
Carina har stor respekt för alla mathantverkare och småskaliga producenter
som bevarar vår kunskap om hur man odlar äkta råvaror,
hur man behåller en värdig djurhållning och hur man lagar riktig mat..

Grattis Anita!!
Maila mig på ase @ 56kilo.se (ta bort mellanrummet före och efter at-tecknet)
För er som inte vann så erbjuder Lindegårds 10% i shoppen t.o.m. till den 16/12. Koden ni anger i kassan är HBG2013J

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
0 kommentarer
0 FacebookPinterestThreadsBlueskyEmail

Adventslunket

av Åse

God middag alla härliga läsare! Känns verkligen som jag försummat er sista dagarna :/
Men i går gick boken till tryck och nu blir det lugnare framöver och jag kan lägga mer tid åt att kreera recept till bloggen! =)
I går skålade vi i Champagne för boken! Jag gillar systemets billigaste skumpa! Charles Mignon! Klart prisvärt!
Sedan blev det högrevsburgare (från M.A.Ts DELI) med kålrotspommes och gucca! Mums!!!
IMG_4777


IMG_4789
IMG_4793

Har ni adventpyntat!? Det har jaaaaag, eller rättare sag, jag och småtjejerna – vi har inte varit helt överens om vad som ska stå vart haha!
Kommer lite bilder senare om hur det blev! =))
Och nu är ju tävlingen också slut så vinnaren annonseras strax!! Håll tummarna!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
3 kommentarer
0 FacebookPinterestThreadsBlueskyEmail

Adventshopping och nya M.A.T

av Åse

God morgon på er!!
Tittar in lite så här mitt i korrekturläsningen av boken (som går till tryck idag!!! tjohooooooo) med lite babbel om allt möjligt!
Tiden har gått i ett sedan i onsdags, bara trevligheter dock!
Som sagt, jag och syster åkte ner till Malmö onsdagskväll – så galet tidseffektiva vi var att jag inte förstår hur vi hann ta oss ner till Malmö, checka in, fixa till oss och sedan ta oss till Slagthuset där Mammaboosten var på 1 timme och 45 minuter.
IMG_4745


Nya vinter-LDIR som jag fyndade med en rabattkod hos Victoria! (slut nu) Ääääääääälskar! Känns som att gå runt i morgontoflor!
Efter lite julshopping i Malmö tog vi oss hem till Helsingborg och sedan bar det iväg igen med min äldsta dotter. Vi fyndade skor till henne på Stadium Outlet (PeakPerformances för 600:-) och PW mössa till mig för 100:- och sedan blev det mer adventshopping på Rusta och Flowerteam.
Dock insåg jag när vi var hemma i Helsingborg igen att jag glömt min påse från VILLAGE på IZAKAYA KOI! Grrrrrrrr!! Men syrran ringde ner och den låg där! Och då fick jag en snilleblixt! Tove (@toveshalsa på IG) pendlar ju mellan Helsingborg och Malmö så hon var så snäll och hämtade upp påsen och tar med den till Helsingborg idag! Vad bra! Så får vi tillfälle till att luncha ihop ♥
2013-11-28 17.03.37
2013-11-28 17.13.23

Efter det besökte jag, syrran och hennes sambo nya CityGross M.A.T som öppnat bredvid Ic maxi här där jag bor! Så GRYMT!! Två kanonbra stora matbutiker bara 5 minuter härifrån. Vi blev alla helt sålda på nya M.A.T! Härlig saluhallskänsla och högklassiga råvaror! WOW säger vi! Ica maxi kommer leva farligt nu, i alla fall med fru Falkman Fredrikson som kund 😉 Nu fattas det bara en LCHF Matkasse hos dem tycker jag, tycker inte ni det också!??
Efter det åkte vi hem till oss, lagade mat och åt tillsammans och sedan blev det TV-soffan medan barnen somnade sött i en hög i vår säng 🙂 Underbart med utökad storfamilj!
2013-11-28 18.42.02
2013-11-28 18.43.53

2013-11-28 18.45.41

2013-11-28 18.46.16
 
I helgen väntar lugnet med familjen. Vi ska baka och mysa och njuta av 1:a advent!! Såååååå härligt!!!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
13 kommentarer
0 FacebookPinterestThreadsBlueskyEmail

Boost!

av Åse

Goooood morgon!
Jag och lillasyster har vaknat upp till ett kallt Malmö efter en härligt inspirerande går kväll på Mammaboosten med Hanna Hedlund, Michael Södermalm och Martina Haag – såååå bra!!
Nu ska det bli riktigt gott med hotellfrukost!
Och apropå annan boost. I går hade jag min sista PT timme med härliga Erika! 10 inspirerande timmar och nu står jag på egna ben!
Ska bli en spännande resa minst sagt, men sååååå kul!! Följ min träning på #56kilomuskler på instagram.
Jag köpte ett par nya träningsskor och en ny träningströja i förrgår, jag är lite frusen så här års och vill gärna ha långärmat på gymet. Jag har bara ett par utestår så ett par inneskor behövdes.
Så det blev ett par Nike Free 5.0 och en Nike tröja, från Stadium.
IMG_4722


IMG_4723
IMG_4731

Hold in tights (både sköna och snygga tycker jag!!)
IMG_4736
 
Nu gör sig syrran i ordning här så jag får haka på! MOT FRUKOSTEN!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
5 kommentarer
0 FacebookPinterestThreadsBlueskyEmail

Jag har skrivit om Chiafrön här innan. Chiafrön innehåller 20% omega 3, 20% protein och 33%kostfiber men är kolhydratsnåla.
Har aptit och kolesterolsänkande funktion och är bra för trög mage!
Chiapudding / Chiagröt kan varieras på massor av olika sätt! Idag gjorde jag med saffran. Så gott!
Förbereds på kvällen och på morgonen är det klart!
1 portion
(130 kcal, 5 g protein, 8 g kolhydrat, 8 g fett
inkl 2 dadlar: 157 kcal, 5 g protein, 14 g kolhydrat, 8 g fett )
2 msk ekologiska chiafrön
1 msk ekologiska kokosflingor (ta i mer för mer grötkonsistens)
0,5 kuvert saffran
1 krm ekologisk vaniljextrakt alt 1/4 tsk vaniljpulver
2 dl osötad mandelmjölk
2 finhackade dadlar (eller annan sötning efter smak)
Blanda allt i en skål och ställ kallt över natten eller i några timmar.
Serveras med bär och lite mandelmjölk.
IMG_4726


IMG_4763

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
19 kommentarer
0 FacebookPinterestThreadsBlueskyEmail