56kilo – Hälsosamma recept, inspiration och livsnjutning för din hälsa

Power Day comin' up!

av Åse 6 februari, 2015

Hej på er!
Trött bloggerska på hotellet här i Stockholm. Man blir trött av att åka tåg! Haha!
06022015-2015-02-06 11.58.28

Yogamattan och träningskläderna packade

Räkmacka utan macka på tåget

Ny tidning, trevlig tycker jag!!

Nu är jag som sagt installerad på hotellet och jag ska bara slappa i kväll! Ska köra ett intensivt TRX pass på 15 minuter (perfekt att ta med sig!!) sedan ska jag fixa mig något att äta och krypa upp i sängen, måla naglarna och läsa och kolla på lite filmer på Netflix, sedan tidig kväll! Sååååå skönt! Ska bara ladda batterierna!

Träningskläderna framlagda. Älskar Flowerprintet i nya R Sportswear vårkollektionen!
Vi hörs i morgon! Trevlig kväll! ♥︎

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

6 februari, 2015 4 kommentarer

Bokrelease – del 2 maten & drycken

av Åse 6 februari, 2015

Pretto hade ordnat det jättefint med mat & dryck – och jag fick mycket beröm för maten, fast det inte var varken jag som lagat eller mina recept 😉
Men jag håller med, det var väldigt gott!
Allt var BRA och glutenfri mat! Det hade jag ”beställt” och Look n’ Cook hade verkligen lyckats!
Ett cateringföretag som gör företagsgig, bröllop, events, födelsedagsfester etc. Grymt bra och rekommenderar dem verkligen!

012A5884

Det vi åt var:
Tonfisk med paprikakräm, dressing på bakta tomater, oliver och kapris samt rostade pumpakärnor.
Min favorit! YUM!

012A5886

Gravad lax med avokadokräm, pepparot, gurka och smörgåskrasse.

012A5887

Äppelkompott med yoghurt- och gräddkräm, havresmulor, kanderade nötter och riven choklad.

012A5885

Till det drack vi en grymt trevlig Cava! El Miracle

012A5889

012A5890

012A6021

Vi drack även NOA från NOA Sverige som är en relaxionsdryck utan socker. Mycket god!

012A6022

Sen är det ju alltid trevligt att få blommor, presenter och Champagne =) Hihi!

TACK!

012A6017

012A6019
Mats & Magnus visste vad som passade bäst… haha

012A6028

012A6029

En UNDERBAR kväll!
Efteråt åkte några av oss vidare till Lilla Ego men det kommer i ett annat inägg!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

6 februari, 2015 11 kommentarer

Bokrelease – del 2 maten & drycken

av Åse 6 februari, 2015

Det vi åt var:
Tonfisk med paprikakräm, dressing på bakta tomater, oliver och kapris samt rostade pumpakärnor.
Min favorit! YUM!

Gravad lax med avokadokräm, pepparot, gurka och smörgåskrasse.

Äppelkompott med yoghurt- och gräddkräm, havresmulor, kanderade nötter och riven choklad.

Till det drack vi en grymt trevlig Cava! El Miracle

Vi drack även NOA från NOA Sverige som är en relaxionsdryck utan socker. Mycket god!

Sen är det ju alltid trevligt att få blommor, presenter och Champagne =) Hihi!
TACK!

Mats & Magnus visste vad som passade bäst… haha

En UNDERBAR kväll!
Efteråt åkte några av oss vidare till Lilla Ego men det kommer i ett annat inägg!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

6 februari, 2015 11 kommentarer

Fiskpaket med saffranssmör och kålrotspytt

av Åse 5 februari, 2015

Fiskpaket med antingen vit fisk eller lax är så himla gott och så enkelt att göra både i ugn och på grillen. I princip kan man ju slänga ner vilka grönsaker och kryddor man vill ha!
I dag blev det torskrygg med sparris, romanticatomater, kålrot, rosmarin och saffranssmör! YUM!
Saffranssmör 3 portioner
5 msk smör
1 vitlöksklyfta
1 kuvert saffran
lite pressad citron
salt
Vispa ihop allt till smör.
Jag förvällde kålrotspyttet först i lättsaltat vatten, tills det nästan var mjukt.
Fisken gick i 225 grader i ca 15-20 minuter. KLART!
012A6034

Innan servering, toppade jag med lite färska räkor. Mumma!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

5 februari, 2015 5 kommentarer

Bokrelease – del 1 minglet

av Åse 5 februari, 2015

Hej alla! Pust vilka dagar!
Bokrelease var så lyckad och det var så kul att träffa så många fast det även var många jag hade velat träffa som dels inte kunde komma och en del som fick förhinder i sista sekund, så är det med sådana här tillställningar.
Min bästis fick ju t.ex. magsjuka i hemmet 🙁
Det tar ju ett tag att ta sig upp och ner från Stockholm med bil men vi har haft så himla kul i bilen, jag, mamma, Rebecca och Daniel!
Vi höll till hos Pretto PR på Bredagatan i Gamla Stan, idealiskt läge och fantastiskt fin lokal!
Mats hjälpte mig att fotografera så några av bilderna här kommer från honom! Kika gärna in till honom också!
Syster-Yster knäppte också några bilder! Tack!
012A5880

Det var fullt hus! Lika många på andra sidan av rummet, så kul!

Fina syster ♥

Min ”Fröken” på min kostrådgivareutbildning, underbara Louise och bästa Maria som skrivit förordet i boken.

Maria, jag och ”PT Leila” 😉 Alla tre figurerar i boken som ni vet =)

Mina två underbara vänner! Såååå kul och mysigt vi hade det på Lidingö när vi plåtade träningskapitlet!

Leila, som faktiskt var DEN som fick upp mig från soffan och börja träna! Det tog några månader men hennes energi och hennes ord fanns där och peppade mig!
Nu ska vi jobba ihop på lördag ju på Power Day! Underbart!

Bästa Mats hade som vanligt fixat makeup och hår! Blir ALLTID nöjd! ♥

Jag och min man ♥

Fantastiska kreationer hänger hos Pretto, som de lånar ut till events och premiärer etc.

Mamma och Magnus pausade lite 😉

Mats, Magnus, Johannes, min man och min svåger – fyra fantastiskt herrar och som jag alla håller av!

Min raring Rebecca och Magnus ♥

Jag och Fredrik som äger Pretto PR! Ni känner kanske igen honom från Nyhetsmorgon där han brukar prata mode!

Gunilla till vänster anordnar ju våra Sitges resor!
Vi åt och drack fantastiskt gott! Mer om det kommer i del 2 lite senare!
TACK alla som kom! Jag är så glad att jag fick dela kvällen med er! ♥

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

5 februari, 2015 25 kommentarer