Nytt och Fräscht!

av Åse

Hej alla raringar!
Jag är gräsänka över helgen och nu är småtjejerna dessutom i Malmö hos svärmor tills i morgon! Nicholas & Noel är hemma men de varken ser eller hör man ju så det känns verkligen som LYX!
Jag tog bloggledigt igår, jobbade lite och hämtade sedan barnen redan vid 12.30 från skolan.
Jag städade, pysslade och bara njöt här hemma..
Nytt överkast från Ellos! 
012A5290


012A5298
Fredagsblommor på köksön, så klart!
012A5315

012A5321
Gjorde lite chokladbollar och adderade till 2 msk lakritspulver till dem. Sååå gott!
 012A5303

Ingen hejd på husligheterna, jag stekte lite pannkakor till barnen! Haha!
012A5182

I dag sov jag länge, tror t.o.m jag sovit för mycket för känner mig helt groggy! 10 timmars sömn blev det i natt!
Efter jag lämnat småtjejerna på tåget (Farmor kom upp och mötte dem) så åkte jag till Väla och kom hem med tre plagg från Odd Molly, lite nya krukväxter, armband från Bud to Rose och ett nytt Yankee Candle, det ni!
Jag har i princip inte handlat något nytt till mig eller hemmet på hela våren och sommaren så lite nytt känns fräscht!
012A5324
012A5326

Jag köpte iofs en annan Odd Molly långkofta i somras och blev så förälskad i långkoftorna att denna skrek mitt namn när jag såg den!
80% bommull, 20% ull och kommer bli en skön kofta i höst!
012A5335

012A5336
012A5339

Nu har jag en kopp kaffe och chokladbollar i magen och jag ska lägga mig i soffan och kika på lite Suits avsnitt, det haglade nyss och nu skiner solen! Jisses vilket ombytligt väder!
DSC01457
I kväll ska jag träffa Lisa, Pernilla och Malin, mitt gamla mammagäng från Junis graviditet och bebistid – vi ses så sällan men när det sker så slår vi klackarna i taket och har sååå himla mysigt ihop! Fantastiskt med sådana vänner!
Ett nytt ställe för mig, Tikal  spännande!
Ha en mysig kväll! ❤️☀️

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
18 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Spa of the World från BodyShop

av Åse

Här kommer ett härligt hemma-SPA tips till er!
Nu nalkas helgen och vem vill inte passa på att njuta lite extra då?
012A5194


Nu lanserar Bodyshop en helt ny serie med lyxiga och väldoftande produkter från olika delar av världen. Från Thailand till Hawaii och Egypten till Japan.
Kroppsmasker, cremer, kropp & hårolja, badpulver, scrub, massage oljor.
012A5192
012A5196

Sköna konsistenser, lyxiga ingredienser och exotiska dofter i snygga förpackningar.
Den perfekta presenten till dig själv eller någon du tycker extra mycket om!
Produkterna finns i din lokala BodyShop butik! Klicka för att hitta just din butik!
012A5200
012A5212

012A5230

Jag har provat badprodukten som är ett mjölk & honungsbad i pulverform! Fantastisk doft och blir ett krämigt bad (fem skopor i badet)
Kroppsoljan som man även kan ha i håret doftade fantastiskt och eftersom jag älskar håroljor så tog jag lite i topparna också.
Ser fram emot att prova de övriga också, tex kolmasken med träkol!
012A5251
Betalt samarbete med The Body Shop – Spa of the World

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
10 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Matkärlek nr 4 ute i butik!

av Åse

Nu är nya Matkärlek (Nr 4) ute i butik!
Ett fullspäckat nyummer som vanligt med allt som hör en hälsosam livvstil til.
Alla recept är glutenfria och detta numret innehåller en stor frukostspecial!
Hela 57 lågkolhydratrecept att kicka igång hösten med! Enkla, läckra rätter som passar hela familjen.
DSC01427


Jag är med som vanligt och ger lite Nystartstips!
DSC01429
Matkärlek belyser detta med de omstridda mejerierna, intressant! Även jag och Anna med vår nya bok nämns och ni får tips på FYRA veckors mejeri kost!
DSC01428

DSC01430

 

Spring och köp!!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
10 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Chokladbollar / Ketobollar

av Åse

012A5142


012A5146
012A5149

I går gjorde jag lite chokladbollar, personligen äter jag sällan sötsaker längre men mina kids tycker det är gott med något ibland =) Jag får ofta ett sug efter mer när det gäller söta smaker, så jag begränsar tillfällena.
Dessa kan även jag tänka mig att ta av på kvällen till en kopp te dock!
Vad man sötar med är högst individuellt, jag förespråkar varken det ena eller det andra. Generellt rekommenderar jag sötmedelsfritt men viktminskar man och vill dra nytta av ketoner så är erythritol/steviadroppar nog bäst. I dessa har jag det.
Det enda jag förespråkar är att söta smaker ska vara lyxen i tillvaron.
Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Chokladbollar / Ketobollar


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

5 från 1 betyg

Description

 


Ingredienser

  • 100 g smör
  • 100 g kokosflingor
  • 3 msk kakao (gärna RAW)
  • 23 msk stark espresso
  • 2 msk mandelsmör (uteslut om du är allergisk)
  • 1/21 tsk vaniljextrakt
  • Sötning motsvarande sötman från ½ dl vanligt socker – välj det du mår bäst av! *
  • Kokosflingor att rulla chokladbollarna i
  • * Jag rekommenderar ingen speciell sötning, en del vill ha naturligt socker från t.ex. dadlar eller honung och en del vill ha sötningsmedel som erythritol/stevia.

Instruktioner

  1. Rumstemperera smöret och blanda sedan alla ingredienser till en smet.
  2. Ställ kallt och rulla sedan till bollar, rulla i kokos.
  3. Förvaras kallt,

Notering

Per chokladboll

  • 84 kcal, 1 g protein, 0.8 g kolhydrater och 8.4 g fett (med sockerfri sötning som erythritol/stevia)
  • (3% kh, 5% protein, 91% fett)

Näringsinnehåll

  • Portioner: 20

 

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
19 kommentarer
5 FacebookPinterestEmail

Tonfiskröra

av Åse

Ujujuj sååååå mätt jag är!
Till lunch blev det ett rejält fröknäcke med tonfiskröra.a

Supergott till MIKROFRÖKNÄCKE!
31082015-012A5131


31082015-012A5141

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Tonfiskröra


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

5 från 3 betyg

Ingredienser

  • 150 g tonfisk i vatten
  • 2 kokta, hackade ägg
  • 1 dl majonnäs
  • 1/2 dl creme fraiche
  • 1/2 finhackad rödlök
  • 1/2 dl hackad saltgurka
  • lite het chilisauce, typ tabasco eller min favorit d’elidas)
  • salt, svartpeppar

Instruktioner

  1. Koka äggen och hacka.
  2. Häll av vattnet från tonfisken och blanda med övriga ingredienser. Smaka av med sslt, peppar och het chilisauce.
  3. Förvara i kylskåpet.

Näringsinnehåll

  • Portioner: 4
Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
29 kommentarer
14 FacebookPinterestEmail