HÖST-REA! (missa inte!)

av Åse
Artikeln innehåller reklamlänkar

Hej hej på er!

Så var det redan onsdag! Hänger inte riktigt med nu.
Jag känner av halsen men det gjorde jag redan i Palma och det har inte blivit värre så det stannar förhoppningsvis här, men ngt är i kroppen för är energilåg, och är inte utvilad trots många timmar, precis som jag alltid är när ngt ligger och skvalpar. Har som tur ingenting inbokad förrän nästa fredag så jag tar det lugnt och använder min IR madrass. Just nu ligger Chakran i gästsängen, så jag använder antingen bara IR madrassen eller lägger filten över och kör bastu.
Frukosten i magen sedan några timmar tillbaka, kvarg och ägg – tröttnar aldrig!


2 ägg, 150 g hallonkvarg och hallon. Protein mättar på både kort och lång sikt och väldigt viktigt för kvinnor i min ålder och över.

Har ni börjat fylla på höstgarderoben än? Jag är inne i en tröjperiod! Den här är SÅ skön, samma som jag tidigare visat i svart/brun. Finns i många färger, finns HÄR 

Supermjuk tröja med slits på sidorna och bred ribbstickning i ärmsluten.

Vida jeans HÄR – galet sköna med lite stretch! Finns i fler färger.
Är du mellan två storlekar, ta den mindre.
Kika in på Cellbes AUTUMN DEALS

Just nu är det många bra REOR online så här kommer därför lite tips till er!

Bubbleroom har 20% på ALLT (member deal) – sista dagen idag!
Kika in på den här söta blusen tex!  HÄR
Många fina jackor och kappor HÄR

Lindex har 25% på ALLT (medlem)

Titta såååå fin!! Måste ha! HÄR

 

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
2 kommentarer
23 FacebookPinterestEmail

Kycklinggryta med Balsamico, Mozzarella och Cashewnötter

av Åse
Artikeln innehåller reklamlänkar

Detta recept ger en härlig och krämig kycklinggryta med en fin balans av syrlig balsamico, mild mozzarella och knapriga cashewnötter – perfekt för en smakrik middag!

Hej på er! Ja idag känns det definitivt som att hösten är på intågande! För mig är det välkommet. Visst har det varit magiskt att sommaren hållit krampaktigt sig kvar, men jag är redo för hösten. Just ihållande regn som det är idag är inget som varken jag eller hundarna är så förtjusta i, vi sitter och trycker tät intill varandra med värmefilten nu men var ute på en blöt promenad för en stund sedan. Regnponchon från Tretorn är lätt, snygg och enkel att packa ner! HÄR hittar ni den. (min kod 56KILO25 ger 33% på dyraste varan inkl. varumärken + Ytterligare 5% på kampanj- & reapriser)
I går hade jag Michelle och Millie här hela eftermiddagen och kvällen, så mysigt <3 Skönt för Michelle att få lite ompysslan av mamma pch ha lite fria händer. Lillan vill mest vara i famnen 🥰
Jag svängde ihop en kycklinggryta som blev sååååå god! Hade Sobanudlar och sjögräsnudlar till – välj själv vad ni villl servera till.
Den här lökhackaren älskar både jag och Daniel! Hackad lök på nolltid! HÄR hittar ni den.
Jag hade kycklinglårfilé för tycker det är godast men kycklingfilé funkar ju så klart också.
KLART!
Jag snålade in lite på såsen på min tallrik men den är ju galet god, så ös på om ni vill!
Lillan myste i min och Daniels famn under middagen, det är några år sedan man hade en liten bebis i famnen när man åt 😅
Här kommer receptet! Hoppas det smakar! Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Kycklinggryta med Balsamico, Mozzarella och Cashewnötter

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

5 från 2 betyg

  • Författare: Åse
  • Portioner: 6
Skriv ut receptet

Ingredienser

800 g kycklingfilé (eller kycklinglårfilé)
2 gula lökar, hackade
3 vitlöksklyftor, hackade
1 msk torkad oregano
2 msk koncentrerad kycklingfond
1/2 dl balsamvinäger
1/2 dl chilisås
1/2 dl sweet chili
3 dl grädde
1+ tsk soja
10 småtomater, halverade
250 g mozzarella, smulad
2 dl cashewnötter, rostade
½ kruka färsk basilika, hackad
Salt och peppar
Chiliflakes (valfritt)
Matfett att steka i (rapsolja och/eller smör)

Instruktioner

Skär kycklingfiléerna i mindre bitar (eller behåll kycklinglårfiléerna hela) och stek dem i en het panna med matfett (rapsolja och/eller smör) tills de får en fin stekyta. Krydda med salt och peppar.
Tillsätt de hackade gula lökarna och vitlöksklyftorna i pannan. Fräs tillsammans med kycklingen tills löken är mjuk och genomskinlig. Strö över torkad oregano och rör om så att kryddorna fördelas jämnt.
Häll i den koncentrerade kycklingfonden och mörk balsamvinäger. Rör om och låt kycklingen sjuda i några minuter.
Häll i chilisås, sweet chilisås och grädde. Rör om och låt blandningen koka upp.
Tillsätt soja. Smaka av och justera mängden soja efter behov. Rör om ordentligt.
Lägg i de halverade småtomaterna och låt dem sjuda med i grytan i några minuter tills de börjar mjukna.
Smula ner mozzarellan i grytan och rör om tills osten har smält. Låt grytan sjuda på låg värme i cirka 10-15 minuter tills kycklingen är genomkokt och såsen har tjocknat något.
Smaka av grytan med mer salt, peppar och eventuellt chiliflakes om du vill ha extra hetta. Strö över rostade cashewnötter och hackad färsk basilika precis innan servering.
Servera kycklinggrytan med ris, pasta eller en fräsch sallad vid sidan av.

Har du lagat det här receptet?

Tagga @56kilo.se på instagram och hashtagga det #56kilo

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
10 kommentarer
45 FacebookPinterestEmail

AMA Restaurant

av Åse

Artikeln innehåller reklamlänkar

Hej vänner!

Glöm inte att det är sista dagen i morgon där min kod ger en finfin rabatt på Chakra infraröd bastufilt
Den ger er hela 61.55% och innebär att koden åsechakra ger ett slutpris på 4995:- det är otroligt prisvärt för den!

From i morgon gäller kod 56kilo som kommer ge en 20% rabatt.
HÄR hittar ni den.

z så Har ni en fin söndag? Vi tar en skön slapp hemmasöndag och plöjer Based on a true story på Viaplay. Har ni sett den?
Såååå bra! Det är en mörk komedi och thriller som handlar om ett par från Los Angeles som kämpar med ekonomiska svårigheter och sin relation. Deras liv tar en oväntad vändning när de blir besatta av en lokal seriemördare och får en galen idé: att starta en true crime-podcast om mördaren för att tjäna pengar och förbättra sina liv.

Jag ovh sex vänner var på AMA igår på Clarion Sea U och provade deras nya meny igår – såååååå gott och trevligt där! Så ett tips om ni ska ut och äta i Helsingborg! Asiatiskt med en modern nordisk touch. Missa inte.
Ett superhärligt avslut på en mycket händelserik sommar och start på hösten, för vet ni – nu har vi INGENTING inplanerat ända fram till den 24 oktober! En hel månad med NOLL planer, det är LYX tycker jag!
Fokus kommer vara på träning, bra kost, återhämtning 💕

Lillasyrran, Patzy, jag, Maja, Erika och Malin (Fnulan) – ett såååå härligt gäng!

Vilken kväll det var! Rosa himmel och varmt och skönt – galet i slutet på september!

Så himla mysigt där inne på AMA, perfekt belysning, runda bord – i love!

En ljuvlig meny med ostron, sashimi, dumplings, m.m!

Söta Maja känner ni kanske igen från förr när hon var med i Fame Factory.

Haha! Måste ju fotografera och dokumentera!

En så himla fin och rolig kväll – tack alla ❤️

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
3 kommentarer
30 FacebookPinterestEmail

VERMOUTH SUNSHINE SPRITZ

av Åse

Artikeln innehåller reklamlänkar

Hej vänner!

Nu är jag hemma igen efter några dagars semester, ledsen om det blivit lite färre inlägg och mindre tips i mina sociala medier, det rullar igång igen nu! Det kommer ett inlägg i dagaarna med Palmatips, vilken stad!
Jag glömde ju pusha ut fredagsdrinken i torsdags så det får helt enkelt bli en lördagsdrink!

Det här är en elegant och uppfriskande drink! Kombinationen av torr vit vermouth, Cointreau, och mousserande vin ger en balanserad mix av sötma, citrus och en lätt örtighet.
Jag svängde ihop den för någon vecka sedan lite efter vad jag hade hemma och jag har helt enkelt döpt den till Vermouth Sunshine Spritz, passar ju ypperligt till den här vackra septemberdagen med både värme och sol på himlen!
Perfekt som en apertif.

Glas HÄR

och glöm inte min kod!
56KILO25 ger 33% på dyraste varan inkl. varumärken + Ytterligare 5% på kampanj– & reapriser

ENJOY!

Skriv ut

clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Vermouth Sunshine Spritz

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

  • Författare: Åse
  • Portioner: 1
Skriv ut receptet

Ingredienser

3 cl torr vit vermouth
2 cl Cointreau
10 cl mousserande vin (gärna torrt)
Apelsinskiva eller apelsinskal för garnering
Is

Instruktioner

Fyll ett glas (gärna ett vinglas eller highball) med is.
Häll i vermouth och Cointreau.
Tillsätt det mousserande vinet och rör försiktigt om.
Garnera med en apelsinskiva eller ett twistat apelsinskal.

Har du lagat det här receptet?

Tagga @56kilo.se på instagram och hashtagga det #56kilo

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
2 kommentarer
12 FacebookPinterestEmail

Smörstekt Torsk med Äggsås – En Klassisk Svensk Rätt

av Åse

Hej på er!

Jag har vaknat upp här i Palma och vi ska bege oss ut strax, blir nog att vi hyr cyklar idag!
Ska uppdatera er om resan när jag kommer hem, här finns ingen tid det är full rulle på oss fyra tjejer =)
Så länge så bjuder jag på den här godingen.
Smörstekt torsk med äggsås är en klassisk svensk rätt som passar både till vardag och fest. Den milda, fina smaken av torsk harmonierar perfekt med den krämiga äggsåsen, vilket skapar en enkel men lyxig måltid. Rätten är lätt att tillaga och uppskattas av både stora och små.

Skriv ut

clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Smörstekt torsk med äggsås

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

  • Författare: Åse
  • Portioner: 4
Skriv ut receptet

Ingredienser

  • 4 ägg
  • 800 gram torskfiléer
  • 3 dl vispgrädde
  • 2 dl creme fraiche
  • 1 fiskbuljongtärning eller 2 msk fiskfond
  • 1 dl finhackad dill
  • salt och vitpeppar
  • skalet av 1/2 citron + lite saft
  • smör att steka i

Instruktioner

  1. Koka äggen hårdkokta och finhacka dem.
  2. Koka upp creme fraiche, grädde och fond/buljong. Pressa ner 1/2 citron och riv ner lite citronskal. Smaka av med vitpeppar och eventuellt salt. Dra av från plattan och rör ner ägg och dill.
  3. Salta och peppra fisken, krydda eventuellt med ekologisk citronpeppar. Stek i rikligt med smör tills fisken precis är klar.
  4. Servera med en citronklyfta och kokt blomkål (för lågkalorimåltid) eller potatis.

Har du lagat det här receptet?

Tagga @56kilo.se på instagram och hashtagga det #56kilo

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
0 kommentarer
24 FacebookPinterestEmail
Ladda fler inlägg
@2025 - All Right Reserved. 56kilo.se