56kilo – Hälsosamma recept, inspiration och livsnjutning för din hälsa

Sol på burk & What to eat?

av Åse 14 februari, 2022

Reklam för / Annonslänkar till NordicFeel

Heeeeej och Glad Alla ❤️-dag!

Har ni något kul planerat??
Vi ska så klart äta lite extra gott, vad vet jag inte än men ska strax sätta mig och planera. Vi är igång med periodisk fasta igen och då är det verkligen extra gott att äta!

Dagens outfit, samma som igår! 🤭 HÄR hittar ni den!

Jag har hunnit ha mamma på kaffe här och sedan har jag klippt ner mina palettblad så nu hoppas jag de blir fina och buskiga igen till våren! De var ju lika höga som jag till slut och blev bara rangliga och tappade blad nu till hösten.

Grymt kallt här idag! Räknar verkligen ner till varmare väder nu ☀️
och apropå det så kan jag verkligen rekommendera den här ljuvliga kroppskrämen som verkligen doftar sommar & sol!
Min Juni älskar den här!

Många brasilianska krämer har en gemensam, hemlig ingrediens: Guaraná, en national växt från Amazonas, frukten innehåller en av planetens mest potenta former av koffein. Brazilian Bum Bum Cream innehåller också en blandning av näringsgivande cupuaçusmör, antioxidant berikad açaí och återfuktande kokosolja för oemotståndligt mjuk hud. Den snabbabsorberande formulan innehåller mica som kommer ge ett perfekt brasilianskt glow och samtidigt som den får din hud att kännas fantastiskt mjuk. Pistaschkaramell gör att huden lämnas med en fantastisk doft.

HÄR hittar ni den här godingen!

En kroppsmist med en fantastisk doft av pistasch och salt karamell, som kan användas på kroppen, i håret eller på underkläder.

Bodymist med underbar doft av pistasch och salt karamell, kan användas på kropp & hår, på underkläder, bikini etc!
40% just nu! HÄR

Jag har ett grymt smarrigt festligt recept till er som kommer strax, det avr vad vi åt på Nyårsafton och det var sååååå GOTT! Så vem vet kanske något som passar på er dag idag?

KRAM så länge!

14 februari, 2022 3 kommentarer

Cosmopolitan

av Åse 13 februari, 2022

Reklam för / Annonslänkar till Ellos

Hej hej !

Hoppas ni har en fin söndag! Jag somnade redan 22 i går så jag vaknade idag vid 8 efter mer än 9 timmars sömn, pigg som en piggelin! 😝
Har hunnit med såååå mycket idag! Så skönt när det är så!

Jahapp! Kollade ni Mello igår? Det gjorde vi!

En klar Mello-cocktail-favvo! Cosmopolitan!

Cosmopolitan

5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

Skribent: Åse

Skriv ut recept

Ingredienser

4 cl citronvodka
2 cl cointreau
4 cl tranbärsjuice/dryck (se till så det är mkt % bär i) – Ocean har en sockerfri variant!)
1,5 cl limejuice

Matlagningsläge Hindrar datorskärmen för att släckas ner

Instruktioner

Häll ner is i en shaker.
Mät upp vodka, transbärsjuice, cointreau och limejuice i shakern och skaka väl så att drycken blir kall.
Sila ner drinken i ett martini eller cocktailglas.
Garnera med en tunn skiva apelsinskal (Vid servering, vrid över drinken samtidigt som du tänder eld på den så apelsinoljorna kommer fram)

Till Mello åt vi tryffelpizza, favoriiiiiiit! Recept HÄR
Gjorde de Bianco dvs med grekisk yoghurt på istället för med tomatsås.

Nähä, nu ska jag släcka ner lilla kontoret och se fredagens avsnitt av A Discovery Of Witches!
Och så fundera på middagen ikväll så klart 🥰

KRAM och skön fredag!

13 februari, 2022 4 kommentarer

Min fredag och hopp & längtan

av Åse 12 februari, 2022

Reklam för / Annonslänkar till Ellos

Gooooood dag LÖRDAG!

Vilket underbart väder vi haft idag! Tänk vad det gör mycket när solen tittar fram!
Vi hemmafixar här hemma, jisses vad det är att göra när man har hus!
Vi har en hel del att fixa med huset i år – så pass att vi bestämde oss för att det inte blir någon sommar i Spanien i år.
Känns helt klart som rätt beslut och faktiskt skönt, saknade den svenska sommaren förra året så ser fram emot en sommar hemma – vem vet det blir kanske en restresa utomlands eller så drar vi till Danmark några dagar, en charm i att ha ett oskrivet blad framför sig! Spanien får jag ändå en vecka i vår när jag och bästisen Vickan drar till deras lägenhet ihop ❤️

Vi behöver renovera vår toalett där uppe och så ska vi måla om och fixa i ordning allrummet där uppe så det nyttjas bättre – kul!
Staketet runt baksidan ska laseras, nya spottar ska sättas i trädäcket fram, ny utebelysning på fasaden, ny elektrisk markis på framsidan – och mer därtill
och så behöver vi nya fönster där uppe… Ja ni hör ju, många hål att fylla hehe

LÄNGTAR så till vår & sommar!

I dag har vi installerat vår nya Google Nest ringklocka med kamera – sjukt smidigt att kunna prata med och se de som står där ute, få aviseringar att paket lämnats utanför, att katten vill in m.m.

Google Home, så smidigt! har inte riktigt fattat grejen med det förrän Vickan & Micke visade sitt system och berättade hur de använder det.

Gårdagens! Älskar fleecejackor och nu har vi så pass varmt i Skåne att detta kan jag ha på mina promenader!
Den HÄR finns i både svart och beige.

Alltså har ni sett något så gulligt?
Köpte Kurgos hundrygga i höstas för att kunna ta med Alfons på längre rundor, vandringar etc om han inte orkar gå.
I går invigde vi den och gav oss ut på en 4 km promenix, han åkte i den då och då, speciellt om vi gick på mycket asfalt vilket små valpar inte ska gå alltför mkt på.

Nystädat hem igår och vi njöt av musik i högtalarna och Daniel överraskade med en flaska skumpa för att fira att mitt brev från mammografiundersökningen inte visade på något oönskat 🙏🏻

Kvällsbild från uterummet men numer flödar det i ljus på morgonen! ÄNTLIGEN 🥰

Lite gott till bubbet, krustader med gratinerad räkost

Middag i torsdags blev Flygande Jacob!

Blomkålsris och en sallad till det – YUMMIE!!!

Nu ska jag ta en dusch sedan bestämma mig för Mellomiddagen i elfte timmen!!
Vad äter ni för gott ikväll?? Ni hinner kanske tipsa mig om ngt gott?

12 februari, 2022 8 kommentarer

Chèvre Chaud och prisad Champagne

av Åse 10 februari, 2022

I betalt annonssamarbete med Dryckestipset, för dig över 20 år, innehåller annonslänkar

Hej torsdag och nu nalkas det redan helg igen!
Har ni något roligt planerat? Vi har i nuläget inget planerat, känns skönt. Lite sugen på att gå ut och äta, vi får se!
Hemmafix blir det i vanlig ordning, tänkte ge mig i kast med att rensa skåp och lådor, tro mig det behövs!

I dag var det i iallafall premiär för gymmet igen – som jag saknat det!
InBody mätning gjord och nu kan det bara bli bättre haha! Ska sätta mig och skriva ihop ett träningsschema sedan.

Lite nytt till hemmet har kommit, vi har en hel del att fixa med i vår och sommar i huset. Känns kul!
Fast mer om det senare!
I går kom i i alla fall våra nya barstolar, LÖV them! (HÄR hittar ni dem)

Nu kommer ett helgtips till er! 💕

Bonnet Grande Réserve Brut är en fyllig, fruktig Champagne med frisk syra och med smak av röda höstäpplen, rostat bröd, nougat, gula plommon och apelsin.
Rik eftersmak och ett riktigt trevligt bubbel tycker vi!
Detta är en cuvée som består av 80% Pinot Noir och 20% Chardonnay. Bonnet Grande Réserve framställs genom att basviner med en ålder på två till åtta år, totalt 45% reserve vin blandas.
Efter det lagras det på sin jästfällning i flaska minst 36 månader.

Kommer i en presentförpackning som är så vårig och söt!

Detta är en prisad Champagne!
I årets Vinordic Wine Challenge drog Bonnet Grande Réserve hem silver i kategorin champagne 301-400 kr per flaska.

Vi avnjöt bubblet till en Chèvre Chaud! Alltså det är ju SÅ gott!
Vilket bröd man har väljer man själv, jag kan tipsa om detta glutenfria brödet som även är lågt i kolhydrater.
Vill man inte ha något bröd alls? Lägg på en salladsbädd bara! Gott med lite körsbärstomater (varför inte ugnsstekta?)

Snabbt och enkelt att göra!

Chèvre Chaud
2 personer:

2 nävar ruccola
2 skivor bröd, smörstekta
2 tjocka skivor chèvre
1 msk flytande honung
2 msk rostade pinjenötter
2 kvistar rosmarin

Montera chèvren på det smörstekta brödet, gratinera i 250 g i ugn tills osten fått fin färg.
Lägg ruccola på två tallrikar. ringla lite balsamico över och lite salt.
Ringla över honung, toppa med pinjenötter och en rosmarinkvistarna.

Bonnet Grande Réserve Brut
Grande Réserve Brut | 750 ml | ALK 12,5% | Socker: 0,6 g/100ml | 309 KR

Ni kan läsa mer om vinet HÄR och hitta var ni kan beställa det.

10 februari, 2022 6 kommentarer

9 februari! Och nytt på bord och i säng

av Åse 9 februari, 2022

Reklam för / Annonslänkar till Ellos & Cervera

Hej på er!

9 februari 2022 och Sverige släpper sina restriktioner, känns som vi går mot ljusare tider på alla sätt och vis och jag är betydligt piggare än jag var i januari. Tvi för den månaden alltså!

I går hade jag lunch med min redovisningskonsult Camilla, alltid så trevligt att ses!

Skönaste klänningen (har även i svart) som känns som att gå omkring i myskläder! HÄR hittar ni den.
Älskar överhuvud taget det ribbade materialet! har tex den HÄR mysdressen i brunt och svart! Helt underbar!

Ett glas Cava en tisdag, jajamen! Vi firar alltid bokslut med det 😍

Åt såååå himla gott! Torsk med musslor och potatiskaka

En tryffel som dessert! Maaaaagiskt god! Fast några tag med gaffeln räcker tycker jag, galet mastigt med choklad (nej jag gillar inte choklad så värst)

Jag hamnade på Cervera senare på sen eftermiddag och kom hem med lite nytt och fräscht!

Hilkebrickan (HÄR) har jag sedan tidigare fast med mässingdetaljer – den står på matbordet, kortsidan.

Gulliga ljushållare i mässing! Piccolo No.1 Älskar att de är så små och enkla.
HÄR hittar ni dem.

Lövet kommer från Table Top Stories, så gulligt! Bra pris! Perfekt för nycklar och andra småsaker =) HÄR

Gejst Molekyl HÄR

De här små LED lamporna från australienska Neoz Lighting har ni sett i bloggen, jag har några stycken – perfekta för matbord och man kan flytta runt dem. Man laddar dem enkelt.
Jag får alltid frågor om dem på instagram! Ni hittar dem HÄR
De är vanliga på restauranger, jag såg dem först på The Vault Hotell här i HBG!

Vi har uppdaterat kuddar och täcken I vår säng! Äntligen!
Dunet i våra täcken hade klumpat sig och min kudde fick jag typ vika tredubbelt för att få lite höjd på! Haha!
Vi har provat lite alla möjliga täcken: tyngdtäcke, ulltäcke mm men senaste tiden har jag haft dun och gillar det.

Fick ett tips av en följare på IG om Ringsted Dun HÄR
Vi bestämde oss för Svinaherden, Daniel tog hög kudde och svalt täcke och jag medium kudde och varmt täcke (fryser alltid på morgontimmarna)

Dra på lakan HÄR – detbehöver man ju alltid ett gäng av!

Älskar linne! Dessa sänglakan i tvättat lin i svartblått (finns fler färger!) hittar ni HÄR
Har sovit såååååå gott senaste nätterna! Underbar kudde, täcke och sköna sängkläder! Som ett Kinderägg =) Haha!

TIPS! Ellos har just nu 20% på sängkläder och mörkläggningsgardiner! HÄR

Nähäpp! Dags att göra sig respektabel för utvecklingssamtal.
Ha en underbar tisdag vänner! 🤍

9 februari, 2022 9 kommentarer

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

Ladda fler inlägg