NU ska jag banne mig komma till skott och hamna där jag vill vara (54 kg). När jag väl är där ska jag rapportera vikt varenda vecka under några månader för att hålla mig i schack så jag lär mig stå på vikten (förutsatt att min kropp vill väga det! Jag tänker inte tvinga den om det visar sig att den absolut inte vill ligga där JAG vill ligga)

Däremot så känner jag att december, då kör jag på med mina pro points, fast jag vet ju att det kommer bli varken hackat eller malet med tanke på allt som är inplanerat, men siktar man mot stjärnorna så når man trädtopparna eller hur?!
Ngt litet kg kommer kanske försvinna och det är jag i så fall nöjd med, men härmed sätter jag ett måldatum, då vill och ska jag befinna mig viktmässigt där jag är 100% nöjd och det datumet är den 15 februari. Förhoppningsvis väger jag ca 54 kg då. Datumet känns ganska långt bort men jag vet hur sega de sista kilona kan vara, speciellt med tanke på december och sedan är  januari och februari fyllda med en del trevligheter så jag lär väl ligga på ett snitt på -0,5 i månaden 😉 Passar mig bra eftersom 54 kg bara är några få kg bort.
Då rapporterar jag in slutlig vikt och tar nya målbilder och efter det så kommer en veckovikt en gång i veckan.
Det är ju egentligen galet. Att tappa en massa kilon under 2-3 månader är inga problem men när man väl når den där vikten då man nästan är nöjd, då är det sååååååååååååå svårt! Ett steg fram, ett steg bak, ett steg fram, ett steg bak.

Något annat som händer efter nyår är att då ska jag ta mig i kragen, avsätta tid och börja TRÄNA!! Blir kondition (löparband) och muskelbyggning. Jag är ingen spinning, aerobics eller danstjej. Till moraliskt medstöd har jag min storasyster som jag nu pro pointsar och går i klass med! (Vägning på onsdag), det var vi som började VV tillsammans en gång i tiden 1998 och onsdagar var då vår VV kväll då vi kom iväg från småbarnen (mina twins var bara 11/2 år och hennes minsting var 3 månader). Det var en härlig tid så man ståndaktigt, vecka från vecka tog bussen till Viktväktarna och vägde in sig och satte sig i på mötet. Jag gick ner nästan 28 kg och storasyrran gick nog ner ca 15 kg (rätta mig om jag har fel sis) sedan tog hon de sista hemma (för jag gick i mål).

Heja oss alla viktkämpar!!
Och kom ihåg, att göra 80% rätt 80% av tiden gör 99% av resultatet. Göra 80% fel 20% av tiden gör de övriga 1%!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

….ska det erkännas att det går. För mycket ”vill-mysa-i-december-mörkret” och för mycket ”trivs bra-med-mig-själv-ändå” för att jag ska sköta detta till 100%. Har ju varit både en och två och nu tre dagar då det varit för mkt gott sedan min Pro Pointsstart och det är inte OK för att viktminska, m.a.o står jag still i vikt.
I dag har vi varit i Malmö och det har blivit både restaurangbesök, fika och skumtomteätande – inte räknat pro points men inte vrålätit heller men from i morgon (ja idag för kl är över midnatt) så ska jag banne mig sköta mig till 100% ända fram till Jul! That’s a promise!!  Nästa lördag ska vi till Tyskland med söstra mi men jag ska hålla mig i skinnet!
I dag har jag dock hunnit motionera 😉 Här kommer jag farandes in i bild på skrillor (min man i bakgrunden)

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)