56kilos goda baconsås

av Åse

Detta receptet har jag haft i 17 år nu! Min storasyster Pia bjöd på det en gång och sedan dess har det varit en stående favorit! Den är som bäst tillsammans med pasta men vill man vara snäll mot kroppen så väljer man något annat, åtminstone för det mesta!
I går serverade jag den med strimlad mjuk vitkål men man kan göra allt med den, kanske hälla den i form med kycklingbitar och sedan servera den med rotfrukter (om man tåler det) eller ugnsrostade grönsaker!

6-8 personer

3 paket bacon
3 burkar creme fraiche (á 2 dl)
3 gula lökar
3 vitlöksklyftor
3 små champinjonburkar
2-3 dl grädde
salt, peppar ev en skvätt soja

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
6 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Dagens shoppingtips!

av Åse

Många av er gillar shoppingtipsen så här kommer ett! Min goa väninna Ann som har Klädfabriken.se tipsar om att det är fraktifritt hela helgen!
Den här har jag tittat på några gånger och tycker är såååå söt! ORION från B.youngs ”Memory vintage. Så snygg med höga stövlar, som Ann har på bilden!!

Den här var ju också så snygg! Pennkjolen DIAN från ICHI! Speciellt i sandfärgen!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
3 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Sockerfri Ketchup

av Åse

Äter man lågkolhydratkost så använder man som ni vet helst inte ketchup, då det är en sådan sockerbomb och som ni vet älskar ju alla barn ketchup men det går faktiskt alldeles utmärkt att göra en egen!

Detta receptet blir en jättegod ketchup, tycker jag och mina barn!
Börja med minsta delen vinäger och addera upp efter smak!
Det är ganska svårt att hitta sockerfri tomatsås, den jag skulle ha var slut men jag hittade en med försvinnande lite socker i.

1,85 dl tomatpuré
2,5 dl tomatsås (sockerfri)
65-100 ml vit vinäger
4 msk valfri sötning tex stevia/erythritol
1 tsk salt
0,5 tsk lökpulver
0,25 krm kryddpeppar
0,25 krm malda kryddnejlikor
0,5 krm kanel
0,5 krm vitlökspulver

Blanda alla ingredienser väl. Sjud i 20-30 minuter. Kyl ner före servering. Förvara i kylskåp.

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
9 kommentarer
1 FacebookPinterestEmail

Ägg, superlivsmedlet!

av Åse

Något vi LCHF:are äter mycket av är ÄGG.
Detta superlivsmedel är helt fantastiskt! Vet ni om att vi i princip kan leva enbart på ägg och det enda vi saknar då är c-vitamin! Den innehåller fullvärdigt protein, nyttiga fettsyror och många vitaminer och mineraler! Få andra livsmedel kan matcha detta. Ett ägg ger oss en tredjedel av vårt dagsbehov av selen, vitamin E och B12
Ägg är dessutom klimatsmart!

När jag fått i mig lite för mycket kolhydrater och känner mig pluffsig och orkeslös så kör jag ofta 1-2 äggdagar då jag i princip bara äter ägg i alla olika former. För mig är det ett snabbt sätt att komma tillbaka till bra mat, jag får i mig allt jag behöver och det blir en kickstart jag behöver! Naturens egen ”pulverdiet”!
Dessutom håller ägget oss mätta länge pga dess sammansättning!

Här hittar ni en PDF med otroligt mycket intressant info om ägget!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
15 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Ugnsformar Gerbera / Rice

av Åse

Jag har suktat efter dessa härliga formar länge, de finns ju i lite olika märken också som påminner om dessa. Mina gamla trista formar får flytta ut nu! Yay!!


Mörklila kvadratisk form från Gerbera. Lime rund form från Gerbera. Rosa och ljuslil rektangulär form från Rice.
Gerbera formarna + lilla Rice formen är köpa hos Bagaren och Kocken, den rosa Rice formen är köpt hos Syster Lycklig!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
12 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail
Ladda fler inlägg
@2025 - All Right Reserved. 56kilo.se