Recept

RÄKBAKELSE (glutenfri lowcarb)

av Åse

Hej Fredag och HEJ SEPTEMBER! 🍂

I dag har jag en hel del att stå i. Jag ska till Väla strax och fixa mina naglar sedan har jag en drös med inlägg som det ligger utkast på,  det är en hel del som jag inte hunnit uppdatera er med och på söndag åker jag upp till Göteborg och sedan vidare färd mot Stockholm för jobb i några dagar. Ja det blir både nytta och nöje, kul!

Men den  här läckerbiten tänkte jag bjuda er på först!
Den är glutenfri, innehåller få kolhydrater och är lika god som en traditionell räkmacka. Basen är min populära formfranska men även mikrobrödet fungerar toppen här!

Förbered gärna bakelserna dagen före så blir de allra godast. Garnera strax före servering.

Ringla lite olivolja över.

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

RÄKBAKELSE (glutenfri lowcarb)


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

5 från 1 betyg

  • Författare: Åse
  • Portioner: 4

Ingredienser

12 skivor formfranska, (mitt low carb finns HÄR)
½ kg räkor (200 g skalade)
1 ägg
1 rödlök
1 dl crème fraiche
100 g färskost
1 ½ dl majonnäs,
3 msk dill
skal och saft av ½ citron
1 krm cayennepeppar
salt och peppar

Garnering:
20 skalade räkor
4 skivor citron
4 tsk stenbitsrom
4 dillvippor
4 längdskurna gurkskivor


Instruktioner

Skär ut 12 rundlar av brödet med hjälp av ett glas, Ø 7–8 cm.
Skala och hacka räkorna.
Koka ägget och finhacka det. Finhacka rödlöken.
Blanda samtliga ingredienser till räkröran och bred den på rundlarna. Lägg samman och bred räkröra runt om.
Ställ kallt och garnera vid servering.

2 kommentarer
11 FacebookPinterestThreadsBlueskyEmail

Paloma

av Åse

God kväll!

Ligger kvar här under värmefilten 🤣
Eller rättare sagt, jag slocknade och vaknade av att Alice smsade och frågade om jag kunde hämta henne, hon mådde så dåligt med sprängande huvudvärk.
Så nu har hon legat i sitt rum med neddragna gardiner och sovit men messade nyss att hon mådde SÅ dåligt. Upp o tog tempen och hon hade 40 grader. Så 1 Ipren och 2 alvedon som granne Anna kom över med (sjuksyrra)
Lilla loppan, gör så ont i en när de blir risiga. Får se vad det blir av dett.

Jag är som sagt gräsänka och I LOVE IT! Älskar såklart min man 😉 Men egentid behövs ibland!

Hörrni här kommer Fredagsdrinken!

Glas HÄR

Margarita är min absoluta favoritdrink och Paloma är Margaritas ”kusin”!
SÅ himla god!

Paloma är en tequilabaserad cocktail och består av tequila, limejuice, sockerlag och grapefruktläsk eller juice!

Här har jag serverat den i glas med stor fyrkantig isbit och tajinkant (chili/lime)

Här i Åhus hade vi tagit in en Palomakanna! (Med tajinkant)

Dessutom en cocktail väldigt låg i kolhydrater om man som jag gör sockerlagen på sötningsströ (Nick’s)

Här kommer mitt recept på Paloma!

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Paloma


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

Ingredienser

6 cl tequila
1.5 cl sockerlag (jag gör sockerfri på Nick’s)
1.52 cl lime
6 cl grapefruktjuice
ev. lite kolsyrat vatten (ca 3 cl)
Garnering: Saltkant, tajin och grapefruktskiva


Instruktioner

Blanda ihop! Behöver inte skakas!

5 kommentarer
10 FacebookPinterestThreadsBlueskyEmail
Innehåller reklam genom annonslänkar 

Hej på er!

Nyss hemkommen från gymmet och har krupit upp i soffan under värmefilten och muktitaskar Lincoln Lawyer avsnitt med jobb. Såååå ruggigt ute. Märks att vi har september bakom hörnet!

Apropå gymmet, jag var ju hos min naprapat (på gymmet) i måndags och det var INTE ryggskott jag haft utan en utbuktande disk med nervpåverkan. Jag har fortfarande dålig känsel i huden på vänster lår. Så får inte göra några framåtböjd eller statiska övningar som benböj.. Han manipulerade (knäckte) och körde akupunktur, laser och massage och så fick jag lite övningar. Jag berättade att jag ligger på IR madrass dagligen och det var ju bra! Jag var märkbart bättre redan dagen efter!
Hur som haver, ikväll är jag gräsänka då Daniel är ute med kund så jag ska fundera på något smarrigt att njuta av!
Kom gärna med lite tips, vad hade ni ätit om ni vore jag? 😜

I går blev det den här godingen, enkelt men rackarns gott!

Minitortillas med biancosås (hälften feta, hälften creme fraiche), västerbottenost, smörstekta kantareller (stekta med vitlök) och lite mozzarella.
För lowcarb tycker vi de HÄR är goda, bara stansa ut till mindre storlek. Mitt recept hittar ni HÄR

På med andra tortillan och stek i lite smör på ganska hög värme.

Klart! Mumsig comfortfood!

Fortsatt trevlig tisdag! <3

2 kommentarer
18 FacebookPinterestThreadsBlueskyEmail

Hej på er!

Ni var några som ville ha tips på maträtter att ha i matlådan och ärligt skulle jag vilja säga att de flesta av mina recept går att frysa in till matlådor!
Grytor av alla slag är perfekta till matlådor!
Undvik fisk, potatis och så klart grönsallad, vattniga grönsaker!

Chili con carne här nedan frös jag in i november och jag tror vi fick 10-12 matlådor och då hade jag ändå bjudit detta på tvillingarnas 25 årskalas! Så gör inte HELA den här satsen utan dela i 4 tex för en normal familj.

Hoppas några av rätterna passar!
KRAM på er!

Chili con carne till många

Korvgryta med äpple och curry

Köttfärsgratäng med potatis (Svensk Moussaka)

Kyckling med mozzarella och salami

Mustig snabb lövbiffsgryta

Köttfärspaj i långpanna (Glutenfri, Lågkolhydrat)

Smakrik Röd linssoppa

Ugnspannkaka med bacon (Fläskpannkaka)

Barnens kasslergratäng

Den godaste LASAGNEN

 

6 kommentarer
15 FacebookPinterestThreadsBlueskyEmail
Innehåller annonslänk

Hej måndag!

Hur har ni haft det i helgen? Hoppas den varit finfin! Det har vår varit.
Nu sitter jag på gymmets cafeteria och väntar på min naprapat.
Kört löpband och styrka och det ska bli skönt att få lite ”service” av Robin.
Mitt ryggskott är borta men är inte helt bra. Över huvudtaget sitter allt skit på min vänstra sida?!

Nåväl över till receptet!
Det här är en klassiker här hemma, vi äääääääälskar den här maträtten! Den går snabbt att tillaga och passar även när man har gäster!

Torken smälter i munnen! Viktigt att man inte överstiger såklart.

Vill ni dricka vin till så rekommenderar jag Bread & Butter – vårt favoritvin!


Tallrik HÄR

Så här tycker jag en torsk ska se ut, den ska skiva sig men vara fast!
YUM!

Receptet kommer här! KRAM!

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Stekt torsk med krämig spetskål och brynt smör


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

5 från 3 betyg

  • Författare: Åse
  • Portioner: 2

Ingredienser

1/2 spetskål
1/2 citron
400 g torskrygg (fryst tinad eller färsk)
2 dl vispgrädde
1 knippe dill
10 cm purjolök
smör att steka i
salt, peppar
1 krm Svartpeppar
2 msk hasselnötter, grovt hackade


Instruktioner

Krydda torskryggen med salt, peppar
Strimla spetskål och purjolöken. Finhacka dillen.
Hetta upp smör i en stekpanna och fräs kål och lök på medelvärme i några minuter, de ska bara mjukna inte få färg.
Rör ner grädden och låt allt putra på svag varme så grädden kokar in i kålen.
Rör ner dill och rivet citronskal , smaka av med lite citronsaft, salt och peppar.
Bryn lite smör i en kastrull.
Hetta upp smör i en stekpanna och lägg ner torsken, stek ca 2-3 minuter på varje sida. Den ska få fin färg men får inte bli överstekt.
Lägg upp spetskålen på tallrikar, ta upp torsken försiktigt och lägg ovanpå. Strö hasselnötter ovanpå oh skeda över lite brynt smör.

11 kommentarer
16 FacebookPinterestThreadsBlueskyEmail