Suck, inte kommit in på min egen blogg på halva dagen!! Verkar som det är ganska många attacker mot servrarna de senaste dagarna.
Gud vad det hjälpte att sätta ner foten för mig själv i måndags, är så mycket piggare och gladare sedan dess! Känner mig ett ton lättare!
I morse var jag och syrran ute på en powerwalk och så körde vi lite kettlebells i trädgården efteråt. Härligt. Syrran var såååå duktig, hon lär inte kunna gå i morgon, hehe 😉 Jag gillar att vara PT! Moaha!
Älskar R Sportswear nya höstkollektion som ni vet!
Efter träning så blev det en dejt med min vän Lena på lunchen. Jag åt den sedvanliga rostbiffen på Olssons Skafferi ♥︎
I går kväll gjorde jag min Thai gryta (ungefär) fast med thai gul curry paste istället, sååååååå gott!!!
Serverade Shirataki Fettuccine till.
I dag så blev det pizza!
Denna botten och sedan buffelmozzarella, italiensk salami, sparris, oliver och feta som topping. Yum!
Nä nu ska jag hoppa i säng! Har så mycket jobb i morgon att jag tänkte ställa klockan på en timme tidigare.
KRAM på er alla!!
annonslänkar
8 kommentarer
Hej!
Kan man ha i kokosfett i kaffet på morgonen om man fastar 5:2, eller förstör man fastan då? Hittar olika svar överallt….
Både ja och nej skulle jag vilja säga. För ren fasta där hälsoeffekterna stärks så hade jag sagt nej. Jag tar det aldrig.
Jag älskar också Röhnisch kläder! Jag har en fråga till dig. Jag brukar äta frukost 6.30. Jobbar tom 12.00 och går och tränar på gymmet efter jobbet. Inte jätteintensiv pass men tränar ca 30min. Jag har funderat på om jag borde äta mellanmål o i så fall vad? Hur gör du?
Tacksam för alla tips?
Hälsningar,Elisabeth
Nej det behöver du inte men ät ordentligt efteråt.
Din blogg är den bästa, dina böcker är de bästa, du är bara bäst!
Irene
Gulle dej! <3
Så frustrerande att inte kunna arbeta/komma in på sin egen blogg! Vet hur det känns, då jag själv ofta hade problem tidigare. Så mycket god mat, det ser underbart gott ut!
Dina träningskläder är så snygga:-) Hoppas en dag också komma i ett par snygga tajta kläder när jag ska träna, det blir säkert så mycket roligare då.
Måste vara bra med en pt, skulle jag vilja ha men tränar mest själv.
Ha en bra dag!
Kram