Fantastiska dagar med familj och vänner!

29 april, 2016

Hej på er!
Jag sitter inne med en grym träningsvärk från en bra träningsvecka men det känns ju såååå skönt! Är underbart att få vara igång igen!
Blev en tidig frukost idag, har träningsfri dag och en god omelett med skinka, champinjoner och cheddar.

012A3928

I två dagar har vi hängt med familj och grannar och jag känner mig fullpumpad av må-bra känslor!
God mat, dryck, massa bebisgos och glada barn! Vad mer kan man begära? 
I onsdags – Lillörda’! (min favoritdag på veckan) kom lillasyster med familjen över och vi hade en hejdundrande hamburgerbuffé med extra allt! Tur jag har tränat bra i veckan haha!

012A3756

Älskade Eden ?
Min dotter och lilla Adele (tror jag, haha de ser ju likadana ut!)
012A3757

012A3765

?

012A3766-Redigera

012A3773

Syster-Yster och min Michelle
Finns inget så gott som att grilla! Trots att regnet öser ner!
012A3794

IMG_1012

012A3805

Jag med mina och syrrans barn ❤️
Från vä: Erik (syrrans bonus), Noel, Michelle, Saga, Nicholas, Juni, Liam och Alice
IMG_0084

012A3850

Jag fick hem lite olika goda nyheter från Johnny’s – Många spännande smaker!
012A3852

012A3856

Syrrans Dagobertburgare! Haha
Händer inte till vanligheterna att jag äter hamburgerbröd men denna gången kändes det självklart! Mums!
Njöt av varenda tugga!
Tryffelmajonnäs, bacon, hemmagjord hamburgerdressing, picklad rödlök, ekologisk nötfärs, cheddar, tomat och gurka. Godaste burgaren jag ätit – syrran yttrade samma mellan tuggorna! Haha

012A3862

012A3871-Redigera

En så himla trevlig kväll!
I går efter gymmet åkte jag hem till syrran och myste med bebbarna och babblade bort några timmar.
Untitled

Varannan torsdag har vi AW med grannarna och så även i går! I går var det Joel och Annas tur att ha det och som vanligt så trevligt!
Joel bjöd på dansk Sjömansbiff – jag ÄLSKAR Husmanskost!
012A3883

012A3887

012A3891

012A3894

012A3900

012A3913

012A3914

012A3921

Hoppas ni får en fin dag!
I kväll ska vi bara ligga raklånga i soffan och slöa! Underbart!!
KRAM på er!!

Annonslänkar via APPRL

Vecka 39 TIPS

 

Vill du ha mer inspiration och tips på goda 56kilo recept varje dag? Gilla då 56kilos sida på facebook så får du dagligen massor med mattips från mitt arkiv i ditt flöde.


10 kommentarer

Helena S 2 maj, 2016 - 10:01

Hej Åse,
Jag kom tänka på en sak när jag såg bilden på Michelle. Har för mig att du skrivit om hennes laserbehandlig för ett ärr som hon hade vid hakan. Hur har det gått med den behandlingen? Är hon nöjd?
Min dotter har nämligen ett ärr under hakan, så det är inte så synligt egentligen, men det är små knottor på ärret från stygnen.
Hälsningar, Helena

Svara
Åse 2 maj, 2016 - 10:43

Hej Helena! Vi tyckte dessvärre inte att resultatet blev som vi önskat. Lite förbättrat dock.

Svara
Jeanette 1 maj, 2016 - 09:45

Hej Åse!
Underbara bilder, verkar som ni haft riktiga mysdagar.
Igår hade vi träning på morgonen och sen trädgårdsfix. På kvällen kom äldsta sonen men flickvän hem på grillat och det var så mysigt.
Jag har en fråga, de grannarna som ni var hos, jag gillar tapeten på deras köksö, vet du vad det är för nån?
Önskar dig en trevlig 1 maj:)
Kram Jeanette

Svara
Jessica 30 april, 2016 - 14:49

Hej Åse
Hittade din blogg av en slump men vilken trevlig blogg du har och vilken mysig familj.
En fundering, är helt ny på det här med att dra ner på kolhydrater och undrar om du har nåt tips på hur man ska tänka. Är det t.ex. ok att äta picklade grönsaker och ketchup och dressingar som innehåller en del socker? Finns det nån maxnivå av kolhydrater/dag som man bör hålla sig till om man vill gå ner i vikt och sedan då hålla kvar vikten.
Vill gärna äta mindre kolhydrater men vad otroligt tråkigt det skulle bli att ta bort allt…. ☺
/Jessica

Svara
Åse 30 april, 2016 - 15:30

Hej! Välkommen hit!
Först och främst, jag har en kategori med massor av smarta tips kring ämnet: http://56kilo.se/kategori/vart-att-lasa/
och sedan har jag skrivit mycket om kostupplägg som fungerar i mina böcker.
Att försöka minimera socker är smart men jag har valt att inte sila mygg och svälja kameler, livet ska vara njutbart och det ska fungera i vardagen och det är knappast lite ketchup eller picklade grönsaker som skapar en överviktig kropp utan det är ju andra faktorer. Allt handlar till slut om att skapa ett energiunderskott (kalorier) och att ha lite insulin i blodet och det kan man få på många sätt, att hålla nere på snabba kolhydrater är ett sätt, att äta mindre ofta är också ett sätt, men det smartaste är ju att äta bygga en kost som består av naturliga livsmedel och att äta söta saker då och då.
Vid viktminskning är det bra att försöka ligga mellan 20-30 gram kolhydrater per dag om man väljer en lågkolhydratkost. Och som sagt det är den sammanlagda mängden under en dag som räknas inte mängden kh per gram livsmedel eller mängd kh vid ett o samma tillfälle.

Svara
Stugan på fjället 29 april, 2016 - 20:48

Vilken fin familj ni har?

Svara
Åse 29 april, 2016 - 21:19

Tack ❤️

Svara
Anchi 29 april, 2016 - 12:03

Härliga bilder och vilka små godingar flickorna är. Hamburgaren ser riktigt smarrig ut. Ser att du har pickad rödlök. Har du vanlig 123 lag?

Svara
Åse 29 april, 2016 - 12:04

Yes! Finns recept på bloggen men ja 123 lag gillar jag!

Svara
Lotte 29 april, 2016 - 11:37

Fy sjuttsingen så söta ongar 😀
Men så skönt med träningsvärk, bästa värken haha. Jag väntar på att min hals ska repa sig så jag kan köra igång igen nu har jag hållt ofrivilligt uppehåll 1 vecka 🙁
http://blogg.alltforforaldrar.se/lotte

Svara

Älskar era kommentarer - TACK! ♥️

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.