Blomkålslåda med knaprig bacon

Hej hej på er!
Jag befinner mig i Stockholm och har möten inbokade både idag och i morgon, men under tiden tänkte jag bjuda på den här gamla godingen från min bok ”Viktminskning med LCHF” Slurp! Så god som tillbehör!
Rackarns massa recept jag har i böcker och här i receptbanken på bloggen som jag ibland glömmer bort.

Foto: MIkael Eriksson
Skriv ut

Blomkålslåda med knaprig bacon

---

★★★★★

5 från 1 betyg

• Författare: åse falkman fredrikson

Skriv ut receptet

Pinna receptet

Ingredienser

• 1 blomkålshuvud
• 1/2 gul lök
• 2 pkt bacon
• 200 gr. färskost (Philadelphiaost
• 3 dl grädde
• 1 ägg
• 1 klyfta vitlök
• 1 msk tomatpure
• 1 msk soja
• 1 dl riven ost
• salt och peppar

Cook Mode Hindrar datorskärmen för att släckas ner

---

Instruktioner

1. Sätt ugnen på 200 gr.
2. Skär ner blomkålen i lagom bitar och koka i lättsaltat vatten i ett par minuter. Låt ånga av.
3. Klipp bacon i mindre bitar, hacka löken och stek tillsammans så allt fått fin färg.
4. Rör ihop grädde, philadelphiaost, riven vitlök, tomatpuré och ägg. Smaka av med soja, salt och vitpeppar, tänk på att baconet är salt!
5. Lägg blomkålen i botten på en gratängform och fördela bacon/lökröran ovanpå. Häll över oströran. Grädda i ugnen ca 15 minuter tills allt fått fin färg.
6. Servera med en stor blandad sallad.

Nutrition

• Serving Size: 6

MÅ DITT BÄSTA I HÖST!
Min kod 56KILO ger  20% rabatt på vibbplattor. Utöver ev nedsatt pris!
Fantastisk för förbränning, värk och lymfan.
(läs mer om den HÄR)

annonslänkar

56KILO24 ger 33% på DYRASTE varan inkl. över 500 VARUMÄRKEN + ytterligare 5% på kampanj- & reapriser

Jacka

Buy Now

Vinglas

Buy Now

Favoritbyxan

Buy Now

Cardigan

Buy Now

Gillar ni inlägget, klicka gärna på hjärtat under inlägget och dela gärna ♥ Tack!
KOMMENTERA GÄRNA! Era tankar och feedback i kommentarsfältet ger mig också mycket glädje och inspiration! ︎