3,7K
Det här är en sådan nostalgirätt! Den här gjorde vi SÅ ofta när jag viktväktade (2006 o framåt) och sedan har den hängt med!
Den ska jag absolut göra nästa vecka när jag är hemma igen!
Detta receptet postades 2014 men är väl värt att lyftas fram igen!
Det här tycker jag att ni ska göra SNART!
Gillar ni inte ädelost kan ni så klart fylla med tex färskost!
Här kommer receptet till er!
PrintÄdelostfylld kycklingfilé
- Total Time: 30
Ingredients
- 2 stora kycklingfiléer
- 60 gr ädelost
- 3 msk soja
- 3 msk smör eller rapsolja /kokosolja utan smak
- salt, peppar
- 2 tsk torkad dragon
- 1 dl grädde
- 1 tsk mortlad rosépeppar
Instructions
- Sätt ugnen på 200 gr.
- Blanda soja och matfett i en skål. Lägg ett djupt snitt horisontalt i filéerna, pensla filéerna på insidan med blandningen. Salta och peppra. Lägg osten i varje snittyta och tryck ihop. Pensla med blandningen och salta och peppra. Krydda med dragon och rosépeppar.
- Häll grädden runt om kycklingarna och tillaga i ugn i ca 30-40 minuter. Servera med valfritt tillbehör.
- Prep Time: 5
- Cook Time: 25
Nutrition
- Serving Size: 2
2 kommentarer
Supergott! Precis i min smak och ingen ingrediens var dominerande, allt blommade i gudomlig harmoni.
Men jisses så gott detta såg ut att vara.
Erkänner att jag blev småhungrig fast det inte var länge sedan vi åt middag.
Ha en fin fin tisdagskväll
https://kamillaskamera.com/