3,2K
Vacker utsikt!
Innan jag kom ner till operation så tittade jag på TV 4 efter tips från bästa Vickan och jag blev så glad att det äntligen sitter en läkare i TV och pratar gott om LCHF och det bästa han sa var nog att LCHF inte är en ny diet utan så vi ätit i tusentals år! LCHF är en livsstil och att äta fett (bla animaliskt fett!) är inget nytt påfund! Han förklarade också om hur detta med kolesterolet fungerade. Ett bra inlägg även om det var lite onyanserat.
Jag roade mig också med att läsa ”Ett sötare blod” som är så grymt bra!!!
Katrins nya bok kom på posten i går så den tog jag med mig! Generellt tycker jag den är jättebra fast jag personligen inte alltid håller med henne i hennes synsätt på LCHF och vikt, det är trevliga recept i boken (hennes läsare har fått skicka in sina recept bl.a.) En bra familjebok för de som vill hitta bra alternativ till vanliga recept! Så himla kul att det kommer så många kokböcker som öppnar upp en helt ny värld av mat!!
Jaha, vad äter man då när man ligger inne? Jag hade kunnat packa ner matsäck men så fungerar inte jag i sådana här situationer. Jag äter det som erbjuds och sedan i morgon så är det tillbaka till BRA mat! =)
Det var lite det Leila pratade om – att min kost är så inarbetad att det finns inget annat val – min hjärna VILL ha bra mat. Det är det behovet min hjärna ska få av träningen också! Att efter en vilodag så ska jag LÄNGTA till träningen, att det inte finns något alternativ. Så fungerar hjärnans belöningscentra.
Tyvärr får jag inte göra någon pulshöjande träning på 2 veckor så jag tänker ta mig ut på dagliga promenader i stället för att få upp rutinen och vanan åtminstone.
Mackor..
Felix Fetaostpaj (skippade faktiskt skalet för att inte chocka kroppen, haha!
Kaffe med liten mörk chokladruta
Vi hörs i morgon vänner!! Jag stannar över här och vilar upp mig =)
KRAMAR!!!
God kväll!
Jag ligger och tar det lugnt här på Citadellklinikeni Landskrona efter en lyckad operation. Allt gick bra och jag var lite svårväckt men kan ju bero på att jag knappt sov något i natt! 😉
Vacker utsikt!
Innan jag kom ner till operation så tittade jag på TV 4 efter tips från bästa Vickan och jag blev så glad att det äntligen sitter en läkare i TV och pratar gott om LCHF och det bästa han sa var nog att LCHF inte är en ny diet utan så vi ätit i tusentals år! LCHF är en livsstil och att äta fett (bla animaliskt fett!) är inget nytt påfund! Han förklarade också om hur detta med kolesterolet fungerade. Ett bra inlägg även om det var lite onyanserat.
Jag roade mig också med att läsa ”Ett sötare blod” som är så grymt bra!!!
Katrins nya bok kom på posten i går så den tog jag med mig! Generellt tycker jag den är jättebra fast jag personligen inte alltid håller med henne i hennes synsätt på LCHF och vikt, det är trevliga recept i boken (hennes läsare har fått skicka in sina recept bl.a.) En bra familjebok för de som vill hitta bra alternativ till vanliga recept! Så himla kul att det kommer så många kokböcker som öppnar upp en helt ny värld av mat!!
Jaha, vad äter man då när man ligger inne? Jag hade kunnat packa ner matsäck men så fungerar inte jag i sådana här situationer. Jag äter det som erbjuds och sedan i morgon så är det tillbaka till BRA mat! =)
Det var lite det Leila pratade om – att min kost är så inarbetad att det finns inget annat val – min hjärna VILL ha bra mat. Det är det behovet min hjärna ska få av träningen också! Att efter en vilodag så ska jag LÄNGTA till träningen, att det inte finns något alternativ. Så fungerar hjärnans belöningscentra.
Tyvärr får jag inte göra någon pulshöjande träning på 2 veckor så jag tänker ta mig ut på dagliga promenader i stället för att få upp rutinen och vanan åtminstone.
Mackor..
Felix Fetaostpaj (skippade faktiskt skalet för att inte chocka kroppen, haha!
Kaffe med liten mörk chokladruta
Vi hörs i morgon vänner!! Jag stannar över här och vilar upp mig =)
KRAMAR!!!
Gillar ni inlägget, klicka gärna på hjärtat under inlägget och dela gärna ♥ Tack!
Era tankar och feedback i kommentarsfältet ger mig också mycket glädje och inspiration! ︎
Era tankar och feedback i kommentarsfältet ger mig också mycket glädje och inspiration! ︎
27 kommentarer
Skönt att allt gått bra och att du är hemma igen!
Kram på dig <3
Finis, vad skönt att allt har gått bra!
Hoppas du mår bra och att operationen blev lyckad och resultat som du önskade.
Kram
Tack snälla Karin!
OK – tack för svar och tack för en jättefin och inspirerande blogg 🙂
Kul att du gillar!
Godmorgon Åse
Jag hoppas du sovit gott och att du känner dig pigg idag!
kramen
Vad härligt att höra att det gått bra, finaste du! 🙂
Och vilket fantastiskt ställe du är på!
Många kramar! <3 <3 <3
Tack vännen!! Jag är jättenöjd! Bästa jag gjort känns det nu som! 😉 ja de är bäst här! KRAMAR <3<3<3
Vad härligt att höra att op gick bra och att du mår bra 🙂 det är det viktigaste. Du är en faktiskt kvinna Åse, som står för den du är och orkar blogga trots att du gjort en op idag. Beundransvärt :))
Hoppas du får en god natts sömn och att du inte har allt för ont.
Tv doktorn Mikael är duktig och jag ser alltid på honom de mornar han är med. Kunnig!!!
Hade jag bott närmare hade vi kunnat ta promenader tillsammans men nu är det ju ca 100 mil så det får väl bli en annan gång :)))
Stor kram o godnatt
Tack raring! Jaaaa det är synd att Sverige är så avlångt!
Tack för rara rader! Jag mår bra idag och blir snart utskriven! KRAMAR!
Krya på dej och ,ha en ha en fortsatt bra rehab . Må bäst. Följer din blogg dagligen. Kram . :))
Tack snälla Anita! Kramar!
Hej!
Vad härligt du verkar ha :)) njut och jag tycker
du gör rätt i att slappna av och känna
trygghet, att äta vad som bjuds och att i morgon
vara back on the road !
Det är väll dit vi alla vill komma att små
avsteg inte är en katastrof .
Att inte känna ongerst , sug eller stress.
Ser fram emot att följa din träning:)) lycka till!
Nej jag är så glad att jag är där i dag. Min värsta trigger har funnits i hjärnan, att jag känt ångest och att jag då ”lika gärna kan”. Massa kramar!!!
God rehab. Så fint du har det! All the best.
Vad bra att allt gått bra!
Jag önskar också att jag ska börja ”längta” efter träning. Är tyvärr inte där ännu..
Kram och hoppas att du sover gott inatt!
Tack raring!! Det tog många år innan jag ens började längta efter att längta efter träning! =))) Aldrig för sent! KRAM
Hoppas att du mår bra! Krya på dig fina Åse! Tack för en underbart blogg som gör många mycket glada 🙂 en trogen läsare.
Tack snälla du! Många kramar!!
Vad skönt att allt gåt bra, hoppas du är uppe på benen och skuttar strax igen 🙂
Kramen!
Hej Åse! Vad rart av dig att tänka på att skriva fast du är på kliniken!jag såg läkarn på tvn, en klok och charmig doktor! Sköt om dig nu så allt blir bra med dig!!!
Skönt att allt gått bra Åse. Va nu rädd om dig så det inte tillstöter några komplikationer. Kram
Hej Åse! Citadellkliniken, ska du skönhetsoperera dig?? Har svårt att tro att du har några skavanker.. Vad du än tar dig för, så lycka till fina du =)
Hihi följ länken ”operation” så kan du läsa om vad jag gjort =)) Tack snälla! KRAM
Hoppas att allt går bra och att du snart är tillbaka, lycka till!
Tack snälla Anja!