Vägning viktminskningsvecka 10

12 januari, 2009

-1,0 kg! Tjohooooo, närmar mig 6:an!
Jag måste även tacka för så mycket fin input i senaste inlägget! Känns roligt att det är många likatänkande där ute! Som sagt, smalt är inte alltid bäst utan man får se till så mkt andra saker som mättnad, innehåll och vad det gör för kroppen! Och det är ju faktiskt fruktansvärt att man tar ifrån något som kroppen behöver (nyttigt fett) och tillsätter något som kroppen INTE behöver (dolt socker och tillsatser).

Hej på Er!


Annonslänkar till Ellos

25% rabatt på Ellos kollektioner!


 

Vill du ha mer inspiration och tips på goda 56kilo recept varje dag?
Gilla då 56kilos sida på facebook så får du dagligen massor med mattips från mitt arkiv i ditt flöde.


37 kommentarer

Sara & Tyra 13 januari, 2009 - 22:13

Woohoo härligt jobbat!!

Svara
Bina 13 januari, 2009 - 09:21

Wohoo!

Svara
Anneli 12 januari, 2009 - 20:42

Grattis! vad härligt med en så stor viktminskning den här veckan! Själv blev det ett litet + i morse. +0,2 kg, men jag hade det på känn det är inte så att jag har varit så klok imina val den här veckan. Dessutom har jag ätit alla points, även de 10 extra för amningen. Så! Nu är det glömt, ny vecka nu!!!
Kram Anneli

Svara
Aika 12 januari, 2009 - 20:10

WOOW! Vad duktig du är! Blir nog smörgåstårta till DEJ på tors =) Måste ju göda dej så att du inte går i mål före mej, muhahaha ASG!

Pöss pöss

Svara
Åse 12 januari, 2009 - 20:14

Haha! Eller så får jag sabotera för dig så jag verkligen gör det! Köper chokladmousse a la 10 pts per portion istället för dne utlovade;) Hö Hö.

Svara
Yvonne 12 januari, 2009 - 19:37

weeeee GRATTIS!! kul! Jag siktar på 6:an tills på torsdag då jag har vägning! 😀

Svara
Åse 12 januari, 2009 - 20:06

Den lär du ju knycka då!! ;))

Svara
Sara 12 januari, 2009 - 18:39

Hej!
Grattis!
Precis som du skriver får varje människa ”sy sin” metod att gå ner i vikt och må bra. Min fiosofi går också ut på att inte tillsatta konstgjorda saker i det jag äter. Har blivit en sån där e-nummer-jagare!! Försöker även handla ekologiskt… Lagom mycket nyttigt fett, rena råvaror och rörelse är min melodi! Och för mig ger det bra resultat på vågen! Glad!
Ha en bra vecka!/Sara

Svara
Åse 12 januari, 2009 - 20:08

Vad roligt att det fungerar bra för dig, låter som en jättebra kosthållning för kropp och själ 🙂

Kram

Svara
Malin B 12 januari, 2009 - 17:25

Vad du är duktig, nästa vecka kommer 6:an så fort det går för dej så!

Kramen

Svara
camilla 12 januari, 2009 - 15:50

Grattis till minuset !
Kanon bra ju.
Kram

Svara
Teres 12 januari, 2009 - 15:22

Måste bara skriva att du är så snygg på din nya presentations bild. Sen tänkte jag att du som är så kreativ måste släppa en kokbok med alla dina underbara recept.

kram från ditt ”fan” i Uppsala

Teres

Svara
Åse 12 januari, 2009 - 15:25

Vad gullig du är! <3 Stor kram på Dig!

Svara
Karin 12 januari, 2009 - 14:27

Hej gumman!

Så lika vi är ibland. Jag fattade samma beslut om fettet för ett par månader sedan. Är så trött på att nöja med med halvtaskig smak bara för att få ta mer av såsen eller vad det nu är. Nej hellre då lite mindre av varan, men med den smak som man faktiskt längtat efter!

Svara
Åse 12 januari, 2009 - 15:12

Hej gumman! Ja men visst är det så! Dessutom så vill man ju lära sig äta mindre och inte MER bara för att man använder lättprodukter.

KRAM!

Svara
Jenjo 12 januari, 2009 - 13:43

Grattis! Du är så himla duktig… 🙂

KRAMIS

Svara
jenny 12 januari, 2009 - 12:59

grattis till minus!!

Svara
Anna A 12 januari, 2009 - 12:49

Grattis!
Det är verkligen inte långt till den magiska 6an nu! Har vägning på onsdag och hoppas verkligen på ett minus efter ledigheternas lilla plus…

Lycka till med kommande vecka!
Kram

Svara
Stream 12 januari, 2009 - 12:12

Grattis till minus! =)

Kör du någon motion/träning nu också?

Svara
Åse 12 januari, 2009 - 13:02

Nej inte mer än att jag håller efter fem barn;) Tro mig, det ger den motion jag behöver 🙂

Svara
Stream 12 januari, 2009 - 13:05

Ja, jag tror dig! Jag tänkte mer på om ev. träning också påverkade ditt resultat. Intressant att veta.

Svara
Linruz 12 januari, 2009 - 12:11

Härligt bruden…..6an tar du nästa vecka.
Ja håller med till fullo i gårdagens inlägg. Kram kram

Svara
Anita 12 januari, 2009 - 12:10

Grattis till ditt fina viktminsknings resultat!

Du har verkligen kommit igång ordentligt. Jag känner att jag oxå är på gång. Lördagens resultat -1,2 kg på 11 dagar. Jag har oxå unnat mig lite paranötter, godis och choklad. Jag tror oxå det inte är så farligt med lite fett. Men man får inte glömma att det inte alltid sätter sig på utsidan på kroppen. Lagom är bäst!

Svara
Åse 12 januari, 2009 - 13:05

Absolut, lagom är bäst! Men det beror ju också på vilket fett man stoppar i sig. Grattis till ditt fina minus!

Svara
Carina i Tyskland 12 januari, 2009 - 11:53

Bra jobbat gumman!!

Kram

Svara
a-k 12 januari, 2009 - 11:50

Tjena smalis ! Annars kan jag berätta att jag alltid kör det feta alternativet, det har jag lärt av min mor, fanns inget annat sätt för då kallas det inte längre god mat… 🙂

Svara
Åse 12 januari, 2009 - 13:05

Haha smart mamma 😉 Puss på dig!

Svara
Maria i Gbg 12 januari, 2009 - 11:50

Härligt! Du är verkligen på banan!

Många grattiskramar från Gbg

Svara
Marie 12 januari, 2009 - 11:21

Åh vad härligt!!! Stort GRATTIS!!!

Svara
Åse 12 januari, 2009 - 13:06

Tack hjärtat!

Svara
Lotta A 12 januari, 2009 - 10:57

Himmel, så duktig du är!
Hur bär du dej åt?
Hur mycket tränar/motionerar du i veckan?
Vad har du för små tips att rekommendera,om man
vill ha en vikt nedgång på ca: 0,8 – 1kg per vecka?
Annars hade det gått bättre denna veckan för mej.
Det var – 0,5 kg .
Så nu hoppas jag att jag är på väg mot ett smalare ”jag”.
Kram

Svara
Åse 12 januari, 2009 - 13:09

Tack Lotta!

Ja du jag vet ju inte vad och OM jag gör något så mkt annorlunda mot andra eg.
Jag motionerar inte medvetet, rör mig en hel del dock.
Jag äter regelbundet, var tredje timme ungefär och äter allsidigt! Ska man ha en viktminskning på 0,8-1,0 kg i veckan så ska man ju göra av med mer än vad får in 🙂 Inkomster och utgifter.

Svara
isabeli 12 januari, 2009 - 10:48

Grattis till ditt minus 🙂 Du är superduktig. Det är så roligt att följa dig. Jag ska göra allt för att matcha dina fina resultat så jag också kan gå i mål 2009!

Svara
Åse 12 januari, 2009 - 13:09

Det kommer du säkert lycka med!! 🙂

Svara
Åsa 12 januari, 2009 - 10:45

Åh va kul, grattis till ännu en lyckad vecka:)

Svara
Susanne 12 januari, 2009 - 10:38

Men, människa!!

HUR gör du? Du är ju grym!! 🙂

Att du kan ha samma motivation och flyt efter alla gånger du gått ner så mycket i vikt!

Jag är bara så imponerad!!

Man behöver inte vara atomfysiker för att se hur detta sätt att gå ner i vikt verkligen är DIN grej.

Själv är jag hur velig som helst! 🙂

Svara
Åse 12 januari, 2009 - 13:10

haha tack 🙂 Hoppas du snart hittar det som fungerar bäst för dig, din motivation, ditt liv och din kropp! 🙂

Svara

Älskar era kommentarer - TACK! ♥️

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.