Tenta i morgon!

24 augusti, 2011

Hej vänner!
Mätt i magen av avocado/skagenröra till förrätt och grillad kyckling och fetaostsallad till middag. Anna ordinerade ett glas vin ikväll så vi slappnar av och kommer lugna i morgon till tentan 😉 Serotoninnivån, ni vet 🙂 Wish me luck!!

Ps: i morgon är jag med i Hemmets Journal! Ett reportage på tre sidor 🙂

20110824-065111.jpg

44 kommentarer
0

44 kommentarer

Lillasyster 25 augusti, 2011 - 10:52

Lycka till syster idag!!! PUSS!

Svara
Åse 25 augusti, 2011 - 19:18

Smack!

Svara
Jenny 25 augusti, 2011 - 10:06

Hoppas tentan gick bra i dag!?
Jag tycker du är sååå DUKTIG! 😉

Stor kram till dig

Svara
Åse 25 augusti, 2011 - 19:19

Det känns bra men i morgon vet jag ;))

Svara
Klara 25 augusti, 2011 - 09:07

Lycka till!

Svara
Ewa 25 augusti, 2011 - 09:03

Lycka till !!/KRam

Svara
Åse 25 augusti, 2011 - 08:55

Lycka till på tentan! Den går säkert kanon! Ser fram emot att få läsa om dig i HJ!

Svara
Malin J 25 augusti, 2011 - 08:47

Jag håller oxå tummen (hela dagen!!) – du fixar detta utan problem!! 🙂

Kram

Svara
Tolan 25 augusti, 2011 - 08:40

Lycka till , klarar du galant!!

Svara
elin 25 augusti, 2011 - 08:38

Lycka till! 🙂

Svara
Maud 25 augusti, 2011 - 08:33

Håller tummarna för dig med tentan – Lycka till!!

Svara
Agneta 25 augusti, 2011 - 08:06

Lycka till Åse, det kommer alldeles säkert att gå bra, så taggad och duktig som du verkar vara. Kram

Svara
Annica 25 augusti, 2011 - 07:54

Lycka till med tentan – kommer gå kanon. Gjorde din majonäs igår – så smidig och god!!!!! Hade en burk köpmajo i kylen men när vi öppnade den så såg den lite risig ut så då fick jag lite panik. Kom på att jag sett något recept här på din sida så då testade vi det. Aldig mer köpemajo för våran del. Kram Annica

Svara
Åse 25 augusti, 2011 - 07:59

Härligt Annica!!

Svara
Malin 25 augusti, 2011 - 07:46

stort lycka till , det kommer gå hur bra som helst!
såg att ni pratade träning igår , vad ska du börja träna nu?
o ska man lägga till både fett o proetin om det är tuffa pass?

Svara
Åse 25 augusti, 2011 - 08:02

Jag ska träna kondition och styrka. Man kan äta en vanlig LCHF tallrik om man tränar för viktminskning och en hälsosammare kropp. Ska man träna för en mer vältränad kropp och med högintensiv träning så behövs en träningsanpassad kost där vi behöver mer kolhydrater.

Svara
Kristina Sv 25 augusti, 2011 - 07:36

Vad spännande! Det kommer gå jättebra :-). Är det bara en vecka som behövs för att bli Lic. Kostrådgivare? Det var ju väl investerad tid i så fall!
I går hade jag en hungerdag igen…. Fick gå och snaska solrosfrön i tid o otid.
Men så till min förskräckelse får jag syn på innehållet när jag sitter på sonens fotbollsträning; 12,5 kolhydrater! Det kan ju inte vara det bästa mellanmålet? Tycker jag äter ganska lika ändå är jag mätt vissa dagar och hungrig andra?
Man hör ju ofta skeptiska kommentarer om LCHF. Nu på en vecka har jag fått två. Dels en kompis som berättade att hennes svärmor hade varit tvungen att sluta för att hon fick så höga blodfetter. Och i går var det en läkare jag pratade med. Hon sa att hon tror absolut att man kan köra det so
en kur men att man nog ska upphöra sedan då man kommer få skadsamt höga blodfetter. Finns det någon bra forskning att läsa? Vad anser du om det? Finns det några läkare som förespråkar LCHF?
Kram & Lycka Till!
Kristina

Svara
Åse 25 augusti, 2011 - 08:04

Hej! Nrej utbildningen är 80 timmar lärarledda lektioner och två veckors självstudier som man tentar av.
Nej att äta en massa frön och nötter som mellanmål är inget som gynnar dig. Ät större måltider med tillräckligt med protein och fett. En handflata protein, 1 dl fet röra/sås + grönsaker.
Man får inga höga blodfetter av LCHF tvärtom!
http://www.kostdoktorn.se/socker-och-blodfetterna
http://www.kostdoktorn.se/kolesterol

Svara
Jenjo 25 augusti, 2011 - 07:35

Lycka till, raring!
Kramis

Svara
Helena 25 augusti, 2011 - 07:29

Jösses hjärtat, du börjar ju bli en riktig rikskändis 🙂

Lycka till på tentan *spark där bak*
Kommer du klara galant!!

Kramen!

Svara
Åse 25 augusti, 2011 - 08:05

Haha tack vännen!!! Stor kram!

Svara
Millan, Trollhättan 25 augusti, 2011 - 01:15

*lyckospark*

Svara
jennyh 24 augusti, 2011 - 23:22

Mums vad gott det låter med avocado och skagenröra.
Då blir det till att gå ut och köpa en tidning i morgon.

Svara
Anita 24 augusti, 2011 - 22:48

Håller tummarna imorgon, det kommer att gå galant! 🙂

Blir att köpa Hemmets Journal i morgon. 🙂

Svara
mallan 24 augusti, 2011 - 22:31

Lycka till!

Svara
Anna-Lena 24 augusti, 2011 - 21:43

Lycka till imorgon, kram kram

Svara
Sara 24 augusti, 2011 - 20:58

Lycka till imorgon, det fixar du galant :))
Kram

Svara
Ann-Sofie 24 augusti, 2011 - 20:52

Lycka till i morgon!

Svara
Fnulan 24 augusti, 2011 - 20:40

Stolt över dig vännen!!!! Och tentan kommer att gå som en dans!!
Love

Svara
Åse 28 augusti, 2011 - 22:58

Tack skruttan!!!! Hoppas ni hade det kanonbra på kryssningen!! KRAM

Svara
jenny 24 augusti, 2011 - 20:37

Lycka till nu!! Detta kommer du klara galant!!
När kan jag anställa dig? 😉
kram

Svara
Gottelisas Lchf liv 24 augusti, 2011 - 20:29

Håller tummarna för dig. Får köpa den tidningen i morgon och läsa om dig. Vad kul 🙂
Jag fick en kommentar på min blogg, det var en som tyckte att jag åt för mycket grönsaker och för stora portioner. Har du lärt dig något om det? Hur mycket skall man äta? Jag äter 3 mål mat om dagen. Jag äter mig lagom mätt och tar aldrig 2 gånger. Hade varit kul om du kunde svara på det här eller i min blogg. Kram Gottelisa

Svara
Åse 24 augusti, 2011 - 22:37

Först och främst: går du ner om det är din önskan? Gör du det så gör du ju rätt!
Man kan sällan äta för mkt grönsaker om man äter ovan gjord! Äter du tre måltider per dag, 3 x handflator protein, 3 x handflator grönsaker (500g), 2 dl fettrika röror/såser så äter du inte för mkt!

Svara
Gottelisas Lchf liv 25 augusti, 2011 - 05:42

Tack för svaret! Jag har gått ner ca 14 kg sedan januari. Hela min familj har gått ner ca 70 kg tillsammans så rätt måste vi ju göra. Men ville bara höra av en kostrådgivare ,nu när jag fick en sådan kommentar på min blogg. Tack för svaret och lycka till med tentan idag kram Gottelisa

Svara
Åse 25 augusti, 2011 - 08:06

Vet du, sådana kommentarer från ”LCHF sekten” kommer du få, de har sitt eget facit (tror de) och då ska alla andra äta så! TACK!

Svara
Elin 24 augusti, 2011 - 20:21

Lycka till imorgon, det kommer gå bra 🙂 du vet vad du sysslar med 😉

Svara
monila 24 augusti, 2011 - 20:01

Lycka till de går jätte bra, du är så duktig.
Sen kommer du väl till Idre o föreläser va?!

Svara
Caroline 24 augusti, 2011 - 19:58

Stort Lycka till nu!! Fast det behöver du egentligen inte för du kommer att klara det galant!!! Och tidningen kommer ju absolut att hamna i min korg 🙂

Stor kram på dig!!

Svara
Anna E 24 augusti, 2011 - 19:50

Lycka till med tentan, den går nog jättebra!

Svara
Anna 24 augusti, 2011 - 19:49

Spark i rumpan!!!!
Detta kommer du fixa galant!!
Kram Anna

Svara
Therese 24 augusti, 2011 - 19:46

Lycka till imorgon! Det kommer att gå galant!!

Svara
jen 24 augusti, 2011 - 19:45

STORT lycka till lilla pinglan, ska tänka på dig!!! Kramar

Svara
Dagarna 24 augusti, 2011 - 19:43

Stort lycka till i morgon gumman!

Svara
Anneli 24 augusti, 2011 - 19:31

Vad kul att du är med i Hemmets journal Mamma prenumererar på den tidningen men jag tror allt att jag köper den själv den här gången! 🙂 Kram fina du

Svara

Älskar era kommentarer - TACK! ♥️

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.