Detta receptet är ett storkoksrecept. Bra att frysa in i portionspåsar. Satsen väger ca 2900 g och delat på 9 blir det ca 3.5 PTS per portion (rejäl portion!) 9 …
Tag:
Recept
Gott och snabbt mattips! 1 person á 5 PTS 2 skivor Fazer lövångers rågkaka Santa Marias chunky salsa (medium) 4 tunna skivor skinka tomat pizzakrydda 20 g riven 17% ost …
3 personer á 5 PTS Valfri mängd potatis 3 dl minimat 3 kycklingfiléer 1 lök 60 g 12-13% riven ost salt, peppar 2 vitlöksklyftor Marinad: kinesisk soja olivolja vitlök Blanda …
6 port á 4 pts för sås (lägg till för pasta) 1 pkt bacon 2 stora kycklingfiléer ca 450 g 2 pkt Kelda italiensk tomtasås med creme fraiche 1 stor …
4 portioner á 1,5 PTS 4 äggvitor 4 msk kakao 4 msk socker Vispa vitorna hårt och häll i sockret lite i taget. Häll i kakaon och vispa till smeten …