God morgon! Blir en dag hemma i sängen :/ Har blivit dunderförkyld och det har jag inte tid med, men som tur är så arbetar jag ju hemifrån med datorn och kameran som största verktyg så i dag ska jag förbereda föreläsningen till nästa helg, dvs Annika Sjöös och min Må Bra helg i Varberg! wohooooooo!
Nackdelen är att jag ju har linser, men de vågar jag inte ha i nu och jag ser inte så bra i mina glasögon! (är ansträngande tycker jag) så det är lite jobbigt att skriva 😉
Nu boostar jag mig med extra C-vitamin (Helhethälsas askorbin) och Zink och Echinagard och Iosonil. Hur hanterar ni er förkylning? Har ni kanske dundertips på lager?
Min 16 åring är också dunderförkyld så vi ligger här i vårt sovrum och snörvlar i kapp.
Jag pratar ibland om hormonet Leptin, detta hormon (och hur jag lärde mig höja det) är en av nycklarna i min egen resa mot att sluta jojobanta. Jag tänkte skriva ett inlägg om det sedan.
KRAMAR på er!!
I går firade vårt lilla matgäng två år tillsammans! Vi träffas ca 4 gånger per år och varje gång har värdparet valt ett tema som de sedan följer och varje par som kommer har med sig 500:- och för de pengarna (dvs sammanlagt 2000:-) ska paret servera en trerätters med tillhörande viner.
I går var vi tillbaka där allt började, hos syrran och svågern och gårdagens tema var HALLON.
Klar för en trevlig kväll! Invigde nya blusen – Julietta Blouse, gillar den! Stilren.
En så trevlig kväll och så otroligt god mat!
Nu är jag nyss hemkommen från Brunch på Helsing med tjejerna, så mysigt och vad kul att få skratta bort två timmar så där mitt på blanka dan! ♥
Hoppas ni haft en superskön helg! Synd den rasar förbi så fort bara.
Hej på er! Hoppas ni har det bra!
Vår lördag är tämligen slapp. Jag stod och stekte pannkakor nästa hela förmiddagen känns det som! Haha 😉
En god brakfrukost är väl härligt!!
Jag invigde min nya stavmixer! Min gamla slet jag ut! Haha! Så nu investerade jag i en Kitchen Aid ♥
Hallon, hasselnötter och turkisk yoghurt blandat med lite Bara Bär Hallon
I går var syrran och svåger här och vi festade på Caesarsallad och ett gott Rioja! Sen spelades det Picasso – så himla kul!!
Vet ni, jag ska slänga mig i soffan och läsa lite – det händer så sällan att jag måste berätta när det sker!! Hihi
Vi hörs lite senare! Stor kram på er alla! Ät gott, lev gott och må gott!
Jag älskar naturgodis! Speciellt de där yoghurtdragerade lakritskritorna. Men jag äter det ju sällan för de är så söta och jag kan ju givetvis inte bara ta några stycken då. Naturgodis är minst lika dåligt som vanligt godis!!
Dessa här är ett bättre alternativ! De är ju dock godis!
De kommer från Body Science (MMSports) och finns här. Dessa kan jag äta några stycken av utan att känna att jag måste ha mer. Ungefär som med vanliga nötter. Har man svårt att begränsa sitt nötintag så ska man inte äta dessa.
Dessa nötterna är proteinberikade och innehåller endast 0,5 % tillsatt socker. Så låga i kolhydrater och innehåller nyttigt fett. Det finns dock en sak som jag inte gillar och det är att de innehåller sojalecitin ** som sååååå många andra mörka choklad. Men som vanligt så är i alla fall jag av den åsikten att om man tar bort så mycket skräp som möjligt i kosten, allt som oftast, så tror jag inte att små mängder ibland gör så stor skada i det stora hela. Så Jag tycker de är ett bättre alternativ till vanligt naturgodis och jag äter gärna några få ibland. Påsarna finns i 30 gram och 100 gram och jag väljer 30-grammarna och då delar oftast jag och maken på en påse.
På bilden har jag yoghurtdragerade mandlar och chokladdragerade jordnötter. Finns andra alternativ också.
** ”Sojalecitin, E 322, används som emulgeringsmedel. I regel påvisas mycket små mängder sojaprotein i lecitinet. Mängderna beror på kvaliteten på lecitinet. När lecitinet finns i produkter som margarin och choklad blir halten sojaprotein försvinnande liten. För det flesta sojaallergiker är det alltså ingen risk med dessa produkter pga innehåll av sojalecitin. Om man är osäker bör man diskutera med en läkare eller dietist.” enligt SLV
Hörrni, det är ju FREDAG i dag!! Syrran med barn är på väg hit så ska vi ta en kopp kaffe sedan bär det i väg till affären, måste handla mat till kvällen – blir nämligen långkok idag igen! Och till det ett gott Amarone!
Helgen blir trevlig, tror jag! Middag hos syrran i morgon med resterande par i Gourmégänget oh sedan på söndag så blir det Brunch med tjejgänget!! Tjohooo så mys! I kväll blir det dock soffhäng med familjen för hela slanten! Dessa kvällarna är guld värda tycker jag ♥
Jag älskar naturgodis! Speciellt de där yoghurtdragerade lakritskritorna. Men jag äter det ju sällan för de är så söta och jag kan ju givetvis inte bara ta några stycken då. Naturgodis är minst lika dåligt som vanligt godis!!
Dessa här är ett bättre alternativ! De är ju dock godis!
De kommer från Body Science (MMSports) och finns här. Dessa kan jag äta några stycken av utan att känna att jag måste ha mer. Ungefär som med vanliga nötter. Har man svårt att begränsa sitt nötintag så ska man inte äta dessa.
Dessa nötterna är proteinberikade och innehåller endast 0,5 % tillsatt socker. Så låga i kolhydrater och innehåller nyttigt fett. Det finns dock en sak som jag inte gillar och det är att de innehåller sojalecitin ** som sååååå många andra mörka choklad. Men som vanligt så är i alla fall jag av den åsikten att om man tar bort så mycket skräp som möjligt i kosten, allt som oftast, så tror jag inte att små mängder ibland gör så stor skada i det stora hela. Så Jag tycker de är ett bättre alternativ till vanligt naturgodis och jag äter gärna några få ibland. Påsarna finns i 30 gram och 100 gram och jag väljer 30-grammarna och då delar oftast jag och maken på en påse.
På bilden har jag yoghurtdragerade mandlar och chokladdragerade jordnötter. Finns andra alternativ också.
** ”Sojalecitin, E 322, används som emulgeringsmedel. I regel påvisas mycket små mängder sojaprotein i lecitinet. Mängderna beror på kvaliteten på lecitinet. När lecitinet finns i produkter som margarin och choklad blir halten sojaprotein försvinnande liten. För det flesta sojaallergiker är det alltså ingen risk med dessa produkter pga innehåll av sojalecitin. Om man är osäker bör man diskutera med en läkare eller dietist.” enligt SLV
Hörrni, det är ju FREDAG i dag!! Syrran med barn är på väg hit så ska vi ta en kopp kaffe sedan bär det i väg till affären, måste handla mat till kvällen – blir nämligen långkok idag igen! Och till det ett gott Amarone!
Helgen blir trevlig, tror jag! Middag hos syrran i morgon med resterande par i Gourmégänget oh sedan på söndag så blir det Brunch med tjejgänget!! Tjohooo så mys! I kväll blir det dock soffhäng med familjen för hela slanten! Dessa kvällarna är guld värda tycker jag ♥
Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser!
Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan.
(läs mer HÄR)
