Mycket riktigt, det var lunginflammation för Alice så nu är det penicillin och hostmedicin för henne och ingen skola. Hon som började 1:an i går ?
Får bli mycket hemmaträning i veckan då!
Jag köpte ett casall gummiband idag, så himla bra att komplettera mina andra redskap med och enkelt att ta med! Jag är en sådan där som måste träna varannan dag.
Om så bara 10 minuter! Jag har hög motivation men den dalar snabbt! Sitter jag en extra dag på rumpan utan träning så lär jag sitta där en extra dag!
Det gäller att förekomma och inte förekommas!
Jag älskar att köra cablecross och med gummiband så kan jag få till samma övningar i princip.
Jag har sagt det förut men bästa träningsappen är verkligen Virtual Trainer PRO! Älskar den! Använder den både hemma och på gymmet!
Man kan följa andras träningsprogram eller skapa egna beroende på vilka träningsredskap man har! Jag sätter ihop egna där jag använder TRX, gummiband, hantlar, kettle och cablecross
Jag såg även att Sofy hade ett jättebra inlägg om träning med gummiband! Kika in!


Blomfin i R Sportswear nya kollektion!
Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
