Natural Cycles!

av Åse
Samarbete Natural Cycles

I dessa tider är allt fler medvetna om vad vi stoppar i oss, både via kosten och när det kommer till vad vi använder på vår hud och vad vi stoppar i oss för hormoner, tillskott etc. Jag personligen föredrar en hormonfri preventivmedelsmetod.
Har ni hört talas om ?
Natural Cycles är världens första certifierade preventivmedelsapp och metoden får alltså kallas preventivmedel!
Natural Cycles är ett naturligt preventivmedel och går helt enkelt ut på att identifiera och förutse det fertila fönstret genom att ta morgontemperatur. Hur säkert är det? Det kan ni läsa om .
Varje menscykel är självklart unik och det är ju bara möjligt att bli gravid under 6 dagar per cykel.
Det är här Natural Cycles kommer in! Appen hjälper dig att hitta de dagarna och på så vis så vet du om du behöver skydda dig eller inte.





Metoden och appen kan givetvis även användas för att planera en graviditet, jag har själv använt tempmetoden för att bli gravid med mina två sista barn – Jag blev gravid på första försöket med båda barnen och har varmt rekommenderat metoden ända sedan dess till vänner och bekanta, även som preventivmedel!

ERBJUDANDE:
Vid köp av 1 årsprenumeration av Natural Cycles med min kod “56kilo” får ni:

  • 1 års medlemskap
  • Thermometern & startkit
  • Premie: Probiotiska tamponger från Ellen samt Durex-kondomer värde totalt 267:-

1. Ta tempen under tungan direkt när du vaknar.
2. Ange tempen i appen.
3. Appen berättar för dig vilka dagar som är säkra eller osäkra.
hittar ni erbjudandet!  

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
7 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Snapshots från Cabo Roig

av Åse

Hej vänner!
Vi har det bra här i Cabo Roig!
Vi kom fram vid lunch igår och syrran hade förberett lite gott plock och Cava ❤️🙌🏻
I går hängde vi vid poolen hos syrran och svåger och sedan på stranden där. Idag är vi vid Playa de Amor i Canpoamor.
Boquerones och Sangria på stranden, vilken semesterlyx!
På kvällen tog vi en drink på De Vino och sen en god hamburgertallrik på YOLO – yum!
Vi har snackat om att hänga med dem hit några veckor förr så nästa år blir det nog av att vi också hyr hus här nere 4-5 veckor. ☀️🌴
Kram så länge!


Min rosa klänning finns HÄR (adlink) 

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
9 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Mot Spanien!

av Åse

Hej raringar! Nu sitter jag och Daniel på planet mot Spanien och vi är framme hos syrran lagom till beachen! Woooop!
Vi landar i Alicante och där väntar vår hyrbil, så bilar vi de 45 minutrarna till Cabo Roig!
Fy farao så trött jag är. 3 timmars sömn i natt och jag har vaknat oavbrutet! Hade ställt klockan på 3.30, trodde jag! Vaknade 3:20 och det var ju tur för jag hade glömt att aktivera larmet! Kroppens inre klocka är magisk!
Jag tänkte småblogga om dagarna på den här resan. Jag vet hur det är när man är i väg och på kvällen blir det sällan tid att sitta och redigera bilder och skriva ett långt inlägg, så jag tänkte prova att blogga lite allt eftersom från mobilen i stället, så får ni lite fler uppdateringar – färskpressat! Och jag får resan dokumenterad, det är det viktigaste då jag alltid bloggat semestrar sedan 14 år #gammalräv.
Ni får stå ut med 56kilo goes semestermood 😜



😘 Hörs sedan!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
9 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

I går var syrran och hennes sambo här hemma och myste! Måste ju mysa med båda mina systrar så det blir rättvist! 😉
I morgon drar ju jag och Daniel ner till Cabo Roig där syster med familj väntar!
Jag serverade plock i går – alltid uppskattat!


Goda skinkor, frukter, kex och knäcke, såser, coleslaw, röror, oliver,

Brie de meux, St Agur, Boursin och Gruyere – alltid på ostbrickan!
Sangria – OFF COURSE! Receptet hittar ni HÄR! Jag tog hallon istället för jordgubbar (sangrian blev lite rödare då) och maken gick bananas på citrusfrukter! haha!


Jag gkorde en supersmarrig sötpotatissallad med en så god honung- och senapsvinägrett! Yum!




Fläskfilé grillad till perfekt temperatur (65 grader) fick svalna och skars sedan upp. Älsk på det!

Rödbetssallad med feta och valnötter.





8 timmar förflöt i raketfart! Så glad att jag har mina systrar!
❤️

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Plock och Sötpotatissallad med honungsvinägrett


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

4.5 från 2 betyg

Ingredienser

  • 1 stor sötpotatis
  • 150 g fetaost
  • 1 avokado
  • 1 dl valnötter
  • 1 rödlök, skivor
  • 1 påse bladspenat (ca 70 g)
  • Honungsvinägrett:
  • 1 msk honung
  • saften från 1 citron
  • 2 msk olivolja
  • knappt 1 tsk dijon
  • salt, peppar

Instruktioner

  1. Skala och skiva sötpotatisen. Stek eller grilla dem mjuka, går fort! Låt svalna.
  2. Blanda ihop vinägretten.
  3. Kärna ur och tärna avokadon. Skär fetan i kuber.
  4. Blanda med spenat, rödlök och vinägrett.

 

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
14 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Singapore – Dag 2

av Åse

Bättre sent än aldrig, eller hur!? Nu är det ju över 1 månad sedan jag kom hem från Singapore, vilken underbar resa!
Så många intryck som jag knappt smält än!
Dag 2 började ju som ni kanske kommer ihåg på SIA Training Center! Ojojoj, villken upplevelse! Helst fantastiskt att se allt! Inte tänker man på vilket jobb som ligger bakom allt när man sitter där i flygstolen?
Efter training center var det dags för lunch på Chatterbox som ligger på Mandarin Orchard Hotel.
Chatterbox är känd för sin Chicken Rice och det var givetvis det vi blev bjudna på! My gawd så gott! Kycklingen smälte i munnen! Jag är ju svag för orientalisk mat, goda starka såser och kyckling! yum!





Den stolte och fantastiske kocken!
Efter lunchen fick vi rundvandring på hotellet och besökte bland annat den tvåstjärnade Michelin restaurangen, Shisen Hanten.

 

Ni har ju redan fått se lite bilder från Raffles Hotel där vi hade Singapore Sling Masterclass! Men här kommer några bilder till!
Raffles ska genomgå en ganska stor renovering nu till höst och kommer vara stängd i ett halvår! Jag hoppas ändå att de behåller mycket av det gamla!
(Alla bilder går att klicka upp och orientera med tangenbordet eller svep i mobil)

Gardens by the Bay och Garden Rhapsody Lightshow är ett MÅSTE att besöka! Wooooooooooow! Går knappt att göra rättvisa på bilderna, så magnifikt! Skulle vilja dit igen dagtid för att se det igen!

Efter trädgårdarna och ljusshowen begav vi oss till The Warehouser Hotel för lite drinkar och sedan ut i natten för sen middag!
 


Dinner at Satay Street (Boon Tat Street)
 
Boon Tat St har varje kväll en fantastisk ”street party” med street food där bord och stolar smälls upp och vagnarna slår upp sina dörra till massa gott att äta!
Vi åt så magarna stod i fyra hörn! Nästan den mysigaste och härligaste matupplevelsen på hela resan!








Kvällen slutade uppe på MBS! (Ni vet skeppshotellet!) Hööööööööögt upp i deras roof top, ett måste!




Vilken dag! Den tog aldrig slut och med så många intryck från Singapore Airlines training center, Raffles, god mat, utsikt deluxe och inte minst vårt härliga gäng!
Jag har ett inlägg kvar från Singapore! Ska försöka sätta mig med bilderna i morgon 🙂
Ni hittar alla Singapore relaterade inlägg HÄR!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
3 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail