Recept

I betalt annonssamarbete med Dryckestipset

Nu är jag inne i en Crockpotperiod igen! Haha!
Köttfärslimpa är ju galet enkelt att göra i en, det sköter ju sig själv!

Köttfärs tinar jag snabbt i kallt vatten – blir upptinat på några få timmar! Speciellt enkelt att köpa köttfärs i ”korvar” då

Jag älskar barbequesås men generellt är de ju väldigt söta!
Så jag gör min egen som blir SÅ god!

Vill man inte ha honung i så rekommenderar jag Nick’s fibersirap!

Jag valde att fylla min köttfärslimpa med mozzarella, soltorkade tomater och basilika! MUMS!!
Jag får många frågor kring vilka soltorkade tomater jag köper, jag brukar köpa vacuumförpackade som inte ligger i äcklig och dålig solrosolja 😉

Köttfärsen lägger jag sedan direkt i crockpoten (Har du ingen Crockpot så tillaga limpan enligt anvisningar HÄR)
Använd ovansida av handen till att göra en urgröpning i mitten, lägg skivad mozzarella där, soltorkade tomater och basilika!
För sedan upp sidorna över så det blir en limpa.

Barbequesåsen tar ca 15 minuter att koka ihop, då är den klar och jag behöll lök och vitlök iden (dvs silade inte den)
Den hällde jag sedan ovanpå köttfärslimpan.

Limpan fick sedan gå i 6 timmar på LÅG

Såsen som blir redde jag lite med grädde och lite arrowrot så blev det en god sås till!

Till detta provade vi veckans vintips!
Ni kan läsa mer om vinet efter receptet.

Istället för ströbröd i köttfärslimpan så hade jag havregryn i men man kan ta 1/2 dl pofiber i stället eller skippa helt men det blir saftigare med tex havregryn i.

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

  • Skribent: Åse
  • Portioner: 8

Ingredienser

2 gula lökar, finrivna
2 vitlöksklyftor, finrivna
2 ägg
2,5 dl gräddfil eller liknande
1 dl havregryn
1 tsk salt
1 tsk svartpeppar
3 msk konc. kalvfond
1 msk dijonsenap
2 msk tomatpuré
2 tsk salladskrydda
1 msk japansk soja (tex Tamari)
1200 gr. nötfärs

Barbequesås:

Drygt 1 dl vatten
Drygt 1 dl chilisås (gärna med mindre socker)
0,5 dl äppelcidervinäger
0,5 gul lök
1 vitlöksklyfta
1,5 msk worcestershiresås
1 msk dijonsenap
2 msk honung eller fibersirap
1 msk oxfond eller 1 köttbuljongtärning
1/2 msk paprikapulver
1 tsk chilipulver
ev 1/2 msk liquid smoke (kan ersättas med paprikapulver smoked)

Fyllning:
2 á 125 g mozzarellabollar
6-8 st soltorkade tomater, grovhackad
1/2 kruka basilikablad, grovhackad


Instruktioner

Börja med barbequesåsen:
Finhacka lök och vitlök.
Fräs dem mjuka i lite smör i stekpanna.
Tillsätt vatten och fond/buljong. Rör och tillsätt sedan övriga ingredienser. Låt allt koka ihop på svag värme i ca 15 minuter. Smaka av.
Blanda ihop ingredienser till limpan, överarbeta inte.
Lägg i crockpot och forma en urgröpning i mitten och fördela skivad mozzarella, hackade soltorkade tomater och basilika där. Vänd upp sidorna och forma en limpa. Häll barbequesåsen över och sätt crockpot på LÅG i 6 timmar.

 

Vinet vi drack till heter Fratelli Laspina, Primitivo Biologico och är en nyhet!
En kraftfull ekologisk Primitivo på handplockade ekologiskt odlade druvor till ett riktigt bra pris – 79kr!
Ett riktigt trevligt grillvin men som passade bra till vår rätt, dock så passade inte syran i lingonen och gurkan så bra till, det märkte vi snabbt.
Utöver det så passar det till pasta, ostar elelr varför inte avnjuta vinet på egen hand.

Vinet är generöst, fruktigt och fylligt!
Doft och Smak: inslag av björnbär, körsbär, vanilj, kaffe och choklad. Kraftfullt och fruktigt.
Ni kan läsa mer om vinet HÄR och hitta var ni kan beställa det.

11 kommentarer
15 FacebookPinterestEmail

Hur smarrig lunch som helt idag!
och inte bara det, snabblagat deluxe =)

Välj de nudlar som just ni mår bra av, vill man ha ett alternativ som är lägre i kolhydrater så gillar jag de HÄR!

Vill man hellre ha kyckling så kan man ju ha det!
Jag hade teriyakisås som woksås men vilken woksås som helst går ju bra – Min teriyakisås hittar ni HÄR

Här kommer receptet!

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Biff med wokade grönsaker och jordnötter


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

  • Skribent: Åse
  • Portioner: 4-6

Ingredienser

2 små röda paprikor
1 stor röd lök
1 pak choi
40 g jordnötter
500 g lövbiff eller annan biff
300 g nudlar
1,5 dl woksås
1/2 dl japansk soja
lite salt
Olivolja eller kokosolja utan smak


Instruktioner

Koka upp en stor kastrull med vatten och lite salt.
Kärna ur paprika och skär den i strimlor.
Skiva rödlök i tunna skivor. Grovhacka pak choi. Grovhacka jordnötter.
Koka nudlarna ‘al dente’. Skölj dem sedan i kallt vatten.
Hetta upp lite olja i en stor stekpanna på medelhög värme.
Stek paprika och rödlök i 3-4 min. Tillsätt pak choi och stek i ytterligare 1 min, och för över grönsaker till en skål.
Stek biffstrimlorna i samma panna med lite extra olja i ca 2 min.
Lägg tillbaka grönsakerna i stekpannan, tillsätt woksås, sojasåsen, nudlar och rör om tills uppvärmt. Krydda med salt och peppar efter smak.
Strö jordnötterna över och servera.

6 kommentarer
11 FacebookPinterestEmail

God Dagens!

Vilken märklig vecka så här efter påsk, blir helt vilse i allt när det varit långhelg! Fler som också funkar så?
Svårt att komma igång och jag är vilse i dagarna! Tänk att hjärnan är så lätt att lätt att skaka om från det vanliga 😅

Igår vid lunch körde jag i gång ”Pottan”t!

Kycklingfiléer använde jag igår men jag föredrar kycklinglårfiléer, de blir saftigare tycker jag.
Kycklingfiléetna delade jag i 4 delar!

Stek filéerna i lite smör eller olja i en stekpanna och lägg sedan i cockpoten. I samma panna stek lök och vitlök. Rör ner kryddorna. Blanda ner övriga ingredienser, sätt cockpiten på LÅG i ca 4 timmar!

LJUVLIGA dofter och  LJUVLIGT gott!

Sjögräsnudlar finns på asiatiska hyllan på tex Ica Maxi. De innehåller i princip ingen energi eller kolhydrater men innehåller däremot mineraler som kalcium, kalium, jod, magnesium och järn och är perfekta att använda med såsiga grytor.

Då tar de upp smak och ger struktur till maten!

Självklart går det att tillaga denna grytan på spisen, men då bör den inte puttra längre tid än ca 10-15 minuter.

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Kycklinggryta med Tomat & Curry


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

  • Skribent: Åse
  • Portioner: 6

Ingredienser

900 g kycklingfilé eller kycklinglårfilé
2 gula lökar, finhackade
4 vitlöksklyftor, finhackade
olja eller smör att steka i
salt eller örtsalt och svartpeppar
1 burk krossade á 400 g av god kvalitet (Jag rek MUTTI)
250 ml kokosgrädde eller kokosmjölk
2 msk tomatpuré
1 dl sweet chilisås
1/2-1 tsk Chiliflakes (uteslut eller ta lite om ni är känsliga mot het mat)
1 msk paprikapulver
(ev. 1/2-1 msk garam masalakrydda)
3 msk gul curry (pulver)
2 msk kycklingfond


Instruktioner

Dela varje filé på tvären i 4 delar.
Stek filéerna i lite smör eller olja i en stekpanna och lägg sedan i cockpoten.
I samma panna stek lök och vitlök. Tillsätt eventuellt lite mer olja/smör.
Rör ner kryddorna. Fördela lökfräset ovanpå kycklingen och blanda ner övriga ingredienser. Rör omkring lite och sätt cockpoten på LÅG i ca 4 timmar. Smaka av med eventuellt lite mer salt.

13 kommentarer
10 FacebookPinterestEmail
I betalt annonssamarbete med Dryckestipset

God förmiddag och skön lillörda’ på er! Men så här nära påsken så blir det inte så fancy här hemma inte haha! Typ makaroner och 🌭 och vatten i glaset… Nej skojar bara, det blir något med kyckling för det tog jag fram igår – tror jag ska slänga ner den i cockpoten faktiskt!
Har precis satt mig i uterummet med en kopp kaffe och solar ansiktet och tankar lite energi! Jagär lite segstartad efter helgdagarna, fler som är det?

Hörrni detta måste ni prova!  SÅ gott! Detta åt vi lillörda’ förra veckan!
Jag hade mitt glutenfria HAVREBRÖD som bas med det går ju bra med rågbröd eller annat bröd, beroende på vad man mår bra av!

Så mättande med fräscha smaker! Dessutom nyttigt =)
Jag använde kalla potatisar som ju innehåller mycket resistent stärkelse. Detta har gynnsam effekt på blodsockret och ger en lång mättnad.

Vi drack ett mycket gott franskt vin till – en Alsace med mycket litet socker i!
Tips om det efter receptet!

Detta skulle jag kunna äta varje dag!
Blir så fräscht med citronen i och detta är ju gott till både brunch och kvällsmat, eller varför inte servera som en förrätt eller på buffébordet på mindre skivor? Detta är ju även gott att servera på en halv avokado! Och äter man inte potatis alls så kan man så klart ta bort helt eller ersätta.

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Smörrebröd med lax- och potatisröra med löjrom


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

  • Skribent: Åse
  • Portioner: 2

Ingredienser

4 skivor havrebröd eller rågbröd
200 g kallrökt lax
3 hårdkokta ägg
2 kalla kokta potatisar, skinnet på.
1/2 hackad gul lök
2 msk färsk hackad dill
2 msk färsk hackad persilja
1/2 dl majonnäs
1 msk citronsaft
rivet skal av 1/2 citron
Salt och peppar
1 handfull mörkgrön bladsallad
4 tsk löjrom


Instruktioner

Hacka lök, ägg, potatis och skär laxen i mindre bitar. Blanda med dill, persilja, majonnäs, citron- och citronskal. Smaka av med salt och peppar Montera på brödet och lägg lite bladgrönsaker på och sedan röran. Garnera med citronskivor och löjrom.

Vinet vi drack till hette Turckheim Pinot Blanc Organic, 2018 och är ett ekologiskt Alsacevin på enbart vita druvor, dvs en Pinot Blanc!

Mjuk fruktig doft med inslag av honung, persika och vita blommer.
Vinet är en torr och fruktig Alsace med frisk syra och lång eftersmak.

Passar perfekt till lätta rätter, sparris, lätta fiskrätter, skaldjur, sallader och mindre kraftiga förrätter. Passar ypperligt till chark!
Servera vinet något kylt (12–14 grader).

Cave de Turckheim är ett av Alsace mest berömda och största odlingskooperativ. Grundades 1955 av ett antal vinbönder runt den lilla medeltidsstaden Turckheim.

Artnr. 1002, Alkoholhalt 13%, Pris 119 kr
Socker: 1,6 g/l så är ett mycket bra vin om man ogillar mycket restsocker i vin.

Ni kan läsa mer om vinet HÄR och hitta var ni kan beställa det om det inte finns i fasta sortimentet.

4 kommentarer
12 FacebookPinterestEmail

I går kväll åt vi detta till middag! Åhhhh så gott det var!
Receptet kommer från MatHem och ingår i deras Påskmatserie som ni ser HÄR – jag bytte dock ut potatis mot blomkål.

Laxen blev PERFEKT, älskar kryddningen! Detta ska jag göra många gånger!
Jag älskar rostade citron i ugn, de blir så söta och goda.

Rostad blomkålssallad i gremolatasås – gott gott gott!

Här kommer receptet till er!

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Helstekt lax i ugn, rostad blomkålssallad och gremolatasås


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

5 från 2 omdömen

  • Portioner: 6

Ingredienser

Lax:
900 g mittbit laxfilé
3/4 msk flingsalt
2 tsk chiliflakes
2 tsk hel kummin
1 tsk Råsocker
1.5 st Citron
1 msk Olivolja

Rostad blomkålssallad:
1 stort blomkålshuvud
2 vitlöksklyftor
2 msk Olivolja
1 krm salt
200 gr. bladspenat
150 g sugarsnaps
1 rödlök

Gremolatasås:
1 kruka basilika
20 g blad persilja
20 g dill
1 vitlöksklyfta
1 citron
1 tsk honung
1/2 dl olivolja
1/2 tsk salt
2 krm svartpeppar


Instruktioner

Värm ugnen till 155 grader varmluft.
Skölj blomkålen och bryt buketter, dela dem på hälften.
Skala vitlöksklyftorna och krossa dem lätt. Lägg blomkål och vitlök på en bakplåtsklädd plåt och tillsätt olja samt salt efter smak. Blanda om ordentligt.
Skölj spenat och sugarsnaps. Dela sugarsnapsen på längden.
Skala och strimla rödlöken. Lägg i en skål och ställ åt sidan till servering.
Tvätta citronerna och riv skalet från 1,5 citroner.
Lägg flingsalt, chiliflakes, kummin och råsocker i en mortel. Mortla ihop allt ordentligt, rör ner citronskalet.
Lägg den hela laxsidan på en bakplåtsklädd plåt.
Fördela kryddblandningen över laxen och gnid in den ordentligt.
Ringla över olivolja.
Dela citronerna på mitten och lägg 3 halvor på plåten bredvid laxen.
Sätt in både plåten med lax och blomkål i ugnen och låt gå i 25 minuter. Ta ut laxen.
Om citronen och blomkålen behöver vara inne längre, låt de vara inne tills de är klara.
Gremolatasås:
Lägg basilika, persilja och dill i en mixer.
Tillsätt skalad vitlöksklyfta, rivet citronskal, citronsaft, honung, olivolja, salt och peppar.
Mixa samman till en slät sås. Det går även att använda sig av en stavmixer.
Blanda den rostade blomkålen med spenat, sugarsnaps och rödlök.
Häll på gremolatasåsen och blanda om ordentligt (det går även bra att ringla över blomkålen).
Servera tillsammans med den helstekta laxen.

 

8 kommentarer
10 FacebookPinterestEmail