Fluffiga OSTFRALLOR (glutenfria, lchf, lowcarb)

av Åse
Innehåller reklam genom annonslänkar till Arktis

Hej hej på er!

Ojoj, i dag är listan lååååååång! Det ska göras ärenden, min nya lägenhet (tagit över äldsta sonens – ska ha som kontor) ska besiktigas, jag ska jobba och det ska packas för i morgon kväll lyfter planet mot Dublin.
Sov som en stock fram till 3:58 då jag plötsligt blev klarvaken! Avskyr när det händer.Men tog en halv pipett CBD Sleep och efter ens stund kände jag hur en skön trötthet spred sig! Bästa ever!
Ett av barnen som har insomningsproblem tar de varje kväll och mår så mycket bättre nu när sömnen är bättre. De är magiska!
Berättade ju HÄR om dem, min kod ÅSE25 ger er 25% rabatt.

I morse blev det en laddning av de här LJUVLIGA ostfrallorna! Såg nämligen en följare som gjort dem och blev så sugen!

Så himla snabblagade och enkla och blir fantastiskt goda!
Låga i kolhydrater och glutenfria, kan det bli bättre?

Doftar ljuvligt.

YUMMIE!

Här kommer receptet!

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Fluffiga OSTFRALLOR (glutenfria, lchf, lowcarb)


  • Författare: Åse
  • Portioner: 6

Ingredienser

5 ägg
2 dl Pofiber
1/2 tsk salt
2 tsk bakpulver
4 dl riven ost (gärna smakrik)
50 g smält smör
Garnering: Riven ost eller fröer


Instruktioner

Sätt ugnen på 200 gr.
Vispa äggen pösigt med elvisp. Rör ihop de torra ingredienserna, vispa ner smält smör och ost och sist de torra ingredienserna.
Låt stå i 5 min och forma sedan boillar med fuktiga händer. Lägg på bakplåtspapper och toppa med antingen ost eller fröer.
Grädda mitt i ugnen i ca 20 minuter tills frallorna fått fin färg.
Supergoda att rosta!

 

Gillar ni inlägget, klicka gärna på hjärtat under inlägget och dela gärna ♥ Tack! ︎

9 kommentarer

Jeanette 26 januari, 2024 - 13:58

Går dom att frysa?

Svara
Åse 26 januari, 2024 - 14:01

Yes!

Svara
Angelica 17 januari, 2024 - 13:41

Lätt och smidig deg 🙂
Men det står intr hur mycket kolhydrater det är per fralla? Eller totalt i degen?
Dem är strax klara så snart skall de avnjutas med en kopp kaffe! Tack för receptet 🙂

Svara
Åse 17 januari, 2024 - 14:15

Nej jag räknar inte ut energivärdet per automatik på mina recept, det får man göra själv om man räknar kolhydrater (vilket jag inte gör)
=) Ibland är det utskrivet men oftast inte.
Smaklig spis!

Svara
Sabina 25 oktober, 2023 - 08:16

Seriöst 1,399 kr för dropparna!!!

Svara
Åse 25 oktober, 2023 - 08:46

1049:- med min kod.
Ja bra produkter kostar.

Svara
ÅsaS 25 oktober, 2023 - 13:18

Helt klart värt det, 😃, då det hjälper när man har problem med sömnen bl a! Det finns stunder jag skulle kunna göra typ vad som helst för att få ihop 7 timmars sammanhängande sömn. Och som tur är får vi göra våra egna val. Har själv en flaska i badrumsskåpet, dock annat märke..

Svara
ÅsaS 24 oktober, 2023 - 23:12

Vet hur det är med de där nätterna, när man vaknar till och absolut inte kan somna om. Hade en sån natt inatt. Men här var det mina ben som spökade.. Har såna där ”sprattelben” som jag kallar dem (restless legs eller vad det nu är), så det var bara till att kliva upp och stoppa i sig en Mg-tablett.. Tar dessa för att slippa sendrag, men har på senare tid skippat dem, för jag har klarat mig utan. Men är det dags att fylla på Mg-nivåerna igen.
Spännande med både lägenhet och Dublinresa! Ha så skoj! Jag följer med er via instagram, för jag hoppas ni uppdaterar flitigt!
Kram 💕

Svara
Carina 24 oktober, 2023 - 14:38

Älskar dessa ☺️

Svara

Tack för att du lämnar en kommentar, det betyder så mycket!

Betyggsätt Receptet 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Adblock Upptäckt

Var vänlig och stöd den här sajten genom att stänga av din AdBlocker i din webbläsare. Mitt arbete med 56kilo.se är beroende av annonsintäkter. Tack på förhand!