I går gjorde jag denna förrätten från en av Ola Lauritzsons böcker.
Sååååå gott och utan insulinhöjande stärkelse!
500 g zucchini
2 1/2 msk sojamjöl
1 ägg
1/2 hackad röd spansk peppar
1 vitlöksklyfta
75 g riven cheddar
salt och malen vitpeppar
smör eller rapsolja till stekning
Fyllning:
250 g rökt lax
2 dl gräddfil
Till garnering:
rivet citronskal
Vill du ha mer inspiration och tips på goda 56kilo recept varje dag? Gilla då 56kilos sida på facebook så får du dagligen massor med mattips från mitt arkiv i ditt flöde.
förra inlägget
7 kommentarer
Hejsan!
Gott smakar de men svårt att hålla ihop. Vet inte vad jag gjort för fel?
Följt receptet
Ohh så gott. Detta måste jag prova till helgen…..
MUMS!!!!
ps. Dina bilder ar saaaaa smarriga, det riktigt vattnas i munnen 🙂 onskar att jag var lika duktig pa att fota!!
Tack! Vad snällt sagt! =)
Vad gott det ser ut!
Wow! Så himla gott det ser ut!!