Som sagt, vi har aldrig varit här, vi missar jättemycket som vi vill uppleva men det är INTE första gången vi åker hit – Vi är båda förälskade i Norra Italien, Lombardiet och Gardasjön!
I förrgår bestämde vi oss för att åka till vindistrikten och för min del så är vingårdar inte något jag absolut måste besöka, har besökt så många och det är lite same same, fast det alltid är fantastiskt, lärorikt och underbart!
Vi tänkte först åka in till Verona för att ta ut pengar och för att ta en lunch men vi blev ju fast där i flera timmar!
Vilken stad!
Rome & Julias stad ?
Skulle givetvis velat stnna där mycket längre men tiden är knapp.
Vi shoppade nya solglasögon! Vi hittade en butik på ”exklusiva gatan” (vet inte vad den heter) som hade bra priser! En svensk, supertrevlig tjej jobbade där och gjorde ett superb jobb! Det blev ett par Chanel för mig och ett par To Ford till Daniel.
Hon tipsade om sitt favvishak Peperino. Daniel tog en pizza som var riktigt bra! (smakade en bit) – jag tog en färsk tonfisksallad som tyvärr lämnade mycket att önska..
Mot vindistrikten!
Vi åkte först till Negrar, cruisade igenom det böljande landskapet.. ???
Sedan styrde vi kosan mot Valpolicella distriktet, åh så vackert!
Det är fullständigt OMÖJLIGT att fånga djupet och hur vackert det verkligen är!
Allegrini som är ledande vinskapare för Valpolicella, Amarone etc.
Här fick vi prova fantastiska La Poja! (jeeeeez!), Amarone och Villa della Torre.
Några flaskor fick följa med hem =) Även deras egen olivolja! Sååååå god!
Väl hemma, var vi givetvis totaltrötta oc funderade ett tag på att äta på hotellet, men bestämde oss för att cykla in till Borgen och äta där någonstans men precis när vi kommit nedanför vår gata så såg vi att den flotta och fräscha restaurangen Tancredi som var stängd i förrgår var öppen!
Det visade sig vara ett riktigt bra val att stanna där! Woooooow!!
Jag valde kronärtskocka fylld med buffelmozzarella i tomatås till förrätt.
Sedan bifffilé med champinjoner och potatispytt till huvudrätt.
Till dessert blev det buttnernutsorbet! Elegant och lagom mängd om man bara vill smaka ngt litet som jag vill!
Lagom mätta men mycket nöjda cyklade vi hem oh slocknade snabbt efter en perfekt dag! ❤️
Fantastisk för förbränning, värk och lymfan.
(läs mer om den HÄR)
annonslänkar
3 kommentarer
Hej Åsa!
Vad härligt det ser ut! Hoppas ni har det superbra!
Hej
Jag har ett ganska frustrerande problem som jag hoppas du kanske kan hjälpa mig med.
För en månad sen började jag med LCHF. Dock har jag under två dagar ätit kolhydrater, annars följt dieten. Jag väger idag 61kg men vill få ner till min trivselvikt på 56kg. De två första veckorna räknade jag inte kalorier osv eftersom jag har förstått att det inte är fokus på det. Men efter att vågen inte visat på minis började jag föra matdagbok för att få se kalorierna jag stoppade i mig. Det visade sig vara en hel del. Jag har räknat ut att jag bör ligga på 1500kcal om dagen för att hamna på 500kcal minus. Fett innehåller ju väldigt mycket mer kalorier än kolhydrater och för att jag ska bli mätt så hamnar måltiderna på mycket. En måltid kan bestå utav 150 gram kött, 60-70gram bea eller annan sås, 100gram broccoli samt liiiite tomat och gurka. Det är inte överdrivet mycket mat men hamnar ändå runt 900kcal. Det gör att det bara får plats två mål om dagen, för att inte hamna för högt.
Jag äter periodisk fasta och äter lunch kl 1200 och sen middag kl 2000. Eftersom jag bara äter två gånger om dagen kan jag inte säga att man är jättemätt, fast jag är mätt precis efter jag ätit och några timmar efter
Jag tränar också en hel del. 4-5 ggr på gym i form av styrketräning och konditionsträning samt en timmes promenad 4-5 dagar, per vecka. Hungern ökar säkert med tanke på att jag tränat ofta.
Kan förklara för mig varför jag inte går mer i vikt? :)Eftersom jag tränar så mycket så behöver såklart kroppen mer mat, men då blir det många kalorier från fettet. LCHF är kanske inte optimalt när man tränar så mycket? Jag har ingen direkt övervikt utan vill komma mer till min trivselgruppen och samtidigt då ta bort underhudsfettet så musklerna kommer fram. Men lchf kanske inte passar för det?
Sååååå acksam för svar!!:)) (har redan läst din och kostdoktorns inlägg om möjliga orsaker till att man inte går ner i vikt).
Förlåt att jag stör på semestern.
Ha dwt gott!!
//lina
Så underbart! Vilken upplevelse, Italien är fantastiskt vackert!
Kram
Är ni i himmelriket ?? Det låter helt underbart. Ha en fortsatt trevlig semester.
Kram ❤️