Godmiddag bloggvärlden!

av Åse

vad ÄR det för väder vi har!? Hösten har verkligen kommit med råge, såååå trist! Jag vill ut och promenera i höstluften med en klarblå himmel som skydd för huvudet! Fast iofs jag har ju ett par snygga hunter som jag borde sätta på mig i detta vädret 😉
Jag är tokig i skor/stövlar och väskor som ni vet. I dag hade de ett par supersnygga Timberland stövlar på Campadre som jag köpte. Älskar bruna stövlar och speciellt Timberland är ju dessutom både slittåliga och sköna att gå i!



Kom vackra liljor (favvon ju!) från en fin tjej i Göteborg i går, ett grattis till väl utfört jobb med boken – gulligt va!? De fick pryda den nya vackra vasen från AS IF
Nu är det dags att få i sig lite brunch! Hej på en stund! 🙂

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
7 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Saffranskaka

av Åse

Här kommer ett recept på en saftig god LCHF saffranskaka som pryder sin plats på kalaset eller till fikan!
4 ägg
Sötma motsvarande 75 gram socker
125 g smör
0,5 dl vispgrädde
1 paket saffran (0,5 g)
1 msk ljus rom
3 dl mandelmjöl (jag använder Sellton)
2 tsk bakpulver
1 msk Lindroos psyllium (eller motsvarande ljust pulveriserat psyllium)
1 tsk vaniljpulver eller 1 krm vaniljextrakt
Sätt varmluftugnen på 160 g eller 175 gr vanlig ugn. Smörj en sockerkaksform. Vispa ägg och sockerersättning luftigt och vitt, smält smöret. Blanda ner saffran och rom i smöret. Vispa ner smör och grädden i äggsmeten.
Blanda de torra ingredienserna och rör ner och blanda ordentligt.
Smöra en form och strö kokosflingor i den, häll upp smeten  i formen och grädda i nedre delen av ugnen i ca 30 minuter.



Hoppas det smakar!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
35 kommentarer
1 FacebookPinterestEmail

Åses frukosttallrik

av Åse

Jag har börjat damma av en gammal älskad frukostklassiker som är värd att lyftas fram! Som ni vet så rekommenderar jag inte yoghurtfrukostar, dels för att de är lätta att överäta och inte ger så mycket protein och så vet jag att många inte håller sig mätta på dem. Personligen håller jag mig mer mätt på kvarg och keso och det är vad denna frukosten innehåller. Kvarg (kesella) och keso innehåller mer protein än yoghurt och det är nog nyckeln. På denna frukosten får jag i mig 23 gram protein och i samma frukost fast med yoghurt hade jag fått i mig 6-7 gram. Jag håller vikten och mättnaden bättre på mer protein i min kost.
1 portion:
125 g kesella eller annan kvarg
50 g keso
1 msk vispgrädde
30 g blandade hallon/blåbär
1 msk nötmüsli
valfri smaksättning/sötning (jag smaksätter med lite stevia fun light).
;


I dag fyller vår minsting Alice 4 år!!
Det ska jag fira sedan med en god julkaka! ja ni hörde rätt 😉 Jag tänkte göra en av mina favoritkakor på julen till en LCHF variant, jag återkommer med resultatet!
Skön onsdag på er! (vad är det med vädret egentligen!??)

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
8 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

I’m BACK!!!

av Åse

Såååå, avmejkad och nyduschad och har krupit in i min pyjamas! Hallelujah!
Omslagsbilden och pressbilder är plåtade och jag tror vi fick till  bra bilder!!! Jag måste ge en eloge till Micke, så himla duktig och vi har haft sådan bra dialog! Att vi delar samma syn på färg och form gör ju saken lättare. Så kära vänner, nu är mitt jobb med boken klar och nu är det lite spännande att få se hur Micke formger boken och sedan hoppas jag att alla NI gillar boken ju!!!

Kaffe i ett nystädat kök i morse! ALLT var indrypt i matos 😉 Söta ljuslyktor från Borett


En trött hjältinna pustar ut vid datorn 😉 Micke fick låna min kamera, inte alls i samma klass som hans dock! PS kolla min krigsskador på händerna, inget mot hur armarna ser ut!!

Tack för rara kommentarer här och jag har läst alla men inte hunnit svara, undrar ni något ni inte fått svar på, så kommentera igen! =)
I väntan på att matlusten återkommer så kommer det lite shoppingbilder i stället! haha! Frysen är smockfull med godsaker jag lagat men jag är så trött på min egen mat att ikväll blir det nog ”köpemat” – eller plock som ju alltid går hem! Vårt lokala Ica Maxi har faktiskt fräsch chark med olika sallader man kan plocka ihop. Gott!

Sååååå lite shopping: 

Tröjan som jag har på omslagsbilden, en härligt guldig tröja från Zara! Älskar nacken med öppning och rosett!


Byxor och tröja, båda från Zara
 

Smink och accessoarer. Örhängena från Bohemian Luxury.


Jag köpte ju ett par gröna Hunter från Campadre men gillade aldrig färgen. Sålde dem på Tradera och beställde nya svarta på Brandos

 


En stoooooooor skön väska från NYPD, också Campadre.

Köpte denna söta tunika i går på Väla, av märket Cream, den har jag på mig på några av pressbilderna vi tog.


Denna parfymen, fick jag av Daniel förra veckan – underbar och passade bra till min outfit idag 😉

Nu blir der soffhäng för hela slanten! Stoooooooor kram och tack för att ni finns! <3 

 

 

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
19 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

I'm BACK!!!

av Åse

Såååå, avmejkad och nyduschad och har krupit in i min pyjamas! Hallelujah!
Omslagsbilden och pressbilder är plåtade och jag tror vi fick till  bra bilder!!! Jag måste ge en eloge till Micke, så himla duktig och vi har haft sådan bra dialog! Att vi delar samma syn på färg och form gör ju saken lättare. Så kära vänner, nu är mitt jobb med boken klar och nu är det lite spännande att få se hur Micke formger boken och sedan hoppas jag att alla NI gillar boken ju!!!


Kaffe i ett nystädat kök i morse! ALLT var indrypt i matos 😉 Söta ljuslyktor från Borett

En trött hjältinna pustar ut vid datorn 😉 Micke fick låna min kamera, inte alls i samma klass som hans dock! PS kolla min krigsskador på händerna, inget mot hur armarna ser ut!!
Tack för rara kommentarer här och jag har läst alla men inte hunnit svara, undrar ni något ni inte fått svar på, så kommentera igen! =)
I väntan på att matlusten återkommer så kommer det lite shoppingbilder i stället! haha! Frysen är smockfull med godsaker jag lagat men jag är så trött på min egen mat att ikväll blir det nog ”köpemat” – eller plock som ju alltid går hem! Vårt lokala Ica Maxi har faktiskt fräsch chark med olika sallader man kan plocka ihop. Gott!
Sååååå lite shopping: 

Tröjan som jag har på omslagsbilden, en härligt guldig tröja från Zara! Älskar nacken med öppning och rosett!

Byxor och tröja, båda från Zara
 

Smink och accessoarer. Örhängena från Bohemian Luxury.

Jag köpte ju ett par gröna Hunter från Campadre men gillade aldrig färgen. Sålde dem på Tradera och beställde nya svarta på Brandos
 

En stoooooooor skön väska från NYPD, också Campadre.


Köpte denna söta tunika i går på Väla, av märket Cream, den har jag på mig på några av pressbilderna vi tog.


Denna parfymen, fick jag av Daniel förra veckan – underbar och passade bra till min outfit idag 😉
Nu blir der soffhäng för hela slanten! Stoooooooor kram och tack för att ni finns! <3 
 
 

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
19 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail