Lyxig Hummerpasta

av Åse
ARTIKELN INNEHÅLLER REKLAMLÄNKAR

Hej på er!

Nu är det nästan EXAKT 1 månad sedan jag, syrran och våra makar mumsade på det här!
Vi körde en ”Slut på julen” middag eller ”lillynyår” den 29/12 och hur gott blev inte det här?


Tallrik HÄR, skål HÄR

Samone och Martin stod för dryck och dessert – mumiga bidrag!
Jag stod för förrätt (recept) och huvudrätt vilket blev hummerpasta.

Hummern kom från Ishavet – muuuuums!

Pillepill en stund och sedan var humrarna delade och skalet skulle jag koka fond på!

Vintips! HÄR

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Lyxig Hummerpasta


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

  • Författare: Åse
  • Portioner: 4

Ingredienser

2 humrar, förkokta
400 g linguine
1 citron, zesten
salt och nymalen svartpeppar
olivolja att steka i
2 dl riven parmesan

Hummerfond / Sås:
3 schalottenlökar, finhackade
1/2 fänkål, tärnad
1 st selleristjälk, tärnad
1 morot, tärnad
4 vitlöksklyftor, finhackade
1/2 tsk chiliflakes
1/2 dl olivolja
3 msk tomatpuré
3 dl torrt vitt vin
1 burk hela tomater marzano (400 g) – MUTTI
1 dl vatten
2 dl vispgrädde
ruccola


Instruktioner

Lägg upp undersidan av hummern, där magen är, skiva dem vertikalt i två. Klorna öppnar du med en nötknäppare. Var försiktig med klorna så köttet kommer ut helt. Plocka ur köttet ut svans, klor och leder och lägg åt sidan. Dela svansen i bitar.
Lägg hummerköttet i en skål.
Plocka bort huvud, magsäck, inälvor och tarm – allt utom skal, spröt och ögon.
Skölj skalen rena. Dela de största skaldelarna.
Fräs skalen i olivolja tills det doftar mycket hummer. Fräs schalottenlök, selleri och fänkål i olivolja i en stor vid gryta tills löken mjuknat och börjat bli genomskinlig, 4–5 minuter. Tillsätt vitlök, färsk och torkad chili och fräs ytterligare några minuter.
Tillsätt tomatpuré och fräs tills den mörknatnågot, ytterligare 4–5 minuter. Lägg i de sparade hummerskalen
och slå över vinet. Låt reducera ned på medelhög värme tills nästan allt vin kokat bort.
Rör ned de konserverade tomaterna. Krossa de hela tomaterna med en gaffel. Häll över vattnet och rör runt ordentligt. Smaka av med salt.
Låt sjuda långsamt på lägsta värme utan lock tills såsen är tjock och reducerad, ungefär tre fjärdedelar ska koka bort.
Lyft ur skalen och släng.
Rör ner ner grädden i såsen under omrörning.
Koka pastan i välsaltat vatten. Lägg pastan i såsen när den är nästa klar (1 minut innan koktiden är över) Spara pastavattnet. Rör noggrant och späd med pastavatten allt eftersom.
Rör ned citronzest. Servera pastan på en bädd av ruccola, toppa med hummerköttet, lite god olivolja och lite svartpeppar +
Riv parmesan över.

 

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
1 kommentar
8 FacebookPinterestEmail

Liten smidig vibrationsplatta!

av Åse
ARTIKELN INNEHÅLLER REKLAMLÄNKAR

Hej på er!

Kommer med ett tips till er!
Just nu är det kampanj på vibbplattorna hos TrendRehab och med min kod som ger 20% så blir det ett toppenbra pris.
Den extra rabattkoden gäller tom i morgon 29/1
Jag har ju skrivit om vibrationsträning HÄR och jag har själv en FitnessPlate 4D. Min Mamma och min Michelle har också plattor!
Världens bästa träning! Bra för lymfan och för de som har svårt att motionera på annat sätt MEN även grym träning för oss som redan tränar!

Positiva effekter vid vibrationsträning :

  • Effektiv träning: 15 min motsvarar 30 min cirkelträning
  • Skonsam träning
  • starkare skelett, leder och muskler
  • ökad fettförbränning (viktminskning)
  • mindre celluliter
  • bättre balans
  • massageeffekter
  • smärtlindring
  • snabbare rehabilitering efter skada

Man får effekt  av att enbart stå still statiskt på plattan. Men man får ännu bättre effekt av att utföra övningar på den.
Med det sagt innebär det inte att man måste ha hantlar eller annan utrustning men man kan göra lite gymnastik på den, alla övningar man gör blir ännu effektivare på en vibrationsplatta.

Jag har nu även en MINI PLATE som jag har på kontoret/lägenheten! Den är så liten och nätt! Perfekt att ta en 15 minuters ”paus” på framför tv:n =)


Jag fick hem den förra veckan så den är nu ett komplement till övrig träning!

[affcoups id=”333529″]

Tischa HÄR, Byxor HÄR 

KRAM och skön söndag! ♥️

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
2 kommentarer
12 FacebookPinterestEmail

Smashed Tortilla Burger

av Åse

Hej hej och skön söndag på er! Den siste den här Januari!

Kikar in med ett middagstips! Det här blev JÄTTEGOTT!
Japps, vi hakade på en viral TikTok trend! Smashed Tortilla Burger eller Tacoburgare 

Så snabbt och det blev så otroligt gott.

Nötfärs blandas med tacokrydda (köpt eller hemmagjord)
Sedan vägde jag upp 100 g burgare.

Hamburgerdressingen blev SÅ god, kommer alltid göra så här fortsättningsvis! Tipset kommer från SantaMaria:

1 dl majonäs
0,75 dl Tacosås
0,5 dl bostongurka (eller finhackad smörgåsgurka)
lite salt och peppar

Så här gjorde jag:

1000 g nötfärs
Tacokrydda från 2 påsar eller ca 60 g hemmagjord krydda
12 stycken tortillas på ca 15 cm

Ugn 55 grader.
Hetta upp en stekpanna med lite smör + olja. jag hade vredet på 6-7 av 10 (P)
Lägg hamburgerbollen i stekpannan och lägg en 15 cm tortilla över (lågkolhydratrecept HÄR)
Smascha i 15 sek med antingen smaschjärn eller med baksidan av en kastrull. Efter någon minut stjälp upp buragern + tortillan och vänd med tortillan underst på en plåt och sätt in i ugnen.
Fortsätt tills alla är gjorda.

Servera och lägg direkt på hamburgerost.
Vi hade sedan sallad, inlagd gurka, finhackad silverlök och hamburgerdressingen på receptet ovan.

JÄTTEGOTT och en trevlig helgrätt!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
2 kommentarer
14 FacebookPinterestEmail

Kapptips och sköna byxor!

av Åse
ARTIKELN INNEHÅLLER REKLAMLÄNKAR

Hej vänner!

Här kommer lite shoppingtips, visst har det varit skralt med det på sistone? 😅🤗

Glöm inte!
56KILO25 ger 33% på dyraste varan inkl. varumärken + Ytterligare 5% på kampanj- & reapriser

Först ut är den HÄR kappan!

Den gör sdig inte helt rättvis på bild! Men jag är SÅ nöjd med den! Tungt fall och lagom tjock, perfekt kappa för vår och höst!
Finns i beige också!

Liten spec:

  • Dolda tryckknappar upptill fram
  • Stor krage
  • Sidfickor
  • Knytskärp
  • Foder: 100% Polyester
  • Material: 82% Polyester, 14% Viskos, 4% Elastan

De här byxorna riskerar att bli nya favvisar!
HÄR hittar ni dem! De var ca 4 cm för långa för mig som bara är 1.62 men det lade jag upp.
Blus HÄR

Tips på suuuuuperdskön trikåtop!
HÄR

Finns även i fler färger som i den här färgen (bränd orange)
Byxorna ovan och nedan som är såååå lika mina favoriter från Ellos hittar ni HÄR i svart och beige!
Ballerinaskor HÄR

och så måste jag ju visa de HÄR godingarna från New Balance!
Älskar färgen! BRA pris nu och så har ni ju min kod!

Happy shopping! KRAM på er!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
3 kommentarer
15 FacebookPinterestEmail

Hej på er och skön lördag!

Hoppas den har börjat bra?
Vi har en hemmafixarheg (ja det tar ALDRIG slut!) så Daniel ska strax dra till tippen och jag ska ge mig i kast med badrumsskåpet.
Vi tänker ta rum för rum, utrymme för utrymme och sortera, rensa, sälja och kasta.
Sedan ska det handlas lite för ikväll kommer Michelle & Jeff och äter middag här – MYS!
Jag har träffat henens tvillingbror mycket oftare i januari trots att han bor i Halmstad och hon bor i HBG 🤣
Men så är det, hon har sitt liv och vi har vårt.

I går hade Alice pojkbesök 😉 och vi bjöd på Lövbiffsgryta med ädelost i en liten annorlunda tappning. Gjorde den som Lövbiffspasta istället och serverade ädelosten bredvid och även parmesan så kunde man välja vad man ville ha.

Men tänkte eg mest kika in med ett middagstips! Den här favoriten åt vi i förrgår.
ALLTID en winner! MUMS!

Jag använde färdig majonnäs (alltid hellmans!) och gjorde Caesardressing till Caesarsallad på.
Kycklingen kryddade jag med lökpulver, örtsalt och citronolja och timjan. Blev sååååå fräscht och gott!
Utöver det så tillagade jag den som jag brukar (Recept HÄR)

Vi hörs snart igen! KRAM!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
0 kommentarer
7 FacebookPinterestEmail