56kilo – Hälsosamma recept, inspiration och livsnjutning för din hälsa

Paus

av Åse 9 december, 2013

2 steg fram och 1 steg bak, så är det med många framstegs-trappor och så var förra veckan för mig när det gäller träningen.
Gick in i decemberbubblan med full kraft och njöt så av att släppa alla måsten efter en mycket hektisk höst att jag blev totalt försoffad.
För mycket mys i helgen och därför kan denna dagen mest summeras med: TRÖTT.
Så! Nu reser jag mig och borstar av mig och planerar in mina morgonpromenader och mina gymbesök!
Hur har ni det nu i december med mat och träning? Tycker ni det är jobbigare vid att hålla fast vid bra rutiner och bra vanor?

Gårdagens pausbild.. 😉

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

9 december, 2013 15 kommentarer

Nytt under!

av Åse 8 december, 2013

Lite julklappstips till er! Eller julklappstips till era män kanske? Eller till ni män som läser här! =)
Jag har den här BH:n i vitt. Märke Chantelle. Solklart den bästa BH:n jag har/har haft. Jag är väldigt kräsen när det gäller underkläder och främst BH:ar – tycker det är svårt att hitta ”den perfekta bh:n”!
Men denna har allt! Ger snygg form, sitter bra under kläder och jag älskar balconette. Jag gillar inte vadderade BH:ar utan de ska vara tunna och egentligen inte kännas/synas tycker jag. Spets brukar vara så hårt och bli lite ”strutiga”. Den här har dessutom snygga band som inte gör något om de råkar synas..
Jag har letat efter en liknande BH fast i svart, tittat på lindex, twilfit, Change, H&M, m.fl, men inte hittat en som har det jag gillar så gav upp och beställde en likadan fast i svart. Love it! Jag har 75 C och den är normal i strl.
Nu önskar jag bara att den fanns i naturfärgad också! Hehe 🙂

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

8 december, 2013 10 kommentarer

Andra advent ♥

av Åse 8 december, 2013

Det blir repris på gårdagens frukost idag, min nya favorit!

1 portion

1 dl ekologisk turkisk yoghurt
1 dl keso
1 msk pepparkaksmüsli
1 msk mandelsmör

Ni glömmer inte att er adventsrabatt hos hedvigshowroom.se går ut idag! Dvs med koden 56kilo får ni 20% på hela sortimentet!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

8 december, 2013 3 kommentarer

Andra advent ♥

av Åse 8 december, 2013

God morgon denna andra advent! Snön ligger kvar här och det ska visst bli ännu mer snö här!
Julkalendern och ”tusen” värmeljus som vanligt så här på morgonen. Åh vad jag kommer sakna denna starten på dagen sedan i januari.
Det blir repris på gårdagens frukost idag, min nya favorit!
1 portion
1 dl ekologisk turkisk yoghurt
1 dl keso
1 msk pepparkaksmüsli
1 msk mandelsmör
Ni glömmer inte att er adventsrabatt hos hedvigshowroom.se går ut idag! Dvs med koden 56kilo får ni 20% på hela sortimentet!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

8 december, 2013 3 kommentarer

SNÖÖÖÖÖÖÖÖÖ!

av Åse 7 december, 2013

Sven kom med vintern till Helsingborg!
Vaknade till ett vintervitt landskap och barnen har varit ute och åkt pulka och kastat snöbollar sedan de vaknade 🙂

Vilde och Erik (syrrans bonus)

Monster High kalas för Juni, syns va? 😉
Jag har dock varit ute och snurrat på vägarna! Suck. Min man lämnade mig med två bilar utan vinterdäck när han åkte till Sälen (ja jag och jag har tummen mitt i handen så jag märkte inte ens först att det inte var vinterdäck på så efter lite kanande på gatan så körde jag hem igen och fick anlita svågern att lämna/hämta Alice på kalas och en klasskompis mamma till Juni att lämna/hämta henne. Tur man har ett nätverk när det blir lite kaos! ♥
Jag har fått hem nya IRIS lights i silver och vita, som varit restade länge nu, men i går kom dem! Älskar dem! Mina helvita flyttade upp till Michelles rum där de lyser så fint nu!

I går var vi hembjudna till syrran och vi njöt av skomakarlåda med sötpotatis och kokta rödbetor med smör, till det en sockerfri crème brulé! MUMS!!!!
Fantastiskt gott!! <3

Gå-bort-vin så GOTT!!! Fick tipset av en läsare här, tror det var du Ann-Sofie??

Jaha, vad ska man äta i kväll då?? Vad äter ni?? Kanske har ni några bra tips!??

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

7 december, 2013 6 kommentarer