Obs! Det var fel på detta inlägget innan, därför har ni inte kunnat kommentera! Hoppas det fungerar för er nu?
Hej på er!
Den 5.e juni anordnar Johanna Toftby ett härligt event där ni bl.a kan träffa mig och höra mig föreläsa om min hälsoresa, mina tankar kring hållbar kost etc.
Det blir en fulltecknad dag med träning, föreläsningar, mingel och på kvällen blir det galej! 🙂 Jag stannar över och umgås!
Kika in hos Johanna för att läsa mer! Hoppas verkligen jag får träffa några av er härliga läsare där!
KRAM
Hallååååå härliga måndag!
Vaknade med gråten i halsen och tårarna strömmandes nerför kinderna i morse.
Drömde om min lilla mormor, att hon återigen lämnade oss. (Dog 2001)
Usch vad drömmar kan vara underbara, roliga och ibland helt vidriga.
Studiedag här hemma och jag rymde fältet vid 10.30 för mitt måndagspass med bästa PT-Thessan.
1 dag i veckan kör vi, måndagar – och det ge mig boost och pepp för hela veckan!
I dag körde vi bara maskiner, jag kör mest fria vikter och trivs med det men jag känner att det är bra med ett maskinpass som jag enkelt kan riva av. Jag tvingas ta det lite lugnare och vissa övningar blir stabilare.
Så himla skönt att vara igång igen efter influensan!
Taket blev precis klart!
MEN, jag hade förväntat mig ett heltäckande vitt tak men Daniel hade visst köpt lasyr! Har inte bestämt mig vad jag gillar att man ser strukturen..
Väggarna ska målas ljusgrå.
I går blev det som sagt Biff stroganoff på högrev. Åh vad jag älskar det! Såååååå gott!
I dag blev det detta! Solgul lax! Båda från min LCHF kasse på Gastrofy! Wooooohoooo!
Det är många läsare som under åren efterfrågat när jag skall lansera en egen matkasse. Jag har givetvis varit intresserad av att starta en kasse för alla som äter LCHF / Lågkolhydratkost eller som bara tycker om mina recept! Men tiden har aldrig funnits till.
Jag är därför superglad att kunna berätta att jag i samarbete med Gastrofy numera har min egen kasse!
Det är nu andra veckan med Gastrofy’s matkasse med mina LCHF-recept och måste säga att jag är supernöjd med tjänsten!. Gastrofy har även de bästa recepten från 56kilo tillgängliga att beställa hem!
Receten är näringsberäknade och du kan även byta ut maträtter om du inte tycker de passar just dina preferenser.
Ange kod: 56kilo – så får ni 200kr i rabatt på första beställningen!!
Gastrofy gör det enkelt att handla hälsosamma, goda och personligt relevanta måltidslösningar på nätet. Baserat på dina smaker skapar Gastrofy en veckomeny med recept från Sveriges bästa recepthemsidor. Med Gastrofy’s tjänst står kunderna i centrum, där kan du enkelt ändra allt i din beställning, från recept och tilläggsprodukter till leveranstid, upp till dagen innan leverans.
Gastrofy är gratis att använda och du betalar enbart för produkterna du får hem till samma pris som hos deras partner COOP. Matkassarna levereras just nu i Stockholm, Mälardalen, Göteborg, Malmö, Lund, Helsingborg, Kalmar, Borås och Norrköping.
Följ gärna Gastrofy i sociala medier! Instagram: instagram.com/gastrofy #gastrofy och Facebook: https://www.facebook.com/gastrofy.me
KRAM på er!!
PS: I kväll blir det Biff Stroganoff på Högrev!! YUM!
God middag på er!
Härliga söndag med strååååålande sol!
Hoppas ni har en skön söndag!
Vi fixar och donar här hemma, målar furutaket på ovanvåningen och tonåringarna tar det lugnt i solen!
Jag har tagit ett långt bad och fixat och donat det yttre också! haha!
Jag använder Filorga sen ett tag tillbaka och gillar dem men tänkte prova dessa nu. Ombyte förnöjer! Har haft Dermaceutic förut och gillar dem!
Finns bl.a HÄR.
I går blev vi plötsligt av med båda småtjejerna som åkte till kompisar/mormor för övernattning så vi tog det lugnt med de tre största barnen.
Öppnade en flaska Ripasso och stekte snabbt på lite lövbiffsrulader, fyllde dem med gorgonzola och philadelphiaost och serverade med rotfruktspytt.
Dekanterar vinerna med denna från MENU (Finns bl.a. på Cervera)
Till efterrätt blev det lite ost & chark. YUM! Sen slocknade jag gott på soffan! 😉
Hoppas ni hade en skön lördag!
Kram kram!
Hej kompisar!
Pust, en hel del bilder att gå igenom! Haha! Hur lyckas man smattra av så många på en kväll!?
Hur som helst! Jag och Victoria var uppbjudna till Göteborg av LOPPI Sverige som vi samarbetar med och vi bodde på för mig obekanta Scandic Europa! Men det var inte sista gången jag bor där när jag är i Göteborg!
Nära Centralstationen och stort, trivsamt med en fantastisk restaurang, Restaurang HAK som vi åt på torsdagskvällen! Fantastisk mat! Härlig, personlig och unik Service. Jag är superimpad och nöjd!
(Alla bilder går att klicka upp)
Efter maten tog vi taxi till RONDO där vi skullle se på Alcazar!
Jag och Victoria peppade med paljetthattar, hehe! Man har inte roligare än man gör sig!
Varsin White Lady till mig, Victoria och Smulan Härenstam (dotter till min barndomsidol) och vi bänkade oss på parkett med perfekta sittplatser!
Fartfylld show var det och jag och Victoria lovade varann att nästa år så ska vi vara i lika fin form som tjejerna, haha! Min favorit är härliga Lina Hedlund, syster till Hanna Hedlund.
Vi vaknade redan vid 8 och knatade ner till frukost innan de stängde vid 10.
Sedan ut i vackra solen och shoppade lite rosor på Bunches och lite ny makeup, mina abosluta favoritögonskugga heter Paint Pot och kommer från MAC, de sitter som berget (cremeskuggor) och jag köpte en ny fin färg.
Det är Mats som introducerat skuggan för mig!
Jag var hemma i Helsingborg redan vid 15 så jag och Daniel och passade på att shoppa lite ost i världens bästa Ostbutik: Ålgrändens Ost (de vi var på ost & vinprovning med för ett tag sedan)
Nu står rosorna och gör vardagsrummet vackert! Äääääääääälskar snittblommor!
Jag ska jobba klart lite sen ska vi ta och måla vårt fula furutak på ovanvåningen!
STOR kram och trevlig lördag! ♥
Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser!
Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan.
(läs mer HÄR)
