I betalt annonssamarbete med R Sportswear

Raringar! Jag saknar er!
Vad jag menar är att jag saknar att kunna lägga energi och tid här! All energi går åt boken just nu. Jag lagar ju all mat och fotograferar den och den innebär att det knappt finns något att lägga ut här! Och ingen tid för det heller. Jag stupar i säng vid 20.30 varje kväll. Sover som en kratta om nätterna och drömmer stressade drömmar men jag överlever! Haha! Stress är inte skadligt så länge det finns tid för återhämtning och det gör det!
TACK för att ni inte gnäller eller surar för att det just nu inte haglar nya recept här, ni är bäst i hela cybervärlden! Love U ❤️
I dag är jag lycklig! Inte av någon speciell anledning men jag har haft några timmar off köket och bara det att tvätta håret, sätta på en solklänning, åka nercabbat gav mig så mycket energi!
Hade min månatliga nagelfix hos Helsingborgs bästa nagelterapeut Anette på ProNails Helsingborg ?? Blev french fade idag med lite glittrigt topgelé!
ase_annabok2asealkman-7


ase_annabok2asealkman-8
Träningen lyser med sin frånvaro, ja all träning förutom veckans PT-pass – den är helig! Min livräddare och ankare och även om annan träning uteblir så har jag den!
Det är lämning på boken 1 oktober och då tar jag en djup suck och ska ägna oktober åt mina träningspass! Jag åker ju till Sitges på lördag och ha 1 hel vecka i solen, då jag möter solens första strålar på den dagliga morgonpromenaden, lägg därtill pilates, mediyoga, cireklträning etc – så jag kommer ha massor av ny energi när jag kommer hem! Ska bli underbart med en veckas paus från köket! =) Längtar mig fördärvad efter Anna, Gunilla, Ulli och deltagarna!
R Sportswear nya kollektion är sååååå snygg!
Milo 7/8 tights är sååå läckra! har även linnet.
ase_annabok2asealkman-3

Snygga bakifrån, vid vaderna!
ase_annabok2asealkman-4
Jag gillar fräsmt att träna i lösa träningstishor och Ä N T L I G E N! Röhnish har kommit med en! Leo Loose Top! Jag har vinröd och rosa (dvs även en inverterad i färgen också!)
ase_annabok2asealkman-5

ase_annabok2asealkman-6

Ska bli ett nöje att packa ner dem till Sitges!
Jag var tillbaka hos min frisör MalinIvan Selemba i måndags, vi fick bort mycket av det röda pigmentet! Så himla nöjd! Malin är grym på färg!
Som mamma sa när hon kom igår, Åhhhh nu ser du ut som min Åse! Så här är mest lik min naturliga hårfärg och så som jag såg ut som barn med brunt hår med solblekta slingor =)
Efter Sitges får vi kanske ta en vända till ifall det röda tränger igenom.
ase_annabok2asealkman-2
ase_annabok2asealkman

Nä vänner, nu ska jag ställa mig i köket igen! Ingen ro ingen rast! Haha!
Ha en fin lillörda!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
8 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Chicken Korma

av Åse

Hej på er!

Nu går det mot mörkare tider minsann! Helt plötsligt så är det inte ljust vid middagbordet längre, speciellt om man äter lite senare som vid 19.30 tiden!
Nu är det också tid för härliga höstgrytor och lite mustigare och kryddigare rätter känner jag, på sommaren äter jag mer enkelt och lätt.
I förra veckan åt jag en sådan god Chicken Korma, på mitt vis 🙂 I LÖV Chicken Korma och passar bra nu när vi går mot kallare tider!
012A2212


Jag serverade blomkålsris till, smarrigt!

012A2213
012A2216

 

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
9 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Sköna söndag!

av Åse

Hej hej på er!
Jisses vad fort den här dagen swishar förbi! Vi vaknade hyftsat tidigt och fixade lite med frukost, disk etc.
Vi storstädade hemma både inne och ute igår så en skön känsla att komma upp till ett rent hus – visst är det!?
012a2432


Jag gratinerade havskräftor till oss igår och så drack vi ett av mina favoritchampagner till: Palmer (Blanc de Blanc)
012a2395
012a2409

Jag svängde ihop mitt kesobröd till frukost, dubbelt recept och så slängde jag i solroskärnor, hackade hasselnötter och chiafrön. MUMS!
012a2417
012a2418

Gott att rosta!
012a2422

012a2430
Dags att bli fin om fötterna nu så här mindre 1 vecka till Sitges! Baby Foot köper jag på Bodystore, i särklass den bästa av alla liknande jag provat!
012a2379

Hej så länge! KRAM!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
6 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

VINNARE: Lifesum Gold!

av Åse

GRATTIS till vinnarna!
Maila mig så vidarebefodrar jag era namn till Lifesum.

Kathrin Isaksson:
Då vågen står stilla trots att jag försöker äta strikt känner jag att hjälp behövs! Kanske är det något jag överäter eller så äter jag fel. Med Lifesum får jag möjlighet att utröna vart ”felet” ligger, om det är alls är något fel. Kanske bara min kropp som behöver tid på sig 🙂
Appen är hemladdad så nu hoppas jag på turen!

Camilla:
Har varit sugen på att testa appen ett tag, har följt lchf i ca 10 veckor och mår super. Plus är attjag har gått ner 9 kg. Jag ytterligare 10 kg jag vill gå ner och då hade det varit super att ha lifesum som hjälp då jag börjar känna att jag har lite svårt att ha koll själv på hur mycket kolhydrater jag stoppar i mig. Så just nu äter jag väldigt enformigt. Jag hade blivit så lycklig för jag vet att lifesum hade hjälpt mig att nå min målvikt.

Åse Hansson:
Pricken över I:et, grädden på moset, löken på laxen. Ja, Lifesum skulle ge mig en extra kick att ge järnet i mitt nya lågkolhydratliv.

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
0 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

HAPPY FRIDAY vänner!
Jag sitter på tåget från Göteborg och tittar ut i det grå trista vädret, så hade vi det så fint i går!
Hur är vädret hos er?
Jag och Victoria åkte upp till Göteborg i går som sagt. 
Vi bodde på Pigalle som vi ju båda bott på några gånger förut, bland de mysigaste hotellen jag vet faktiskt. Älskar stilen, det lite dova och murriga och så har de ju grymma Restaurang Atelier längst upp.

012a2221

Vi hade ett möte och lunch direkt när vi kom upp.
– Räkmacka (skippar brödet) till lunch på Avalon ? Räkor måste man så lart äta i Götet 😉

012a2231

012a2235

Efter lite strosande tog vi oss till rummen, fräschde till oss lite och satte oss sedan på Pigalles uteservering.
Vid receptionen serveras även dryck, chark och plock – kul idé!

012a2242

012a2244

012a2245

012a2247

012a2248

012a2252

I Femmanhuset ligger numera Yves Rocher och som ni vet så samarbetar jag med dem, gillar deras produter, deras tänk om vår miljö, att de ständigt utvecklar sina produkter för att möta den allt större medvetenheten kring rena produkter utan parabener, silikoner etc.
Glöm inte det kanonbra erbjudandet just nu på hårprodukter från dem!

012a2271

012a2276

Victoria var på jakt efter nytt läppstift, jag hittade ett nytt gloss!

012a2278

Väl tillbaka på Pigalle möttes vi alla i en av deras fina rum där vi fick bekanta oss med deras nyheter som ögonskuggor!
Vi kunde även få göra en gratis hudanalys, tycker det är bra att det erbjuds gratis i deras butiker! 

012a2292

012a2293

012a2295

012a2301

Min hy fick klart godkänt! Lite för lite fukt och lite för mycket talgproduktion men det kan bli så en varm dag som gårdagen.
Elasticiteten var jättebra med tanke på min ålder.
Men resultaten kan bli mycket bättre så klart, måste bli bättre på peeling, mask och ansiktsvatten men jag har ju bra produkter från dem! (Deras serum vegetal wrinkles and firmness)

012a2318

Vid 20 (tror jag det var!?) hade vi bord bokat på mysiga Atelier!

012a2321

012a2324

012a2326

012a2330


Här är lite av höstens nyheter, ser fram emot att prova!

012a2345

Vår meny!

012a2347

012a2350

012a2351

Jag och Victoria bytte bort vår dessert mot ostbricka – MUMS! Goda men STARKA ostar!

012a2354

Efter en god natts sömn så smög jag och Vic upp till frukosten, gillar frukostar som innehåller lagom av allt. Blir det för mycket att välja på blir liksom jag mättad av bara åsynen och till slut smakar inget något gott!

012a2355

012a2364

012a2358

012a2369

Nu ska det bli härligt att få komma hem till familjen! Jag har bokplåtning i helgen, måste försöka hinna med så mycket jag bara kan innan Sitges om 1 vecka!

VAD äter ni ikväll? Jag har noll inspiration! Tipsa gärna!! Kraaaaaaam!

❤️

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
11 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail