Uppladdat via mobilen
Vi är ute i malmö och äter!
Uppdaterat: PS, Köttet gick ner!!!!
10 portioner
3 äggulor
3 äggvitor
1 paket philadelphiaost
ersättning för 11/2 dl socker
3 dl vispgrädde
vaniljpulver eller vaniljstång efter smak.
Vispa vitorna för sig, hårt.
I en annan bunke vispa äggulor, sockerersättning och till sist vispa ner philadelphiaosten.
I en tredje bunke vispa grädden pösig tillsammans med vaniljen.
Rör sedan ihop allt, försiktigt.
I en form fördela lite hallon och ev björnbär och häll smeten över – frys i 4 timmar. Tag fram glassen ca 30 minuter innan den ska ätas!
3 kolhydrater per portion 🙂
Jag smälte även lite 70% choklad och hällde i lite vispgrädde och hade som chokladsås *smarrigt*
I morgon ska vi ner till Malmö och bla äta på T.G.I Fridays vid Lilla Torg – Spännanade att se vad det blir på menyn! Bild kommer – öff korssss!
..jag måste skriva ett tack! Denna viktresan har varit den allra roligaste bland alla (låter ngt) viktresor jag gjort! Inte bara för att jag känner att jag gjort en stor mental resa men även för att denna bloggen blivit ett roligt ventilationshål. Jag känner att jag kunnat vara mer ärlig om känslor, demoner och tankar.
Denna sista viktresan har det varit så mkt mer aktivitet från er och det är klart att det motiverar mig, så att jag gör bättre ifrån mig och på så sätt motiverar er tillbaka.
Om en vecka har vi nog precis ätit frukost från frukostbuféen och intagit solstolarna och poolerna på Mallorca 😉 Jag ska erkänna, som det kontrollfreak jag är att det känns lite sådär att släppa lite på kontrollen – dvs att inte ha fullständig koll på vad jag får i mig men det kommer bli nyttigt för mig!
Så TACK för allt NI ger mig tillbaka!
Wohooooooooooooooooo *pekar till vänster till mina aktuella siffror*
Nu vet jag ju inte om det är det ökade fettet som gjorde att det släptte men jag väljer att tro på det eftersom det varit så för många andra, bla min väninna. Som sagt, grädde är gott *S* Och jag kan ju säga att jag är glad att jag inte åt de där kakorna i tisdags ;)))
2 hg från -20 kg 🙂
Som det känns nu, så tror jag att jag nog kan stanna runt 56 kg och vara riktigt nöjd, vågen pekar på mer denna gången vid samma mått och känsla ju. Härligt att jag fått behålla mer muskelmassa denna gången!!
Ska förbi fiskbilen idag och köpa med mig några smarriga laxfiléer till Ajvarlaxgrytan! Och så måste jag köpa hem ett gott vitt vin till det 🙂
Kan ni rekommendera något gott torrt vitt vin?? Drostdy Hof och Jacobs Creek brukar det bli men är nyfiken på något annat.