Jag varierar inte min frukost så där värst, oftast bli det nedanstående frukost eller grekisk yoghurt, eller en äggfrukost (omelette, stekta ägg, ägghack) eller bakat low carb bröd.
Huvudsaken för mig är att den är proteinboostad för då står jag mig längst.
Jag är en riktig frukostmänniska, jag behöver inte så mycket men jag äter alltid frukost och längtar alltid till frukosten när jag lägger mig 😉 Dock har jag lite dåliga vanor, jag kan inte sätta mig och äta frukost när det är stökigt omkring mig! Haha! Så ofta tar det en timme efter jag fått i väg barnen till förskola/skola innan jag får i mig ngt, för jag måste städa upp först *S*
Vad äter ni till frukost?
Varför? För att det är gott, enkelt eller försöker ni få in livsmedel som passar era behov?
Jag blir gärna tipsad om bra frukostar!
150 g kesella, 50 g keso, bär och nötmusli (blanda hackade hasselnötter (skalade o rostade), valnötter, mandelspån, pumpafrön, kokosflingor, solrosfrön, gojibär, torkade blåbär)
Latte på standardmjölk och min kesellafrukost
Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
