Hej vänner!
Alltså denna tröttma! Fler som blivit helt ur fas iom vintertid?
Jag har sovit såååå mycket och varit sååå trött! Mår bra för övrigt, ingen förkylning eller annat längre.
I förrgår somnade jag strax innan 20 i soffan och stapplade sedan i säng vid 23 och sov heeeeela natten!
Så jag är inte superinspo just nu haha, sorry!
I söndags åt vi den här godingen, just nu blir det mycket grytor etc. I går blev det tex Chicken Tikka Masala med hemmagjort naanbröd (ni ska få receptet, såååå enkelt att göra! (Inte lågkolhydrat dock)
Men ni ska få receptet på den här godingen. Chili sin Carne betyder Chili utan kött och är alltså en vegetarisk variant på Chili con carne (som ju betyder Chili MED kött)
Vi tömde alla tallrikarna! Hela familjen älskar bönor =)


Chili sin carne
- Portioner: 6
Ingredienser
2 gula lökar
4 vitlöksklyftor
2 paprikor i olika färger
2 msk tomatpuré
1-2 tsk kakao av god kvalitet
1 tsk spiskummin
1 tsk malen koriander
1/2 msk paprikapulver, gärna rökt
1 tsk oregano
1 tsk chiliflakes
1 burk (400 g) krossade tomater
1 dl chilisås
1,5 msk fond
1 msk mörk soja
1 dl rött vin
1 lagerblad
2 dl majskorn (valfritt)
1 burk/tetra kidneybönor
1 burk/tetra svarta bönor
1 burk/tetra stora vita bönor
Till garnering och servering:
1 skivad färsk jalapeno
bladpersilja
gräddfil
Instruktioner
Skala och hacka löken och vitlöksklyftor.
Kärna ur paprikan och skär dem i mindre bitar. Bryn lök och vitlök i lite olja på svag värme tillsammans med kryddorna och kakao.
Tillsätt tomatpuré och låt allt fräsa ihop en stund. Rör ner tomatkross, chilisås, fond, soja, rött vin och lagerblad. Skölj bönorna och rör ner tillsammans med majs. Låt allt puttra ihop ihop i ca 15 minuter.
Servera med färsk skivad jalapeno, bladpersilja och gräddfil.
3. Lägg i resten av ingredienserna och kryddorna. Koka grytan utan lock ca 10-15 minuter. Rör om ofta. När det mesta av vätskan har kokat in, smaka av med salt och peppar.
4. Låt alltsammans bli genomvarmt.












Ett smakrikt, fylligt och fruktigt vin (utan att smaka för sött) med smak av lakrits, choklad och körsbär som passar perfekt till höstens grytor me även till hårdost, pizza och pasta. Även gott till grillat, denna med en högrevsburgare är nog en succé.













