Recept

Hej hej!

Ny måndag, ny vecka!
Jag har tyvärr vaknat med en begynnande förkylning – sååååå typisk när man precis satt igång med träningen igen men det är väl så det är. Men jag försöker mota Olle i grind så det är ju inte säkert det blir värre.
I går var jag, syrran Samone och Michelle på Yindalini, jisses sådant härligt pass! Grymt bra för lymfsystemet!
Blir en repris nästa söndag. På fredagar vid 9 är det en Warm Yindalini (en extra ”boost” med hjälp från IR-värmepaneler) så den ska jag nog ta efter morgonens styrketimme.
Här kommer ett recepttips.

Fräscht och Gott!

Vill man hellre ha potatis så kan man så klart ha det, eller andra rotfrukter går ju också bra.

Vill ni ha fler recept på fläskytterfilé?
Prova dessa recepten:

Fläskytterfilé i sockerkaksform med gräddig sambalsås
Fläskytterfilé i sockerkaksform med magisk gräslökssås
Fläskytterfilé i himmelsk grönpepparsås
Fläskytterfilé i Timjansås

 

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Fläskytterfilé med kall örtsås och gulbetssallad


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

  • Författare: Åse
  • Portioner: 6

Ingredienser

  • 1 kg fläskytterfilé

Marinad

  • 1/2 dl olivolja
  • 2 msk balsamvinäger
  • 1 msk tamarisoja
  • 1 msk flytande honung eller mörk fibersirap
  • 2 finhackade vitlöksklyfta
  • 1 tsk salt
  • 1 krm peppar

Gulbetssallad

  • 1 kg gulbetor
  • 1/2 dl olivolja
  • 2 msk rosmarin och timjan
  • salt, svartpeppar
  • 100 g chevre
  • 1 dl svarta urkärnade oliver
  • 1 liten påse mangold (100 g ca)
  • 1 paket knaperstekt bacon, i mindre bitar

Kall örtsås

  • 1 dl majonnäs
  • 3 dl gräddfil
  • 1 dl blandade hackade örter som dill, persilja, gräslök och basilika
  • 2 vitlöksklyftor, pressade
  • salt & peppar

Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 155 gr varmluft.
  2. Putsa köttet från senor och hinnor. Marinera i kylskåpet några timmar. Bryn filén i smör i het panna, den ska bara få färg.
  3. Skala gulbetorna och klyfta. Blanda med olivolja och krydda med rosmarin, timjan, salt och peppar och rör runt. Lägg i ugnsform tillsammans med köttet.
  4. Stick in en ugnstermometer och ställ in i ugnen. Tillaga köttet till en innertemperatur på 63 grader (den går upp till 65 gr på eftervärme, ca 40 min. Ta ut köttet och låt vila i bakplåtspapper. Om betorna inte är klara än, låt dem gå en stund till.

Under tiden förbered såsen

  1. Blanda samman alla ingredienser till örtsåsen och smaka av.
  2. Skär upp köttet i skivor.
  3. När gulbetorna är klara blanda med mangold, chevre, oliver, knaperstekt bacon. Salta och peppra något.
  4. Lägg upp och servera

 

2 kommentarer
30 FacebookPinterestEmail

Oxfilé – den perfekta lyxen till nyårsmiddagen.
Letar du efter en imponerande festmiddag som är både lyxig och enkel att tillaga? Denna helstekta oxfilé serveras med en len och smakrik tryffelbearnaise samt en klassisk men enkel rödvinssås som du snabbt svänger ihop. Perfekt till festmiddagar, nyårsmiddagen eller när du vill bjuda på något extra speciellt.

Hej vänner!

oxfilé Dagen före Nyårsafton! jag är SÅ pepp på 2025!
Jag har satt en ny surdegsgrund men tyvärr tror jag inte att den hinner ta sig till nyårspizzan 😉 Så det får bli receptet som jag tipsade om igår istället alternativt så köper jag en surdeg från Kungsörnen. Surdegspizzor är ju SÅ gott och om något att njuta av på Nyårsdagen!

Vår Nyårsafton

Har ni allt förberett och planerat för Nyår?
Vi ska bara vara hemma och det blir bara jag och Daniel 🤣 Första gången på 20 år tror jag?
Barnen är hos vänner och kompisar och de nyårsplanerna som vi hade lite på G med syrran & svåger blev inte av så vi får hänga hemma.
MEN jag deppar inte för det, tvärtom! Daniel har lite FOMO dock.
Jag ser fram emot en god och mysig middag här hemma med bara oss och våra fyrbentingar, njuta av att NU:a och vakna pigg och utsövd på det nya året till en god frukost 😍

Vår mat

Till förrätt blir det råraka med vispad smetana, en rejäl klick löjrom, hackad rödlök & gräslök och så klart en god Champagne.
Till huvudrätt blir det en Surf ’n Turf med en Pinot Noir.
Ska fundera på vilken sås till och vilket tillbehör. Kanske Smashed / krossad vitlökspotatis?
Så klart en dessert till det, ska bara fundera på vilken.

hummerHummern vilar nu i kylen

Om ni inte har menyn klar så kanske nedan funkar?
En Toast Skagen med min Skagenröra?

skagen till nyår

En skagen blir ju aldrig fel! Även gott att fylla i Brioche korvbröd som en shrimproll! (typ som lobsterroll)

förrätt till nyår

Till det Helstekt oxfilé med två olika såser som Tryffelbearnaise och en enkel rödvinssås?
Oxfilén kan man antingen köra sousvide – antingen per bit eller hel bit.

Oxfilé till festmiddag
Man kan även tillaga den hel i ugn:

Trimma bort hinnor och överflödigt fett.
Krydda oxfilén med salt och peppar. Addera eventuellt vitlök, örter eller senap för extra smak.
Hetta upp en stekpanna med smör och/eller olja och bryn oxfilén runt om för att få en fin stekyta.
Lägg oxfilén i en ugnsform eller på ett galler. Använd en ugnstermometer för att noggrant följa innertemperaturen. Tillaga vid 125–150 °C tills köttet når önskad innertemperatur.
Medium Rare: 25–30 minuter
Ta ut köttet och låt det vila i 10–15 minuter insvept i aluminiumfolie. Detta gör att köttsafterna fördelas jämnt.
Skär i portionsbitar.

oxfilé med tryffelbearnaise och enkel rödvinsås

Oxfilé med Tryffelbearnaise och enkel Rödvinssås

Här kommer receptet på de goda såserna!

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Snabb Bearnaise (tryffel) och Rödvinssås


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

  • Författare: Åse
  • Portioner: 4-6

Ingredienser

Tryffelbearnaise:
250 g smör
3 äggulor
4 vitpepparkorn, krossade
2 schalottenlökar
Färsk dragon, färsk persilja
salt, peppar
1/2 dl vatten
1/2 dl rödvinsvinäger
För tryffel. Antingen tryffelolja efter smak eller färsk tryffel eller som jag har tryffel och salt i kvarn.

Rödvinssås:
1 finhackad schalottenlök
1 vitlöksklyfta
3 msk rörsocker eller sockerersättning
3 dl rött vin (tex Pinot Noir eller Merlot – inte vin med fatkaraktär)
1 dl vatten
3 msk Aceto Balsamico
3 msk kalvfond
några krossade svartpepparkorn
2 tsk maizena utrört i vatten
Smör att blanka av med
salt, peppar


Instruktioner

Bearnaisen:
Skira (smält) smöret på svag värme i en kastrull. (jag var lite slarvig i klippet och tog med det oskirade)
Ta av kastrullen från plattan men håll smöret varmt. Finhacka 2 schalottenlökar och lägg hacket i en kastrull tillsammans med 1 liten kvist dragon, vitpepparkorn, rödvinsvinäger och vatten. Låt reducera till hälften (koka ihop). Sila ner lökskyn i en ny kastrull.
Lägg tre äggulor i en hög bringare, häll ner lökskyn. Sätt stavmixern i botten och sätt igång medan du i en fin stråle häller ner smöret, kör stavmixern upp och ner under tiden. Lägg i lite klippt persilja, dragon och salta och peppra och för tryffelbearnaise: Smaksätt med valfri tryffel.
Låt stå kallt så blir det en god, tjock, kall bea.

Rödvinssåsen:
Fräs lök och vitkök i lite smör tills den blivit mjuk. Strö socker ovanpå. Fortsätt fräsa en stund.
Vispa ner vin, vatten, balsamvinäger, fond, sötning och smaka av med salt och peppar. Låt reducera tills ca hälften återstår. Sila av löken eller låt den vara kvar, red såsen med maizenapuddingen och rör ner en klick smör för att blanka av såsen.
Smaka av såsen med salt, peppar och om såsen upplevs för söt, balansera med syra tex lite färsk citronjuice eller vinäger.

 

2 kommentarer
21 FacebookPinterestEmail

Bakad potatis med Skagenröra

av Åse

Hej på er och Glad Torsdag!
Hemma hos oss blir det Ärtsoppa och Pannkakor ikväll när våra vänner Marie & Johan kommer – MUMS!
Givetvis lite varm punch till det!

Bakad potatis är ju SÅ gott men jag äter det otroligt sällan tyvärr! Äter man inte potatis kan man tex servera dem i en avokado! ta bort kärnan och fyll med skagenröran..

Jag hade räkor i frysen från vår beställning hos Vasafiskerian. Deras vardagslåda innehåller superfina XXL räkor!

Kalix Löjrom är ju en delikatess som är trevlig att ha i frysen. Om man använder det lite då och då så håller det länge!
(Håller i frysen upp till 1 år)

Sååååå gott! Här kommer mitt recept på Skagen!

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Bakad potatis med Skagenröra


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

  • Författare: Åse
  • Portioner: 2

Ingredienser

• 2 bakpotatisar
• 300 g skalade räkor
• 1 dl creme fraiche eller gräddfil
• 1 dl majonäs
• 1 rödlök
• 2 msk hackad dill
• Salt & peppar
• lite cayennepeppar
• 1/2 msk citronsaft
• ca 20 g löjrom eller annan rom


Instruktioner

Sätt ugnen på 225 grader.
Tvätta potatisarna och stick några hål i dem med en gaffel. Baka dem sedan i ugnen mellan 45-60 minuter beroende på storlek.
Finhacka rödlöken.
Blanda ihop creme fraiche, majonär, rödlök och dill. Vänd sedan i räkorna. Smaka av med salt, peppar och citronsaft.
När potatisarna är färdigbakade och mjuka. Skär ett kryss i dem och tryck upp en öppning i skalet. Fyll med skagenröran. Toppa med färsk dill och lite rom.

 

0 kommentarer
16 FacebookPinterestEmail
Artikeln innehåller reklamlänkar

Halloj!
Happy lillördag! Vilket väääääääder det är!
Vi (jag och Michelle) skulle egentligen åkt till Malmö för att vara modeller för henne i en skoluppgift (makeup) men hon gör det här hemma istället så vi ska strax sätta igång. Skönt att slippa ligga på vägarna i detta vädret.

Som jag skrev igår provar vi tre middagar från Linas Matkasse den här veckan. Det är ett nykundserbjudande just nu som vi nyttjade. HÄR hittar ni det.
I går blev det den här goda rätten!

Blev jättegott faktiskt! Följde receptet till punkt och pricka förutom att jag lade till några matskedar japansk soja för det lyfter de flesta rätter tycker jag.

Riset glömde jag dock att det skulle koka i buljong med curry/lökfräs men jag lade till det i efterhand och det gick bra.
haha jag är INTE van vid att läsa recept 😅

Jaag blandade även ner bleksellerin med paprika och lök. (skulle egentligen ner sist när grytan var klar.)

Le Creuset gryta HÄR

Var riktigt riktigt gott! Ska bli spännande att prova de andra två rätterna i veckan!

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Indisk kycklinggryta med heta kryddor, curryris och koriander


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

  • Författare: Åse
  • Portioner: 4

Ingredienser

Curryris:

  • 1 gul lök
  • 1 msk smör
  • 270 g basmatiris
  • 2 tsk curry
  • 5 dl vatten
  • 1 tärning kycklingbuljong

Kycklinggryta:

  • 600 g kycklingfilé
  • 2 röda paprikor
  • 1 gul lök
  • 2 selleristjälkar
  • 2 msk smör
  • 1 tsk salt
  • Svartpeppar efter smak
  • 4 vitlöksklyftor
  • 2 tsk vetemjöl
  • 1 dl vispgrädde
  • 70 g tomatpuré
  • 2 tsk garam masala
  • 1 tsk malen ingefära
  • Chiliflakes efter smak
  • 2 tsk socker
  • 3 dl vatten

Topping:

  • 40 g färsk koriander

Instruktioner

  • Halvera kycklingfiléerna.
  • Tärna de röda paprikorna fint.
  • Grovhacka den gula löken.
  • Skiva selleristjälkarna.
  • Curryris:

    • Hetta upp smöret i en kastrull.
    • Fräs löken i cirka 2 minuter.
    • Tillsätt basmatiriset och curryn, rör om väl.
    • Häll i vattnet och smula ner kycklingbuljongtärningen.
    • Koka riset enligt anvisningarna på förpackningen.
  • Kycklinggryta:

    • Hetta upp 1 msk smör i en stekgryta.
    • Bryn kycklingbitarna med salt och lite nymald svartpeppar tills de får färg runtom.
    • Ta upp kycklingen och lägg åt sidan.
    • Tillsätt ytterligare 1 msk smör i samma gryta.
    • Fräs paprika, lök och pressad vitlök i cirka 4 minuter tills de mjuknar.
    • Strö över vetemjölet och rör om.
    • Tillsätt vispgrädde, tomatpuré, garam masala, malen ingefära, chiliflakes efter smak, socker och vatten.
    • Låt såsen puttra i cirka 2 minuter.
    • Lägg tillbaka kycklingen i grytan och låt allt sjuda i cirka 12 minuter tills kycklingen är genomstekt.
    • Rör ner selleriskivorna och smaka av med salt och nymald svartpeppar.
    • Grovhacka koriandern.
    • Servera kycklinggrytan med curryriset och toppa med den färska koriandern.
2 kommentarer
22 FacebookPinterestEmail
inlägget innehåller annonslänk

God middag!

8 dagar till Jul! Höll på att sätta kaffet i halsen här i skrivarlyan när jag hörde det?! Oh My!
Inte stressad, jag är klar med de flesta julklapparna och vi har knyte hos syrran så allt är under kontroll men att det bara är 8 dagar kvar känns ju galet. Hur fort har inte tiden gått?

Jag ska hämta upp Michelle och Millie när jag åker hem sedan vid 16 och funderar lite på vad vi ska äta så då kom jag att tänka på den här godingen! En smakrik vardagsfavorit!


Dagens outfit, skön stickad svart klänning HÄR – nersatt pris!
Kika även in på festklänningarna, det är upp till 40% nu! Den HÄR har jag i röd, så skön och den åker nog på Julafton.

Nåja, receptet!
Kombinationen av dijonsenap och dragon är klassisk i det franska köket och ger en härlig balans av skarp syra och aromatisk örtighet. Jag älskar!

Vill ni komma ner i mejeri kan ni ersätta tex grädde med kycklingbuljong, men då kan såsen behövas redas lite med tex maizena eller arrowrot.

Om ni inte gillar drog så kan ni ju ta tex oregano eller rosmarin.

 

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Krämig kyckling i vitvinssås med dragon och dijon


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

  • Författare: Åse
  • Portioner: 6

Ingredienser

1 kg kycklingfilé
salt, peppar
smör att steka i
225 g champinjoner
1 gul lök
3 vitlöksklyftor
2 dl torrt vitt vin
3 dl crème fraîche
2 dl grädde
1 dl hackad, färsk dragon eller 3 msk torkad dragon
2 msk kycklingfond
2 msk dijonsenap
1 nypa cayennepeppar efter smak
ev salt, peppar
(1-2 msk japansk soja för lite fyllig sälta)
1 citron, skalet


Instruktioner

Dela kycklingfiléerna i bitar om ca 2-3 cm.
Hetta upp lite smör i en stekpanna och bryn dem, salta och peppra. När de fått färg, lyft upp och lägg åt sidan.
Hacka lök och vitlök. Skiva champinjonerna. Fräs svampen separat innan du steker löken, så att den får en fin gyllenbrun yta.
Häll på vinet och låt reducera 2 minuter. Lägg i köttet igen och tillsätt creme fraiche, grädde, kycklingfond, dragon och dijon.
Låt allt småputtra i ca 10 minuter, smaka av med salt och peppar och Cayenne. Riv lite citronskal i såsen strax innan servering för en fräsch touch som lyfter smakerna.
Servera med ris eller en matig grönsallad.

7 kommentarer
30 FacebookPinterestEmail