Jag äter oftast makrill och ägg på morgonen alternativt LCHF bröd med proteinrikt pålägg men i dag gjorde jag min gamla klassiska kesellafrukost igen med viss modifikation som var jättegott …
Frukost
Att bregott är det bästa bordsfettet att bre våra LCHF bröd med vet vi, men om man tycker att det ekologiska Bregottet är dyrt så kan man göra eget Bregott …
Kärt barn har många namn, detta kallas Noggy i LCHF gruppen jag är med i på Facebook men kallas även ägglatte av en del. Jag har varit skeptisk till detta …
Denna smoothien har jag börjat dricka till frukost och i går stod jag mig i fem timmar på den, då började hungern komma krypandes. 1 msk kokosfett/fett (Cocosa använder jag) …
Först och främst, hej alla nystartare! Det är många som är inne och hämtar inspiration och recept nu och vad är väl bättre än att börja sitt nya år med …