Artikeln innehåller reklamlänkar

Hej på er! Nu kör vi ny vecka och jag är superpepp!
Jag har massor att göra, bland annat med min och Annas nya bok som det ör lämning på 1 december och utöver det måste jag jobba i kapp lite innan jag åker till USA och Karibien den 3/12 (Hemma igen 15/12) men känner mig lätt i sinnet och har planerat in träningen och yogan för veckan.

Ibland rullar livet på lite fort så här kommer en mastodant uppdatering!
Denna veckan har bara swishat fort förbi känns det som.


Gårdagens outfit! Flanellpyjamas! 🥳
Älskar den! Köpte röd till mig och döttrarna förra året. Kommer i en presentförpackning så bra julklapp!

Kika in på alla Black Deals HÄR

TORSDAG:

Gymmet och Naprapaten och tredje gången med stötvågsbehandling för min Plantar Fasciit. Jag är SÅ mkt bättre!
Så nu blir det någon vecka till med tejpning av foten sedan går vi över till halvdagar.

Packade upp lite nytt efter gymmet.
NY IR MATTA! Yay!!
Halvkroppsmadrass, kommer bli ett fantastiskt komplement till min långa madrass.

Perfekt med kompakt format (50 × 80 cm, vikt ca 1,9 kg) som gör den enkel att använda hemma eller flytta mellan rum!
NU TILL GRYMT PRIS eftersom min unika kod 56kilo nu under BlackWeek ger hela 30% istället för 20% på allt hos TrendRehab!
Om ni varit sugna på tex Vibrationsplatta eller IR så är detta en grym rabatt!

Lite nytt från Bodystore!
De har massor med deals just nu som ni inte får missa!
Nicholas fick lite Urtekram i födelsedagspresent – Bra pris just nu HÄR

De här muggarna i termos köpte jag till N&M i present men även till mig och Daniel.
Jag är en sådan som mikrar mitt kaffe säkert två ggr per kopp haha, dricker så långsamt så kaffet kallnar men NO MORE!!
LOVE!  HÄR hittar ni dem – just nu på 40% rabatt!

Lite nytt kosttillskott – älskar PUORI!

Maria Åkerberg till Juni i Födelsedagspresent

Barebells HÄR
Dessa är mina och Michelles favoriter.
Jag anser att det är godis fast med lite protein i och mindre socker – inget jag äter dagligen.

Den HÄR olivoljan gillar jag! God och just nu till bra pris!

FREDAG:

Morgonrock HÄR

FBF – FredagsBubbelFrukost =)
Ngt jag, lillassyrran och Michelle började med för några månader sedan och i fredags var det min tur att hysa den. Det är såååå mysigt!
Vi startar vid 9 och seitetr och äter lååååååååååång frukost.
Pratar om allt mellan himmel och jord och vi slutar oftast runt 16 haha!


Älskar soffan <3

Kvargplättar – proteinrika och mjölfria

Mormors lille matglade tjej! Hon älskar ALL mat!

På kvällen var vi sedan inbjudna till våra vänner Jonas och Annette som har Arilds Vingård.
Dags på klassisk skånsk GÅSAMIDDAG! Huuuur gott!?

Vi började med Glubbel – fräsch och bubblig vinterdrink givetvis gjort på deras glögg och mousserande vin!

Jag skippade svartsoppan.. och tog jordärtskockssoppa istället.

Med detta goda i magen somnade vi gott i deras svit och vaknade till denna utsikten!

LÖRDAG:

Födelsedagsmiddag för att fira våra tre barn som alla fyller 4/11
Jag gjorde min goda saffranssoppa med vitlöksaioli. YUM!! Var så länge sedan jag gjorde den! Hade kolja från Ishavet.

Min älskade familj 🤗

I går var det som jag skrev i början pyjamasdag heeeeeeela dagen! Drog bara på mig kappan när jag gick ut med 🐻‍❄️🐻‍❄️ hehe
Ett fint avslut på härliga dagar!

KRAM på er!

1 kommentar
0 FacebookPinterestEmail

Upp till 50% hos Ellos!

av Åse
Artikeln innehåller reklamlänkar

Hej på er och skön söndag!
Jag har en del att uppdatera i kapp med och det ska jag göra efter min promenad strax! Men först ett tips!
Ni måste kika in på Ellos som just nu har upp till 50% deal på massvis av varor!

KIKA IN HÄR!
Min kod 56kilo25 ger er 33% på dyraste varan inkl. varumärken + Ytterligare 5% på kampanj– & reapriser så det blir en riktigt bra rabatt!

SUPER DEAL på den här kappan tex!
Kappa HÄR – Jeans HÄR – Boots HÄR

Ahkka kappan har jag haft i flera år – älskar! Sååååå gosig! Finns i flera färger HÄR

Kika in på nyheterna, min kod ger fin rabatt där också!
HÄR


Svart blus HÄR – Satinbyxor HÄR

KRAM och hörs snart

0 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Gillar ni revben till jul? Då måste ni testa detta receptet på Pulled Pork!
En rätt som i princip sköter sig själv och som passar perfekt på julbordet eller i jultider med alla de härliga julsmakerna.

Jag rubbade köttet med Paprikapulver, chilipulver spiskummn, salt, peppar men det är valfritt vad man vill använda.

På med den goda såsen och kör igång antingen crockpot eller sätt in i ugnen.
Jag gjorde det i min Crockpot Express

Beroende på hur köttet ska serveras, dra isär det i valfritt tjocka bitar.

Köttet kan dras isätt antingen direkt i såsen ellerlyfts upp och låt såsen reducera ytterligare.

Servera köttet i varma tortillabröd, i hamburgerbröd eller med rostad sötpotatis, coleslaw eller en fräsch sallad.

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

JULIG PULLED PORK


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

  • Skribent: Åse
  • Portioner: 6

Ingredienser

Julig Pulled Pork

1,5–2 kg fläskkarré
3 dl julmust
1 dl äppelmust eller koncentrerad äppeljuice
1 msk tomatpuré
1 msk koncentrerad kalv- eller oxfond
3 krossade enbär
1 kanelstång
3 nejlikor
1 stjärnanis
1 msk riven ingefära
1 msk japansk soja
1 tsk chiliflakes
1 msk honung eller ljus sirap
12 tsk Worcestershiresås
Salt och svartpeppar
Apelsinzest eller 1 msk apelsinsaft


Instruktioner

Sätt ugnen på 150 grader om du använder ugn.
Salta och peppra runt om eller använd valfria kryddor.
Stek hastigt i smör i panna så att köttet får färg. Lägg karrén i en ugnsform eller i din slow cooker.  Rör ihop julmust, äppelmust, tomatpuré, fond, enbär, kanelstång, nejlikor, stjärnanis, ingefära, soja, chiliflakes och honung i en kastrull och låt reducera tills såsen kokat ihop, tjocknat och kokat ner lite. Häll såsen över köttet.

Tillagning i ugn:
Täck formen med lock eller folie och låt köttet tillagas långsamt i cirka 5 timmar. Vänd köttet efter halva tiden och ta ur kanelstången om du vill undvika att den blir för dominant. När köttet faller isär är det klart.

Tillagning i Crockpot:
Tillaga på låg värme i 7–8 timmar eller på hög värme i 4–5 timmar. Ta även här bort kanelstången efter cirka halva tiden. När köttet är så mört att det går att dra isär med två gafflar är det klart.

Tillagning i Crockpot Express: Gör enligt detta receptet

När köttet är färdigt lyfter du det försiktigt ur formen eller grytan och drar isär det till långa bitar. Välj själv hur finfördelat det ska vara.
Låt såsen ev. reducera i kastrull tills den blir lite tjockare, eller häll tillbaka köttet direkt och blanda med såsen om du föredrar det. Avsluta genom att smaksätta med lite finrivet apelsinskal eller en skvätt apelsinsaft för att lyfta smakerna.

Servera köttet i varma tortillabröd, i hamburgerbröd eller med rostad sötpotatis, coleslaw eller en fräsch sallad.

1 kommentar
0 FacebookPinterestEmail

Detta är barndom för mig!
Vi hade ofta frikadeller i soppa när jag växte upp. Kunde vara i spenatsoppa, nässelsoppa, ängamat eller en klar grönsakssoppa.
Detta passar bra en kulen novemberkväll och vi njöt av detta igår kväll.

YUM!
Man kan ha i de grönsaker man vill, jag rekommenderar vitkål i men vi hade ingen hemma men jag har skrivit in det i receptet!

Frikadeller är ju en liten, kokt köttbbulle, ungefär som en köttbulle men utan att stekas eller grillas!
Man tillagar den helt enkelt direkt i soppan!

Här kommer receptet till er1

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Grönsakssoppa med frikadeller


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

  • Skribent: Åse
  • Portioner: 4-6

Ingredienser

Frikadeller:
500 g nötfärs
1 ägg
1 dl grädde eller mjölk
½ dl ströbröd eller 1 msk pofiber
1 tsk salt
1 krm svartpeppar
1 msk finhackad persilja (valfritt)

Soppa:
1 gul lök
1 purjolök
2 morötter
1 palsternacka
4 potatisar (medelstora)
1 bit rotselleri (ca 100 g, kan uteslutas)
200 g grovt skuren vitkål
2 liter vatten
6 msk koncentrerad grönsaksfond eller 4 buljongtärningar
1 lagerblad
1 tsk torkad timjan
Salt och peppar efter smak
Persilja till servering


Instruktioner

Börja med frikadellerna. Blanda ströbröd/pofiber och grädde (eller mjölk) i en skål och låt svälla i 5 minuter. Rör ner färs, ägg, salt, peppar och eventuellt persilja. Rulla små bollar med fuktade händer och lägg på en tallrik.
Skala och tärna potatis, morötter, vitkål och rotselleri. Hacka lök och skiva purjolöken.
Fräs lök och purjolök lätt i lite smör eller olja i en stor kastrull tills det doftar gott. Tillsätt övriga rotfrukter, vatten, fond, lagerblad och timjan. Låt soppan koka i cirka 10–12 minuter tills grönsakerna börjar mjukna.
Lägg sedan försiktigt ner frikadellerna i den sjudande soppan. Låt allt småkoka ytterligare 8–10 minuter tills frikadellerna är genomkokta och grönsakerna är mjuk. Smaka av med salt & peppar.
Strö över hackad persilja vid servering.

5 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail
I betalt annonssamarbete med Dryckestipset, för dig över 25 år.

Strålande betyg till Crémant de Bourgogne Brut Rosé!

FULL POTT! 5 av 5, Boxtoppen oktober 2025

Det här mousserande vinet är en elegant bubblare och den passar lika bra att ta fram en vardag som att lyfta till en helgmiddag.
Druvorna består av en blandning mellan Chardonnay och Pinot Noir, med en liten del Aligoté och Gamay. Vinet har genomgått sin andra jäsning på flaska enligt den traditionella metoden och fått vila 12–18 månader.
Doftprofilen är härligt fruktig med röda bär, persika, citrus och en lätt ton av rostad brioche.
Smaken är torr och frisk – med hallon, smultron, persika och örter – och har eleganta bubblor plus lång eftersmak.

Priset? 129 kr, vilket i bubbelvärlden med dagens Champagnepriser känns rejält bra.
Läs mer om Crémant de Bourgogne Brut Rosé HÄR och vinet kan enkelt beställas till ert lokala systembolag!
Volym: 75cl
Alkoholhalt: 12%
Sockerhalt: 0,8gr/100ml
Serveras: Väl kylt till omkring 8-10 °C

Matcha med rätt tilltugg

Så – vad ska man ha till? Jag har valt att plocka fram en favorit: bruschetta med chèvre crème och rostade tomater. Den här kombon känns som ett naturligt val till rosébubbelns friska, bäriga och lätta karaktär.
Chèvre crèmen bidrar med krämighet och en mild syra som möter bubblornas friskhet.
De rostade tomaterna och brödet ger textur och smakkontrast som vinets mousse och fruktighet lyfter upp.

Om ni inte äter bröd så kan jag rekommendera att antingen göra chèvre crème korgar eller flarn av parmesan och servera med chèvre crèmen.

GULD! Elegant rosébubbel med toner av röda bär, citrus och en lätt brödig nyans. Charmig och prisvärd rosé för både vardag och fest. Dryckeslistan, oktober 2025

Läs mer om Crémant de Bourgogne Brut Rosé HÄR och vinet kan enkelt beställas till ert lokala systembolag!

Njut bubblet med de här godingarna så är helgen räddad!
Skål och smaklig måltid! 🍾

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Bruschetta med chèvre-crème & rostade tomater


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

  • Skribent: Åse
  • Portioner: 4

Ingredienser

8 skivor bruschetta-bröd (gärna med vitlök & persilja)
100 g chèvre (getost)
100 g grekisk yoghurt eller naturell yoghurt
Små tomater i olika färger (ca 300–400 g)
½ dl olivolja
2 hela vitlöksklyftor (hälften krossade, skalet kvar)
Salt & peppar efter smak
Färsk basilika eller färsk oregano, att toppa med


Instruktioner

Sätt ugnen på 200 °C.
Halvera tomaterna och lägg dem i en ugnsform tillsammans med de krossade vitlöksklyftorna. Ringla över olivoljan, salta och peppra.
Rosta i ugnen tills tomaterna fått lite färg och är mjuka, cirka 25–30 minuter.
Under tiden: Mosa ihop chèvre och yoghurt med en gaffel till en slät crème. Smaka av med peppar (och ev lite salt om behövs).
Rosta eller grilla brödskivorna tills de får fin färg.
Bred chèvre-crèmen på varje brödskiva, fördela de rostade tomaterna ovanpå och toppa med färsk basilika eller oregano.
Servera direkt så att brödet är knaprigt och tomaterna varma.

1 kommentar
0 FacebookPinterestEmail
Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab