56kilo – Hälsosamma recept, inspiration och livsnjutning för din hälsa

Sneakers-yra hos Ellos!

av Åse 14 mars, 2016

Hej vänner!
Tänkte bara tipsa er snabbt om att Ellos har 20% på alla sneakers, inkl. varumärken.
Dessa från Vagabond äääääääääälskar jag!! Snyggt nu till våren och en riktig IT sko!
012A1988

Använd koden: 335439
Du hittar alla snygga sneakers HÄR!
Max en gång/kund, t.o.m. 2016-03-20.
Kan inte kombineras med andra erbjudanden. Gäller ej prissänkta varor eller varor märkta med ”kampanjpris”.
Ellos reserverar sig för eventuella tryckfel.
Betalt samarbete med Ellos

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

14 mars, 2016 1 kommentar

Pannacotta med jordgubbskräm – sockerfri

av Åse 14 mars, 2016

Pannacotta går alltid hem tycker jag!
Jag gör sällan desserter längre och när jag väl gör så blir det oftast Pannacotta eller Trifle eller något sådant!
I lördags så gjorde jag en variant med grädde och grekisk yoghurt och den blev såååååå himla god!
Jordgubbskrämen med topping av krispiga och syrliga frystorkade jordubbar och lite riven vit choklad var som pricken över i:et!
Jag hade Ica Stevia strö/steviadroppar som sötning men ni bestämmer själva vad ni vill använda. Jag varierar alltid mina sötningskällor men just att kombinera erythritol och stevia tycker jag blir bra!
Genom att låta pannacottan stelna i en lutande ställning får man en vacker panacotta tycker jag.
Jag använder en muffinsform med lite torky i, så håller de sig på plats!
012A2016

Voila!

Dessa frystorkade jordubbarna har jag ett helt lager av hemma! Sååååå goda! Som de är, till topping av desserter eller över kvargen/yoghurten!
De finns HÄR!

Nu till receptet! Smaklig spis!
Skriv ut

Pannacotta med jordgubbskräm – sockerfri

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

Författare: åse falkman fredrikson

Skriv ut receptet

Ingredienser

Pannacottan

2 gelatinblad
2,5 dl vispgrädde
1 urgröpt vaniljstång
0,5 dl sötning
2,5 dl grekisk yoghurt

Jordgubbskräm

250 g jordubbar (frysta eller färska)
1,5 gelatinblad

Topping

Frystorkade jordubbar, eller färska pch vit riven choklad

Tillagningsläge Hindrar datorskärmen för att släckas ner

Instruktioner

Panacottan förbereds gärna dagen innan eller på morgonen, det tar sammanlagt ca 8 timmar för denna att förberedas. Låt gärna den urgröpta vaniljstången med stång ligga i grädden några timmar innan den värms upp, så blir det en riktigt god smak!
Lägg gelatinbladen till pannacottan i kallt vatten i 5 minuter.
Koka upp grädden med den urgröpta vaniljstången + stång. Låt det bara precis börja sjuda.
Rör ner de lätt urkramade gelatinbladen tillsammans med sötning. Sila sedan bort vaniljstången i tätmaskad sil. Vispa den grekiska yoghurten och blanda med den något avsvalnade grädden.
Häll upp i glas och låt stelna i 4 timmar.
När pannacottan stelnat förbered jordgubbskrämen.
Lägg gelatinbladen i kallt vatten i 5 minuter.
Koka upp jordgubbarna och mixa släta. Blanda med gelatinbladen och häll upp i panacottaglasen.
Låt stelna i kylskåp ca 4 timmar. Toppa med antingen jordgubbar (gärna frystorkade) och lite riven vit choklad.

Näringsinnehåll

Portioner: 4

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

14 mars, 2016 6 kommentarer

Skönhetsprodukter!

av Åse 12 mars, 2016

Hej kompisar!
Hur har ni det i dag? Helg och allt! Tjohoooo! Vi har dessutom 11-årig bröllopsdag idag ❤️ 9, 11, 12 mars är firardagar hos oss då vi firar vår årsdag, Noels födelsedag och bröllopsdag 🙂
Ikväll blir det lite extra gott att äta – ska bara fundera ut vad!
Jag tänkte bara tipsa om lite godsaker som jag använder!
Dr. Hauschka är världens bästa bronzer! Är helt besatt i den!
Så himla lätt att pensla på, doftar fantastiskt gott av ros och man får en fräsch solkysst nyans!
Dr. Hauschka Bronzng Powder baserar sig på en särskilt vårdande kombination av extrakt från olika medicinalörter och äkta silke. Anthyllis, trollhassel och salvia motverkar uppkomsten av orenheter in hyn. Silke skyddar och understödjer hudens naturliga bakterieflora, samtidigt som det ger en sammetsmjuk känsla och utseende.
Finns HÄR!
012A1971

Förra veckan hade min kompis lagt ut denna på Facebook och hävdade att det var världens bästa deo. När jag och Mats satt på planet från Dubai så frågade jag honom om han hade något bra deotips då jag inte tycker att de jag provat har varit bra och de är ett antal! Då tipsade han också om denna! Och berättade att de flesta dansare han känner använder den.
Sagt och gjort, jag köpte en på Arlanda och OH BOY! Jag är såååå nöjd! Fantastisk doft, sååååå effektiv! Är så GLAD att jag hittat en bra deo! Biotherm Deo Pure finns på KICKS.

Jag har använt ProNails i flera år nu. Min nagelstylist Anette på ProNails Helsingborg (Nagelhuset) använder enbart dess produkter så mina naglar är byggda med deras gelé och jag använder bara ProNails lack etc.

Det röda lacket är svårt att fota, det är såååå fint! Ska visa er på naglarna sedan.
Vitamina är en antibakteriell nagelolja som är grym! Naturliga oljor (mandel, macadaia, lager).
Nagelbanden blir fina och jag använder tom oljan på sår, de läker fort!

Nä, nu är det fixardags här! We have bunches to do! #slutskedetirenoveringen

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

12 mars, 2016 11 kommentarer

20% på VITA (Eos!)

av Åse 11 mars, 2016

HAPPY FRIDAY!
Åh så fredagspepp jag är! Solen skiner och jag har jobbat klart för i dag.
Vi var uppe och sjöng för Noel som fyller 12 år idag, i present fick han bl.a en makeover av sitt rum – så det var en glad Noel som öppnade dörren till sitt nya, vuxnare rum i dag 🙂 Ska visa er sedan!
Jag har hunnit dammsuga, svabba och haft lillasyrran här på kaffe. Hennes tjejer kommer nästa vecka om inte tidigare! Såååå spännande!
I går kom min fina EOS fjäderskärm som ska hänga på ovanvåningen! Längtar såååååå tills jag kan hänga upp den! ?
012A1996

Är ni också sugna på en? Då har jag en liten fredagspresent till er!
Fram t.o.m söndag får ni 20% på alla VITA produkter hos bästa Plain Vanilla! Tjohooooo!
Kod: Vita56
KRAM!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

11 mars, 2016 2 kommentarer

Trifle med citronkräm, pistage och vit choklad

av Åse 11 mars, 2016

Som sagt, på vår 14 årsdag tillsammans gjorde jag den här proteinrika lågkolhydratdesserten. YUM!
Jag älskar ju citron! Prova denna, en fräsch sötsyrlig dessert.
012A1934

Skriv ut

Trifle med citronkräm, pistage och vit choklad.

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

Författare: åse falkman fredrikson

Skriv ut receptet

Ingredienser

250 g kvarg
rivet skal från 1 citron
saften från 1 citron
2 msk vispgrädde
valfri sötning (jag tog steviadroppar)
40 g riven vit choklad (finns sockerfri)
125 g hallon
125 g blåbär

Topping

Hackad pistagenötter och riven vit choklad

Tillagningsläge Hindrar datorskärmen för att släckas ner

Instruktioner

Blanda kvarg med citronskal, saft, grädde, sötning och riven choklad.
Lägg bären i botten på glasen, skeda över citronkrämen.
Grovhacka pistagenötter och toppa med dem och lite riven vit choklad.

Näringsinnehåll

Portioner: 3

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

11 mars, 2016 14 kommentarer