Artikeln innehåller reklamlänkar

I går eftermiddag hoppade jag på tåget till Malmö!
Jag var nämligen inbjuden av fina Jennie Walldén till ett litet, intimt event för att fira hennes nya kokbok Middag med Jennie Walldén.
Och alltså, vilken mysig kväll det blev!
God mat, härliga människor och massor av inspiration. Precis sådant man behöver en grå novemberkväll!

Vi höll till på Jennies fantastiska cocktailbar Gaji i Malmö, som ligger vägg i vägg med hennes restaurang Namu.
Har ni varit där? Så himla cool miljö! Här möts svenska smaker och koreanska influenser även i drinkarna.

Videoinnehåll


Vi började kvällen med en fantastiskt god fördrink! Jag önskar att jag hade lagt ingredienserna på minnet, för den var verkligen något extra. Så god och spännande i smakerna!
Sedan fick vi slå oss ner och provsmaka flera rätter ur Jennies nya bok. Och HERREGUD så gott det var! Ni vet när man sitter och äter och bara vill ha receptet på allt? Haha! Så var det verkligen.

Jennie är ju otroligt duktig på att kombinera smaker och få till det där lilla extra.
Jag älskar hennes sätt att laga mat, mycket smak och spännande kombinationer utan att det behöver bli krångligt.

Jag hade dessutom så himla trevliga bordsgrannar! Rara Mayka Gulo @maykagulooch Ansari Haji som ni hittar på Instagram under @myasianflavors, och härliga Diana, @diadonna.
Så roligt att få sitta och prata mat, livet och allt däremellan med andra som också älskar mat och smaker!

Lite av det goda vi åt!

Lite om Jennies nya bok då!
Middag med Jennie Walldén är precis vad det låter som, en bok fylld av middagsinspiration!
Här blandas asiatiska smaker med både italienska och svenska favoriter. Allt från snabba vardagsmiddagar till lite lyxigare rätter när man vill bjuda hem vänner eller göra något extra gott till helgen.
Och efter att ha fått smaka på maten i går kan jag ju säga att jag är väldigt sugen på att laga mig igenom en hel del av recepten!

Ni hittar boken HÄR hos Bokus! Kanske ett julklappstips till någon som älskar att laga mat?
Stort tack Jennie för en så himla fin och inspirerande kväll! Så glad att jag fick komma och fira din nya bok tillsammans med dig.
Nu ska jag bara bestämma mig för vilket recept jag ska testa först! 😍

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
0 kommentarer
4 FacebookPinterestEmail
Reklam för TrendRehab

Alltså, hur härligt låter det inte att kunna sjunka ner i soffan och få en ordentlig massage precis när man känner för det? 😍

Nu när vi börjar närma oss jul vill jag tipsa er om en riktigt härlig julklapp! En sådan där present som kanske inte är något man unnar sig själv i första taget, men som man blir såååå glad över att få!

Nämligen TrendRehabs Massagedyna 4D som gör det möjligt att njuta av en skön, djupgående massage hemma.
Och det bästa? Med min kod 56KILO får ni minst 20 % rabatt hos TrendRehab!

Som att ha en egen liten massagehörna hemma

Med den här massagedynan är att man inte behöver investera i någon stor och otymplig massagefåtölj. Man placerar helt enkelt dynan i en lämplig stol eller fåtölj och sedan är det bara att luta sig tillbaka och njuta!

Den har flera olika massagefunktioner som arbetar med nacke, rygg, midja och säte. Perfekt efter en lång arbetsdag, ett träningspass eller när man bara känner sig lite extra stel och trött i kroppen.

Inte vilken massagedyna som helst!

Det här är en lite mer avancerad variant med flera funktioner:

  • 4D-massage med knådande och knackande rörelser som efterliknar en massörs händer.
  • Justerbar nackmassage som kan anpassas efter längd.
  • Åtta massageprogram för olika behov.
  • Lufttrycksmassage runt midja och säte.
  • Vibrationsmassage i sittdynan med tre olika intensiteter.
  • IR-värme som ger en extra behaglig känsla och hjälper musklerna att slappna av.
  • Justerbar massagetid på 5, 10 eller 20 minuter.

Man kan dessutom välja om man vill fokusera på övre ryggen, nedre ryggen eller hela ryggen.
Det ingår en sladd att koppla till bilens cigarettuttag! Perfekt för den långa bilresan.

En julklapp som passar många!

Jag tänker att det här är en perfekt julklapp till någon som tränar mycket, sitter framför datorn hela dagarna eller helt enkelt älskar massage.
Till maken, frun, mamma, pappa eller varför inte som en gemensam julklapp till hemmet?
Det är ju lite vardagslyx på riktigt!

Min rabattkod hos TrendRehab

Med min rabattkod 56KILO får ni minst 20 % rabatt hos TrendRehab.
Kika på TrendRehabs Massagedyna 4D och passa på att spana in deras övriga produkter för återhämtning och välmående också.

Kanske årets bästa julklapp till någon du tycker om? Eller till dig själv! 😉

MINA RABATTKODER HOS TRENDREHAB ♡

56KILO

Minst 20 % rabatt på nästan hela sortimentet

56KILOBAND

200 kr extra rabatt på löpbandet

 

 

 

 

 

 

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
0 kommentarer
2 FacebookPinterestEmail
Artikeln innehåller reklamlänkar

Hej på er alla!

Hoppas ni mår bra! ♥️
Här kommer ett lite blandat inlägg, är en hel del rabatter, kampanjer etc nu när det stundar Singles Day i morgon så jag samlar ihop lite åt er.
Många kampanjer går ut idag, så de listar jag längre ner!

Jag har precis fått i mig min favoritfrukost! Blivit helt beroende av den.
2-3 stekta ägg som jag steker i en liten stekpanna. Kryddar med salt, peppar, paprikapulver.
Lägger på 2-3 skivor Slanke Dancia från Wernerson (den innehåller 30% protein) och lite Chili Crisp (finns på asiatiska hyllan)
Låter äggen och osten bli klara/smälta under glaslock.


Jag har ju verkligen kommit in i en så bra träningsrutin nu och det känns så himla skönt! Styrketräningen har blivit en viktig del av min vardag och något jag verkligen prioriterar.
Upp direkt vid 7 och sätter på mig träningskläderna och mamma hämtar upp mig strax innan 8.
Direkt efter gymmet blir det alltid Clear Whey  som är ett extra lättdrucket vassleprotein med mycket hög proteinhalt. Smakar som saft!


När vi styrketränar utsätter vi musklerna för en belastning som kroppen sedan behöver återhämta sig från och anpassa sig till.
Träningen stimulerar något som kallas muskelproteinsyntes, alltså den process där kroppen bygger upp nya muskelproteiner. Men för att kunna göra det behöver kroppen byggstenar, och de byggstenarna är aminosyror som vi får från protein.
Man kan lite förenklat säga att träningen ger musklerna signalen att bli starkare, medan proteinet tillför byggmaterialet.
Det är alltså inte bara själva träningen som gör oss starkare, utan även återhämtningen och att kroppen får tillräckligt med näring.

Jag tar även MittVal MyMindspace som jag tycker är en GRYM produkt!
MittVal MyMindspace innehåller bland annat magnesium, vitamin B6 och B12. Dessa stöttar mental återhämtning, minska trötthet och bidra till balans i vardagen.

(Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Det är också viktigt med en hälsosam livsstil.)

Är så himla pepp!

Tips till er!

Upp till 30% på jackor & kappor – HÄR

Den här softshelljackan är helt underbar! På kampanj  HÄR
Bekväm jacka för promenader och aktiviteter i lite kallare väder. Perfekt för vår och höst. Vind- och vattenavvisande stretchigt softshellmaterial med mjuk värmade fleeceinsida.
I love!

Member Days får ni inte missa! Sista dagen idag!

Använd kod: MEMBER för upp till 30% på din beställning! Passa på och handla dina favoriter!
Kika HÄR!

20% på julbelysning! Sista dagen idag!

Något annat som slutar idag är rabatten som ger 20% på julbelysning! Kika HÄR
Den här fina staken från Konstsmide är nersatt! SÅ fin! Finns HÄR

Nordic Nest har ’upp till 70% på massor av saker – Kika in HÄR
Här ligger min egen beställning som jag gjorde i förrgår!

Hudoteket har också kampanjer kika in HÄR
Tex den här adventskalendern från BABOR!
Passa på att klicka hem era hår, makeup och hudfavoriter!

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
2 kommentarer
20 FacebookPinterestEmail
Artikeln innehåller reklamlänkar

Go kväll sönda’
Jisses, var tog den här dagen vägen?
Swoooooosh sa den och det känns som jag inte gjort ngt vettigt, men det har jag ju så klart.
Jag sitter och plockar på mig lite inne på Nordic Nest som har Singles Days-kampanj nu! Kika HÄR
Jag funderar på en ny adventsljusstake till vardagsrummet – HÄR (Har Scandi Livings i varukorgen)

I går var det 20-årsfest här hemma. Juni bjöd in 21 kompisar och det festades fram till 1 här hemma så det såg ut därefter haha!
I dag blev det till att röja undan, men efter någon timme eller två satte jag mig i soffan och hemmet var återställt och i princip renare än det var innan festen.
Älskar att återställa!


Jag gjorde en chiligryta utan bönor och serverade med tillbehör. Det blev mycket uppskattat!

Juni provsmakade bålen =) Recept HÄR

Vi flydde ner med 🐻‍❄️🐻‍❄️ till lägenheten och gjorde tryffelpizza på Libabröd och kollade Förrädarna, men somnade båda i soffan vid 22 haha

Diamonds & Pearls på Bollbrolyckan

I fredags var vi inbjudna till grannen (porten bredvid min lägenhet) på Bollbrolyckans show Diamonds & Pearls!


Kappa HÄR, vantar HÄR, väska HÄR
Vi tog en fördrink i lägenheten, en gurkgimlet! SÅ god!


Nya stjärnorna kom upp.

Grym show, härligt umgänge med både make och vänner och lite dans på det!


En härlig helg och nu är jag redo för en ny vecka!
Gymmet klockan 8 med mamma i morgon får sätta ribban för en vecka med två event och en inflyttningsfest! Weeeeee! Kuuul!
KRAM på er! ♥️

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
0 kommentarer
40 FacebookPinterestEmail

Det rullar på!

av Åse
Artikeln innehåller reklamlänkar

Gooood eftermiddag vänner!

Här kommer en liten update.
Inget speciellt som händer just nu.
Det är mest same same varje dag men jag slänger iväg en liten resumé för er som tycker om dessa inläggen (Jag vet att ni är några! 🥰♥️)

I morse blev det sovmorgon minsann, fast jag vaknade 6.30 ändå men satt kvar i morgonrock till NYMO och jobbade.
Jag har varit på gymmet klockan 8 nästan varje vardagsmorgon i 2 veckor nu så det var lyx att slippa dra iväg direkt.
Hade PT klockan 10.30 så träningen blir av.

Sååååå skönt att vara igång med råge och det är så mysigt att träna med mamma varje morgon!
Är så pepp på att må mitt bästa denna vinter!


(märkligt ljus och konstiga skuggor haha! Känner knappt igen mig själv)

Dagens första tips!
I dag släppte Linda-Marie sin nya härliga sova kollektion!
Sååå mycket fint!

HÄR hittar ni den fina kollektionen!

Upp till 30% på din beställning*. Använd kod: MEMBER

Jag har nyss fått i mig frunch.
Äter nästan samma sak varje dag nu.
Proteinrikt, mättande och gott!

Två stekta ägg med chili crisp, idag i en proteintortilla och med avokado på.
YUM!

Grekisk yoghurt eller kvarg med lite smaksatt vassle, pauluns granola, blåbär och sockerfritt jordnötssmör.

I går fyllde mina älsklingar år!
Nicholas & Michelle fyllde 29 och Juni 20!

Vår lilla loppa, ”lilla fyran” som nu är 20!
Hon har stundtals haft det väldigt tufft med sin ADD diagnos, social fobi och ångest men hon har kämpat på och arbetar idag på Ängelholms flygplats där hon möter människor hela tiden.
Är SÅ stolt över henne och hennes kämparglöd.

Vi drar inte alltid jämnt, det är inte alltid poppis med en mamma som pushar på, ställer krav och kommer med varningens finger men jag vet att hon är tacksam för mig ♥️

Efter gymmet blev det en stund på Pemf madrassen och lunch.
Grym för ömmande muskler (och en låsning i höften)
(Kod 56kilo ger 20% rabatt!)

Min vän Julia som har Salong Milepa gjorde en helt underbar dekorerade med strass som ger denimlooken en elegant twistBioRePeel (en TCA 35%-baserad peeling)
Det är en färdigmixad TCA-peeling som ger anti-aging-effekt, stimulerar kollagen, minskar porer och jämnar ut pigment.

Solskyddsmedel på och sedan cyklade jag hem med en hud len som en babyrumpa!
Ooooooootroligt skön behandling! Kan varmt rekommendera den.
Uppger ni mitt namn får ni 20% rabatt hos henne! Tom 31 december! 🌟❣️

Packade upp två nya CLEAN! En till Juni (present) en till mig!
Jag ääääälskar Clean! Har alltid på till vardags!
Den HÄR (högra) i Matcha är SÅ god! Tips! Fräsch, kryddig och alldeles uuuunderbar!

Juni fick önska middag igår och då önskade hon Salsicciapasta! Är ju såååå gott!
Noel jobbade, Alice var på gymnastik till sent och Juni jobbade till 20 men vi åt gott och myste med lite fler paket och dessert efter maten.

Dagens outfit!
Nya jeans från MQ –  Top HÄR – Boots HÄR (Samma modell som jag har i brunt)

Har ju dessa i svart också ÄLSKAR DEM! Barrel Modell och dessa är dekorerade med strass som ger byxan lite elegans och cool look!

Min Adventsblomma 😉 kom idag! Har den ju i ljus i uterummet.


LOVE! HÄR hittar ni den!

Nä vänner, nu är det dags att sluta!
Hörs snart igen 🥰♥️

 

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
10 kommentarer
62 FacebookPinterestEmail