Skriv ut

Nöt & Fröbröd PALEO – LCHF – LOW CARB

  • Författare: åse falkman fredrikson

Scale

Ingredienser

  • 4 st ägg
  • 1 tsk salt
  • 1/2 dl kokosolja utan smak
  • 100 g skalade sesamfrön
  • 100 g solroskärnor
  • 100 g gula hela eller krossade linfrön
  • 100 g rostade skalade hasselnötter
  • 100 g cashewnötter
  • 1 tsk fiberhusk

Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 150 gr.
  2. Blanda ägg, olja och salt noggrant, rör ner nötter, fröer och fiberhusk.
  3. Lägg ett knycklat bakplåtspapper i en form och häll i blandningen och sätt mitt i ugnen ca 60 minuter.


Näringsinnehåll

  • Portioner: 30