Ingredienser
- 1 kilo kycklingfilé
- 2 msk kinesisk soja
- 2 msk naturell olja (gärna deodoriserat kokosfett)
- Fajitakrydda efter smak (motsvarande 1 påse)
- 1 röd och 1 gul eller grön paprika
- 1 gul lök
- 3 dl gratängost
- 3 dl grädde
Instruktioner
- Sätt ugnen på 225 gr.
- Putsa kycklingen och lägg i form. Pensla med soja, olja och lite salt och peppar.
- Strö fajitakryddningen över.
- Strimla grönsakerna och lägg ovanpå.
- Fördela osten ovanpå och avsluta med lite mer fajitakrydda och häll grädden över.
- Sätt in i ugnen i ca 25-30 minuter.
- Förberedelsetid: 5
- Tillagningstid: 25
Näringsinnehåll
- Portioner: 6
