56kilo – Hälsosamma recept, inspiration och livsnjutning för din hälsa

Laxrullar och smögenräkor

av Åse 28 juni, 2012

Härliga sol!!! Inte jättevarmt men allt är bättre än regn och tunga grå moln!! I går hade vi dock sol inne, vi firade lite olika saker med smögenräkor och vars en liten flaska bubbel. Jag älskar de där småflaskorna, blir vars ett glas – perfekt en lill-lördag!
Jag gjorde även supergoda laxrullar som jag dock glömde i kylskåpet! Kom på vid 22 tiden så vi mumsade på dem då i stället 😉

Stek en omelett: Två ägg + 1 msk vatten + persilade och låt kallna. Lägg kallrökt lax ovanpå och smeta Cantadou Pepparrot på. Rulla in med hjälp av gladpack och låt vila i kylskåpet!

Mina doftpioner blommar nu!

Underbart goda laxrullar!

I dag ska jag och mina små döttrar gå på bio! Vi ska se Alvin och gänget 3! Juni är jätteuppspelt! :))
Skön torsdag på er!!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

28 juni, 2012 10 kommentarer

S h o p p a

av Åse 27 juni, 2012

I dag har Campadre kampanj på Babyliss! Bra priser!! Jag köpte hem lite hårrullar, jag har nämligen tagit slut två stycken sådana här från Babyliss sedan jag började med dem 2000!! Slitit ut dem..

Min…

I går var jag och Alice på Flowerteam i Helsingborg, love them! Finns så mycket fint!! Köpte två mårbacka pelargoner till sovrummet och så tre nya kuddar, en ljuslykta och en SIA ram där jag tänkte ha en gruppbild på barnen.

Av svärmor fick jag och Daniel vars en skräddarbyst. Visst är min snygg!?? Ska stå i vår walk in closet. Daniels är i svart herrbyst med metall/svart fot.

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

27 juni, 2012 9 kommentarer

Hamburgare med feta och pestosås

av Åse 27 juni, 2012

I går var det så otroligt jobbigt, jag var sugen på ALLT (hungrig!) när jag gick och handlade och slogs med mig själv hela tiden.. ”skaldjur? Nej jag är sugen på lax… nej omelett med salami och brie, nej en hamburgare hade ju varot gott! Hmmm men pepparrot är jag ju extra sugen på idag..” och under tiden lade jag allt jag var sugen på i korgen 😉

Det blev en hamburgare med extra allt 😉 Och så himla gott! Fräscht och goda smaker!

3 personer

Hamburgare
500 gram naturbetes nötkött
1 ägg
1 skvätt oxfond
1 skvätt Renée Voltaire tamarisoja (eller vilken soja du föredrar)
1 skvätt rödvin
1 msk persilade
salt, peppar

Forma 3 biffar och stek i smör.

Sås
1 dl smetana eller creme fraiche
2-3 msk pesto
2 vitlöksklyftor
salt, peppar

Blanda ihop!

Lägg ruccola på tallriken och sedan 2-3 tomatskivor. Sedan biffen, fetaost, soltorkade tomater och rödlök och en baconskiva, toppa med lite färsk basilika =)

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

27 juni, 2012 10 kommentarer

PUST!!

av Åse 26 juni, 2012

Sommarlovslediga barn i trist väder, man vet att man lever!!! Jag hade en jättemysig födelsedag i söndags, tack för alla grattis!! <3

Nu är vi klara med sovrummet, bara vår walk in closet kvar! Den är grundad en gång. Men mitt dygn hade behövt ha 48 timmar känner jag! Jag hinner inte hälften! Dessutom är det mycket inplanerat i både juli och augusti, massa jobb men en massa roligheter också 😉

En liten glimt från sovrummet!

Överkast och kuddar från MyBliss, tapet Decor Maison, byrå IKEA, lampa Kartell, matta IKEA.

Jag har fått hem prov på lite müsli, från Paleo People, det är naturliga müslis, naturligt fria från gluten och mejeri, me like!! Detta har jag saknat, speciellt till mina barn! Dessa smakar nästan som START men betydligt naturligare!
1 msk innehåller 3 gram kolhydrater.

Paleo eller stenålderskost är ganska likt LCHF men utan mejeri och de har lite mer nötter, bär, säsongsfrukt, rotfrukter än LCHF. Paleo är egentligen ännu mer naturligare än LCHF tycker jag. Vi människor har ingen fullständig anpassning till mejeri.

Jag åt 1 msk med en halv dl turkisk yoghurt (cacao nut), till det två stekta ägg med två ostskivor – yummie!!
Visst kan man göra sin egen müsli själv men som med allt annat så är det skönt att ha frdigt ibland och speciellt när det är bra produkter utan tillsatser i.

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

26 juni, 2012 17 kommentarer

Seg midsommardag :)

av Åse 23 juni, 2012

Fler än jag som är seg i dag? 😉 Det tar på krafterna att hålla igång till småtimmarna! Även hundarna som nattasuddade är trötta idag 😉 De hade en hel flock med kompisar i går och de njöt av att få springa fritt på landet med de andra fyrbentingarna!

I dag har det blivit snabbmat, en kebabsallad inhandlades på vägen hem och så blir det en skål med bärglass i kväll!
Jag fyndade HIMLA påslakan på Campadre i dag! Och två kuddar som ska till sängen! Hade velat ha ett par svarta Hunter men jag vaknade för sent så min storlek var slut 🙁 I morgon är det Plain Vanilla! Tjohoooo!

Nä hörrni, nu ska jag hoppa i duschen, sedan ska jag kraschlanda i soffan med min glass!

Här kommer en bildkavalkad från vår midsommarafton!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

23 juni, 2012 9 kommentarer