Månadsarkiv

juli 2005

Nu har jag konverterat 56kilo.se till wordpress! Så nu sker all uppdatering via internet, även alla undersidor. Och använder ni Thunderbird som mailläsare kan ni lätt prenumerera på alla nya inlägg via RSS! För vet ni, nu tänker jag börja uppdatera 56kilo.se igen!! Prööööömiss!!
Jag gör ofta massa nya recept så de ska jag lägga in. Det blir både pointsberäknade och LCHF (low carb) för det är så jag äter nu för tiden, en mix av allt.
Jag har slutat dietat. Finished! Jag använder istället sunt förnuft och all den kunskap jag samlat på mig under detta året då jag viktminskat. Jag räknar inget längre, varken points, kalorier eller kolhydrater.
Det innebär att jag äter fortf. ganska lite kolhydrater. Jag äter i princip aldrig ris, pasta och potatis och sällan vitt bröd.
Socker försöker jag avhålla mig ifrån och unnar jag mig det en dag så kör jag LCHF med 20 kolhydrater nästkommande dag (och ibland flera dagar)
Men jag unnar mig allt jag vill ha, men inte alltid.

Om 5 dagar åker vi till grekland en vecka och jag har bestämt mig för att ha ganska strama tyglar. Annars flippar jag ur tyvärr. Det innebär att jag inte kommer äta något sött alls och hålla nere på kolhydraterna som vanligt men annars kommer jag äta allt jag vill ha.


Annonslänkar till Ellos

FAVORITER JUST NU
Ytterkläder för höst- och vintern! HÄR

¨

 

Vill du ha mer inspiration och tips på goda 56kilo recept varje dag? Gilla då 56kilos sida på facebook så får du dagligen massor med mattips från mitt arkiv i ditt flöde.


19 juli, 2005 3 kommentarer
0 Facebook Twitter Google + Pinterest