Zebra baby!

19 maj, 2014

Suck, ingen ring hittades hos svärmor och tro mig, vi kollade ÖVERALLT (ja i princip). På alla tänkbara och otänkbara ställen.
Var ingen rolig gårdag.
Men i dag är jag på bättre humör! Nu kommer ju sommaren! 
I dag blev det gofrulle. När jag säger gofrulle så menar jag en frukost som jag äter framför allt för att det är så gott. Då lägger jag lite mindre vikt över hur länge jag står mig etc.
I denna frukosten har jag 100 g keso, 50 g kvarg och 1 msk kokosgrädde + lite fun light för smakens skull. (Och Ja, jag tror inte att jag påverkar min hälsa negativt  av att jag ibland har lite fun light i kesellan. Jag tror på devisen hur ofta och hur mycket man äter/dricker viss saker. Nu råkade jag ha ett prov på fun light och använde det. Annars brukar jag söta min kesella med lite Bara Bär)
Färska hallon/blåbär och nötter.
Sedan väljer jag ALLTID kvarg utan tillsatt grädde dvs den på 0,3% eller 1%. Proteindelen är högre och som ni vet så reagerar jag lite på fet mejeri som vispgrädde och crème fraîche och fet yoghurt. Min hjärna tycker att det blir sjukt gott med just kombinationen kasein/mjölksocker/fett. 
Som med allt så utesluter jag ingenting men jag använder mig själv som facit och det får styra hur ofta och hur mycket.


19052014-IMG_0707

 
När jag var på Ica Maxi innan så hittade jag dessa snyggingarna! Nu vet jag inte hur det ser ut i resten av Sverige men på Ica Maxi Berga hade de Mors Dag kampanj på stora och små Cavalier i lite olika färger. Fanns bla en rödprickig variant men ni vet ju hur jag är med animal print 😉 Dessa var väl ”Åse-aktiga”? =))
Så detta fick bli min egen Mors Dags present 😉 Perfekt inför ROM.
19052014-IMG_0708

19052014-IMG_0712

 Nu ska jag se till att göra mig i ordning för gymmet! Gött!
KRAM ♥︎

12 kommentarer
0

Du kanske också gillar

12 kommentarer

Stinelina 27 maj, 2014 - 15:19

Tack för tipset om väskorna!
Jag köpte den stora till mig och dottern fick en med fjärilar.
Blir toppen när vi ska ut och flyga i sommar!
Ha det gott!

Svara
Madelene 20 maj, 2014 - 20:27

Vad jag gillar att du gör som du vill med kosten 🙂 Det är inspiration för mig som vill må bra på mitt vis & inte på någon annans vis (men jag tar gärna emot tips & idéer från andra). Jag har viktväktat, GI:at, LCHF:at & fixar i längden inte när det blir massor av förbud. Av dig har jag verkligen fått tanken att gro att jag ska lita på mig själv, mitt eget mående & resultatet av mitt eget födointag. Tack för det!

Svara
Åse 20 maj, 2014 - 20:31

Tack för det! Ja vi är våra egna facit och pekpinnar och förbud rinner bort som vatten på en gås från mig numera! jag är som hälsosammast och mest balanserad nu när saker inte är svart eller vitt längre! KRAM på dig!

Svara
Jenjo 20 maj, 2014 - 19:32

Mycket fin present till dig själv. 🙂 Gillar väskorna skarpt. Sååå passande till Rom, som du sa.
Beklagar verkligen ringen… 🙁
Kram!

Svara
Anette G 19 maj, 2014 - 20:51

Shit vilka underbara väskor! Det står Anette på dem!! Eller om det var Åse…. 🙂

Svara
Pernilla 19 maj, 2014 - 19:37

Menar du verkligen att Fun Light kommer innanför din dörr!?!? Kolla kostdoktorns länk. Väldigt långt från lchf-kost.
http://www.kostdoktorn.se/fun-light-den-med-kemikalier

Svara
Åse 19 maj, 2014 - 19:42

Yes! Det menar jag! Jag håller med Anna i detta: http://www.annahallen.se/vad-ar-aspartam
Jag väljer även att äta lite socker ibland, likaså mjöl. Jag äter även köpt grillad kyckling ibland med X antal konstiga kryddningar. Jag dör inte av att ibland ha 1 tsk fun light i min keso/kesella. Vad andra har för kostfilosofi får stå för dem men i mitt liv med 90/10 regeln så passar det in.
För övrigt har Fun Light uppdaterat innehållsförteckningen en del sedan den artikeln sedan 6 år sedan skrevs, inte mycket men de har bantat bort lite grann.

Svara
Kicki G 19 maj, 2014 - 14:10

Jag tappade bort min vigselring julen 2001 och skrev en krönika om det för några år sen:
http://www.op.se/nu-var-det-ju-inte-vilken-sak-som-helst-som-var-borta-det-var-min-vigselring-var-jag-ens-gift-langre
Mitt råd är: Kolla med försäkringsbolaget. Jag fick ut en ny (minus självrisk).

Svara
Åse 19 maj, 2014 - 14:16

Jadå, jag får en ny på försäkringen så det är inte det, men ändå surt och trist.

Svara
Vanja 19 maj, 2014 - 13:54

Oj va tråkigt med ringen. . Tänk riktigt noga på vad du gjorde precis i det ögonblick när du tog av ringen, ibland kommer ju något emellan som gör att man gör något annat, kanske ligger den i en ficka. Hoppas verkligen att du hittar den..

Svara
Maria Nordström 19 maj, 2014 - 13:16

Låter som en helt underbar frukost att börja en ny vecka på.
Åh vilka snygga väskor

Svara
Ann-Sofie 19 maj, 2014 - 12:50

Snygga väskor!!!!
Det här med keso – gjorde ett sista allvarligt försök att gilla det imorse men den där grynigheten…..örk. Jag mixade det tillsammans med kvargm jordnötssmör och jordgubbar men nej, det enda jag gillar med keson är dina kesoplättar! Släta & goda:)))
Lycka till på gymet, här blir det löpning efter jobbet!
kramen

Svara

Älskar era kommentarer - TACK! ♥️

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.