Vägning viktminskningsvecka 11

19 januari, 2009

-1,6 kg denna veckan! Wohoooooo! 68,7 visar vågen och jag har sprängt 10.an! Dvs nu har jag gått ner 10,5 kg!
Tog måtten idag också. Vad synd att jag inte tog måtten när jag började så smått den 10/11, men jag har ju de gamla måtten och jag vägde ju nästan lika mkt denna gången så.

I dag ska jag ta lite nya bilder! Uppar dem lite senare.

Nu ligger det bilder i albumet! Direktlänk.

71 kommentarer
0

Du kanske också gillar

71 kommentarer

Maria BC 23 januari, 2009 - 11:13

Weehaaaa!! Grattis! Bra jobbat Åse!!!

Själv har jag hållt mig på målvikte julen till trots. Det bästa med denna viktnedgång är ju självkänslan. Underbart. Fattar bara inte varför jag inte gjorde det tidigare =o)

Det som också känns kanon är att jag fått ett instrument som funkar!

Ha det så gott!

Kramis

Maria BC

Svara
B-M 21 januari, 2009 - 11:27

Grattis! Vilket suveränt resultat!!!

Svara
Alexandra 20 januari, 2009 - 22:47

Grattis till minuset!!! WTG!

Svara
camilla 20 januari, 2009 - 20:03

Stort grattis till minuset!
Kram

Svara
Marika 20 januari, 2009 - 19:11

Hej!
Ååå vad jag tycker om din hemsida! Blir såå peppad av dig! Men du, jag skulle vilja veta receptet på det nybakade brödet du åt till frukost i morse=)

Kram Marika

Svara
Sofie 20 januari, 2009 - 15:06

Så jävla duktig ! Jag är otroligt avundssjuk. Hur lyckas du ? Motionerar du något ? KRAM SOFIE

Svara
Annika 20 januari, 2009 - 15:05

Hej du är ju superduktig!! Grattis 🙂
Har en fråga bara, har kollat en del på dina recept och vad du skriver och undrar bara hur många points du äter om dagen. Jag ska äta 19p och dår inte ihopa det med en middag på 8-9 p då räcker det ju inte till något mellanmål alls. Hur gör du? Tacksam för hjälp.

Svara
Anneli O 20 januari, 2009 - 14:34

Stort GRATTIS!!!

Svara
anna 20 januari, 2009 - 14:20

Hejsan titta in hos mig så finns det en Award för jag tycker du är så duktig och inspirerande att man kan lyckas flera gånger att gå ner och hålla vikten.

Anna

Svara
Anneli 20 januari, 2009 - 12:42

Vad härligt!
det gick bra för mig den här veckan också… -2,2 kg, så äntligen hände det något (har stått still och lite upp ett tag!).
jag fattar inte vart jag kan se dina bilder som du lagt in 😉

Kramar Anneli

Svara
Åse 20 januari, 2009 - 16:52

GRATTIS Anneli!

Svara
ullis 20 januari, 2009 - 10:31

WooW!
Du är ju grym tjejen!
Heja heja!

Jag ska kika mera, här var det ju superfint.
Kommer gärna igen.

KRAM

Svara
Jessica 20 januari, 2009 - 09:11

Du är bara bäst!

BAMSE KRAMAR I MASSOR

Svara
vickan med matplatsen 20 januari, 2009 - 09:09

woooooooooooooooooooohoooooooooooooooooooooo!!!!!!

Svara
anna 20 januari, 2009 - 08:32

Det går ju riktigt bra för dig.

Anna

Svara
Lotta A 19 januari, 2009 - 23:46

Jag vet inte vad jag ska skriva………….
Men du är bra helt fenomenal på detta att äta rätt, röra sig och bara ras i vikt!
Stort grattis!!
Kram

Svara
Sara 19 januari, 2009 - 23:15

Wow, vad bra det går för dig! Kul med nya bilder också, det syns skillnad redan!
Här går det segt värre men det brukar vara så för mig när jag närmar mig målet… bara att kämpa på! Nån gång lossnar det väl 😉

Svara
Grace 19 januari, 2009 - 22:40

Hej!

Jag har nominerat dig till en utmärkelse, är du intresserad och vill ha den kan du gå in på min blogg och ”hämta” den. Tack för att du är en bra inspirationskälla!

Svara
Syster Pia 19 januari, 2009 - 22:28

WOW vad du är duktig! Grattis gumman! Puss

Svara
Carra 19 januari, 2009 - 21:12

Hej
Är inne på din sida någon gång nu och då . Du skriver så himmla mysigt och inspirerande.
Jag har en liten fråga … Ammar du ?
Fattar annars inte hur du lyckas. Tycker jag äter rätt och håller mig runt mina points , men det går så trögt….
Men som sagt , din sida hjälper till 🙂
Kram Carra

Svara
Annika 19 januari, 2009 - 20:41

Du är GRYM!! 🙂

Svara
Anita M 19 januari, 2009 - 20:28

Grattis, kul at det går bra för dig!

Jag känner ochså att det går åt rätt håll. Vi kämpar på än är inte sommaren här. Fick ett tunnt lager snö här idag.

Svara
Vevve 19 januari, 2009 - 19:15

Wow,du lyckas ju kanonbra =) tittar in här då och då,man får inspirration att komma igång själv igen med points.

Svara
Malin B 19 januari, 2009 - 18:26

Hejja hejja, vad du är duktig!!!! Måste kännas så roligt att vara nere på 6:an!!
Själv så blev det ett -0,9 kg i veckan fastän tant röd var och hälsade på, brukar kunna bli +/- 0 de veckorna…

Kramisar

Svara
Åse 19 januari, 2009 - 19:07

Bra jobbat Malin!!

Svara
Louice 19 januari, 2009 - 18:23

Grattis! Du är ju så himla duktig! 🙂

Svara
susanne 19 januari, 2009 - 16:03

HERREGUD MÄNNISKA!
om man hadde HÄLFTEN av din karaktär så skulle jag vara glad.

GRATTIS!

kan du inte lägga ut veckomenyer som man FÖRBINDER sig att följa slaviskt….

Svara
Åse 19 januari, 2009 - 16:13

haha, OM jag bara hade tid!! ;))

Svara
Hanna 19 januari, 2009 - 16:00

Vad duktig du är. Har också gått ner 1,6 kg den här veckan. Mycket tack vare att man blir så peppad av dig att fortsätta.

Tack och kram!

Svara
Åse 19 januari, 2009 - 16:18

Grattis hanna!! vad roligt att höra, både att du gått ner och är motiverad/inspirerad!!

Svara
Mikaela 19 januari, 2009 - 15:47

Gud vad bra jobbat, heja heja…
Det syns att du gått ner, speciellt i ansiktet tycker jag.

Själv tappade jag lusten för allt, kändes som man nått botten och inget annat hjälpte(har ju skrivit till dig flera gånger om detta) så nu har jag kört med cambridge i 4 dagar, minus 3 kg visade vågen imorse.
1 vecka med detta och sedan övergå till vv med lite gi-start för att inte gå upp allt igen.
Kanske inte det bästa men kände att jag behövde chocka kroppen på något sätt.

Kan inte fatta varför inte vv funkar, har ju gjort det förr.
Gravkilona har oxå runnit av mig fort förut men inte nu.

Tack för bra tips jag fått på vägen, hoppas oxå bli en vv-are som går ner mycket och får spräcka 6:an.

Svara
Åse 19 januari, 2009 - 16:11

Varmt lycka till Mikaela! Hoppas du hittar det som fungerar bäst för dig!

Svara
Alexandra 19 januari, 2009 - 15:29

Vilket härligt minus gumman 🙂

Och det syns på fotona att du gått ner!

Svara
Åse 19 januari, 2009 - 16:12

TACK gumman! <3

Svara
Jenjo 19 januari, 2009 - 15:24

Du är så bra!!! GRATTIS till viktminskningen!!! 🙂

Kramis!

Svara
Mariana 19 januari, 2009 - 15:23

Grattis till din framgång! Bra gjort!

Svara
Limus 19 januari, 2009 - 15:05

Nu ligger du på gränsen till min målvikt -65 kg! Grattis till dig, bra jobbat som vanligt!

Svara
jenny 19 januari, 2009 - 14:44

Åh vad härligt!! Jag blir så himla inspirerad av dig!!

Svara
I våran lilla vrå.. ( C ) 19 januari, 2009 - 14:07

Grattis Grattis!!! Va kul för dig!

Svara
Ida 19 januari, 2009 - 13:30

Åh vad roligt Åse, måste kännas skönt!

IMPONERAD är jag av DIG!

Önskar jag kunde vara lika duktig, skulle verkligen behöva det.

Kram

Svara
Anna A 19 januari, 2009 - 13:27

Grymt bra jobbat!
Så härligt att spräcka två gränser i en vägning!
Jag längtar till den magiska 7an visar sig på vågen, hoppas hoppas på att den gör det i början på februari!
Återigen grattis och lycka till med kommande vecka!

Svara
a-k 19 januari, 2009 - 13:26

Du är ju inte klok kvinna men duktig är du! 🙂 Var på bm besök idag, lite tidigt men jag ville, hade lite brun blod grums igår =(. Har ju gått så kort tid så det är bara å hoppas, 19/2 blir det iaf ultraljud och då bestämmer vi nupp/kub/fvp eller vad nu allting kallas. Spännande !Jag vägde 75 hos bm, julgrisfläsk.. men jag skall verkligen försöka hålla efter, inte äta mer än jag behöver så blir det förhoppningsvis inte så illa ändå. Kram på dig! 🙂

Svara
Yvonne 19 januari, 2009 - 13:09

Vad duktig du är! Grattis!!

Svara
Maria 19 januari, 2009 - 13:02

Åh WOW, vad härligt att du lämnat 70 strecket bakom dig med så god marginal 🙂 Jag ska själv börja räkna ordentligt idag och nästa vecka är det inskrivning hos VV. Du har inspirerat mig att ta tag i detta ordentligt nu, tack!

Svara
Pernilla A 19 januari, 2009 - 12:49

HÄRLIGT!!!!!Kram Kram

Svara
isabeli 19 januari, 2009 - 12:42

Tjohoo! Superbra jobbat Åse 🙂 Du är en inspiration för oss alla.

Svara
Jennie 19 januari, 2009 - 12:30

Grattis! Vad bra det går – härligt!

Har själv växlat mellan GI och VV ”hundra gånger” och blir superglad över att det är fler som hittat en kombination så man kan få lite recepttips bl a. Kom på tidigare att om man räknar points på GI-recept blir det ofta inte så mycket eftersom, som du skriver, pasta/potatis/ris försvinner. Plus att jag håller mig mätt så mycket längre med färre kolhydrater, samtidigt som man ibland faktiskt VILL ha något sött/snabba kolhydrater utan att känna att man förstör allt. Så, så länge man räknar points gör det ju inget att man gör lite avbräck på låg-GI-kosten.

Kram kram

Svara
Sofia 19 januari, 2009 - 11:58

GRATTIS GRATTIS GRATTIS!!!!!!!!!!!!!

Svara
Aika 19 januari, 2009 - 11:48

Woow! Här går det undan, vad roligt! GRATTIS gums!

Svara
Malin 19 januari, 2009 - 11:45

Bra jobbat! =) På torsdag har jag invägning på viktväktarna! Ska börja räkna pointsen redan imorgon dock. Denna sida är en STOR inspirationskälla! =)

Svara
Helena 19 januari, 2009 - 11:45

Jösses!!!

Bra jobbat

Svara
Åsa 19 januari, 2009 - 11:22

Ett stort grattis. Du är fantastisk.

Kram

Svara
Samone 19 januari, 2009 - 11:16

Ååååå vad kul, stort grattis!!!!
PUSS

Svara
Vera med flera 19 januari, 2009 - 11:08

VAd härligt! Och vad inspirerande det är att gå in här och läsa dina inlägg, supertack!

Svara
Veronica 19 januari, 2009 - 11:08

Wohoo! Grattis till ditt finfina minus!! =)

Svara
Susanne 19 januari, 2009 - 11:00

Ja, du är ju bara så himla duktig!! 🙂

Jag förstår fortfarande inte hur du gör, hur hinner du med allt?

Det är alltid så inspirerande att komma hit och kolla läget för allt bara utstrålar livsglädje och ja, jag vet inte vad, men glad och peppad blir man!!

Kram Susanne

Svara
Maria i Gbg 19 januari, 2009 - 10:53

Oj oj oj vad bra. Du är otrolig!!!
Supergrattis.

Många kramar från Gbg

Svara
Annika Knober 19 januari, 2009 - 10:51

Grattis – så kul att verkligen se att samma antal point men med ”annat” innehåll fungerar för så många!!

Svara
Teres 19 januari, 2009 - 10:51

Grattis Åse vad du är duktig super tjejen. Tycker du att det har hjälpt lite extra med GI ?

Kram Teres

Svara
Åse 19 januari, 2009 - 10:53

Jag vet inte, jag har ju alltid haft bra viktminskningar så eg så äter jag inte GI av den anledningen, men för maken har det ju hjälpt!

Svara
Linruz 19 januari, 2009 - 10:46

Men Åse du är bara föööör duktig. Kanon jobbat tjejen!!
Kram kram

Svara
Anki Persson 19 januari, 2009 - 10:45

GRATTIS! VAd du är super duktig! Själv hade klämt -1,4kg första veckan!

Svara
Åse 19 januari, 2009 - 10:53

GRATTIS till dig också!

Svara
Stream 19 januari, 2009 - 10:34

Jihoo vad kul! Jag brukar inte ha så stora minus så jag blev lika glad över mitt kilo i lördags =)

Svara
Åse 19 januari, 2009 - 10:53

Självklart ska du vara det!!

Svara
Carina i Tyskland 19 januari, 2009 - 10:33

Wow! Grattis till ett fantastiskt resultat gumman! Ska bli jättespännande att se lite bilder!

Kramar

Svara
Sara 19 januari, 2009 - 10:29

Grattis till ditt fina minus 🙂 Även jag har gjort en skräll och börjat vända åt rätt håll. Till min glädje kan jag anteckna ett -2,1 idag och jag är äntligen på rätt väg igen.

Svara
Åse 19 januari, 2009 - 10:30

GRATTIS! Det är väl skönt när det släpper! *kaboom*

Svara
Sara 19 januari, 2009 - 10:32

Det känns super. Man blir så peppad 🙂

Svara
Charlotta 19 januari, 2009 - 10:24

Grattis! Mkt bra gjort!

Svara
~ Maria ~ 19 januari, 2009 - 10:14

Weiii tjusigt minus! Vi följs fortfarande 🙂

Borde ju fixa en sida på min sida jag oxå, men tycker att det blir så krångligt att joxa med dessa tabeller som jag inte vet hur jag ska koda :-p

Massor med kramis!

Svara

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.