Vägning viktminskningsvecka 31

13 juni, 2009

Wohooooooooooooooooo *pekar till vänster till mina aktuella siffror*

Nu vet jag ju inte om det är det ökade fettet som gjorde att det släptte men jag väljer att tro på det eftersom det varit så för många andra, bla min väninna. Som sagt, grädde är gott *S* Och jag kan ju säga att jag är glad att jag inte åt de där kakorna i tisdags ;)))

2 hg från -20 kg 🙂
Som det känns nu, så tror jag att jag nog kan stanna runt 56 kg och vara riktigt nöjd, vågen pekar på mer denna gången vid samma mått och känsla ju. Härligt att jag fått behålla mer muskelmassa denna gången!!

Ska förbi fiskbilen idag och köpa med mig några smarriga laxfiléer till Ajvarlaxgrytan! Och så måste jag köpa hem ett gott vitt vin till det 🙂

Kan ni rekommendera något gott torrt vitt vin?? Drostdy Hof och Jacobs Creek brukar det bli men är nyfiken på något annat.

62 kommentarer
0

Du kanske också gillar

62 kommentarer

Malin B 15 juni, 2009 - 15:14

Men grattis – nu ser du den härliga 5:an!!!

Kramisen!

Svara
Ellen 14 juni, 2009 - 18:14

Wohoo! Grattis till fint minus! Vad härligt att du hittat en metod som funkar så bra för dig!

Svara
Ebba 14 juni, 2009 - 12:00

Stor grattis till dig Åse!

Svara
Sara 14 juni, 2009 - 08:53

wow, grattis!! Härligt att vara nere på 5:an 🙂

Svara
Ida 13 juni, 2009 - 23:40

Du är så jäkla bra! :))))

Svara
Cia 13 juni, 2009 - 23:16

Stongt jobbat Åse, nu är du snart i mål!!!!

Svara
Anna-karin 13 juni, 2009 - 22:15

Grattis!
Instämmer med alla andra som skiver va duktig du är!
Du ger så mycke positiv energi…. det är så härligt att gå in på din sida (det blir minst en gång om dan!
Lätt beroende:-))

Svara
anje01 13 juni, 2009 - 21:46

Grattis till pilen åt rätthåll.Håller på att kämpa på själv med mina överflödiga kilon.har gått rätt bra idag förutom att jag ramlade dit på lite choklad på kvällningen till det röda vin glaset. men bara att ta nya tag i morgon.jag blir grymt peppad av dej och hoppas att jag oxå kommer att lyckas.grymt bra blogg.

Svara
Åse 13 juni, 2009 - 22:04

Klart du kommer lyckas!!!!!! Nya tag i morgon!

Svara
Maria Rosendahl 13 juni, 2009 - 21:17

Hej ÅseGrattis! Du är så duktig. Kan rekommendera ett gott vitt vin. Har bara druckit rött tidigare, men efter att ha smakat det här är jag såld.FM, ett riesling. Prisvärt, kostar bara 70 kr.Kram Maria

Svara
Åse 13 juni, 2009 - 22:07

TACK!!! Heter det FM???

Svara
Maria Rosendahl 14 juni, 2009 - 07:14

Hej. Ja en grön flaska med blå etikett! FM överst
och riesling under.. 😀 Prova det!

Kram

Svara
Mia 13 juni, 2009 - 20:18

Hejaheja ÅSE!! Vilket resultat!! HURRA!

Kram Mia

Svara
Maria 13 juni, 2009 - 19:33

Helt fantastiskt resultat! Du är så duktig!
JAg blir så glad när du skriver att du gjort en enorm mental resa…för det är det jag strävar efter nu oxå!

Svara
Anna-Lena 13 juni, 2009 - 19:19

Heja heja på dig vad duktig du är igen, GRATTIS….
Själv blev det 0,4 kg minus i torsdags på VV, är glad
för jag har haft två inte BRA veckor….

Ha en skön lördagkväll.

/A-L

Svara
Åse 13 juni, 2009 - 22:08

Ja vad bra, att du är glad – för det ska du vara!!! Nästan ett helt smörpaket ju!

Svara
MariaB 13 juni, 2009 - 18:54

HurraHurra *görvågen* Grattis till nya vikten, och du passerade ju 60-strecket med god marginal. Vilken härlig start på den kommande semestern!! 🙂 Ha en skön helg!
Kram

Svara
Åsa 13 juni, 2009 - 18:47

GRATTIS =) tycker det är otroligt att det funkar med grädde =)

Svara
Di 13 juni, 2009 - 18:30

Makalösa kvinna!!! Grattis & fy fasiken så avunsjuk jag är på din femma!! Suktar just nu efter sexan men det går segt & men som jag sagt tidigare kan du så kan fan jag oxå 🙂

Kram på dig Snäckan// Di

Svara
Carolina 13 juni, 2009 - 18:00

GRATTIS!!

Svara
Syster Pia 13 juni, 2009 - 17:36

Du har varit fantastiskt duktig och målmedveten!! Grattis till alla minus gumman! Puss

Svara
Carina i Tyskland 13 juni, 2009 - 17:24

Du är helt fantastisk gumman!!!!

Svara
fiffiz 13 juni, 2009 - 16:48

hejsan i regnet…
ett stooort grattis och många kramar till dig..
du har vunnit igen…

Svara
jennyh 13 juni, 2009 - 16:25

Vilket härligt minus. Själv ska jag väga mig i morgon och hoppas på att få ett bra minus även här.

Svara
Anneli O 13 juni, 2009 - 15:49

Fy f*n vad du är bra!

Svara
Ettan 13 juni, 2009 - 14:50

Ett stort Grattis till ditt fina minus denna veckan.Nu är det inte långt kvar:)

Svara
gruset 13 juni, 2009 - 14:13

Gläds med dig Åse!
Testa Gloria, supergott vin!! Snygg flaska oxå…har en svart stor plastkork, ser nästa ut som en sprayflaska. 🙂

Trevlig helg!

Svara
Dessi 13 juni, 2009 - 13:41

Supergrattis Åse!! 😀 Det måste kännas hur bra som helst det här 🙂

Och kul att viktminska med maken, får vi se några före- och efterbilder på ”puddingen”? 😉

Trevlig helg!

Kram 🙂

Svara
Teres 13 juni, 2009 - 13:27

Stort Grattis till din vikt minskning du är så duktig på alla sätt och vis. Detta peppar mej för idag hade jag gått upp 0,7kg trotts prommenader och perfekt kost. Jag ska inte ge upp men det är inte roligt. Men tur att jag har din blogg Åse det hjälper mej så mycket.

Många kramar Teres

Svara
Smulan 13 juni, 2009 - 13:08

Grattis Åse!
Du är en fantastisk inspirationskälla för mig. Och du är otroligt målinriktad och kunnig på mat. För min del går det inte lika fort att gå ner i vikt (ca 10 kg till målvikt) men det blir några hg i taget.
En riktigt fin resa önskar jag dig!

Svara
Caroline 13 juni, 2009 - 13:07

Stort grattis!! Visst är det härligt att se att det minskar =D Även om jag aldrig kommer se femman på vågen (jag e 1.75 lång) så iaf en sexa lite längre ner på skalan nöjer jag mig med =)

Hmm angående vin så e inte jag sådär jättebra på det. Jag gillar ”kärringavinet” (som sambon kallar det…) ”Liebfraumilch” (bara för det är sött hehe) Vet inte ens om det är torrt heller men annars så är faktiskt Asti Cinzano oxå MKT MKT gott!! Riktigt gott är det! =)

Lycka till på vinjakten! =)

Svara
Pulver 13 juni, 2009 - 12:37

Stort grattis

Svara
Tessan 13 juni, 2009 - 12:36

Grattis! Va du är duktig! Jag blir imponerad varje vecka när du skriver in din viktminskning! 🙂

Svara
compassgrrl 13 juni, 2009 - 12:23

Alla typer var Riesling är riktigt goda, kanske något från Österrike.
Har själv inte varit så förtjust i vitt vin tills en väninna tipsade om den druvsorten, och den är verkligen jättegod.
Ha en trevlig middag 🙂

Svara
susanne 13 juni, 2009 - 11:50

GRATTIS!

Svara
Lina 13 juni, 2009 - 11:50

Du är helt otrolig! 🙂 Mer målinriktad person får man leta efter, DUKTIGT JOBBAT ÅSE!

Svara
Maria 13 juni, 2009 - 10:47

ingen sexa, men en härlig femma, stort grattis!!!

Svara
Ann 13 juni, 2009 - 10:41

Stoneleigh Riesling 6498
Såå gott!

Ann

Svara
Åse 13 juni, 2009 - 10:45

Antecknar!!!

Svara
Jenny 13 juni, 2009 - 10:40

Grattis!!
Brukar var inne och bli peppad, har inte riktig vågat ta steget till lågkolhydratkosten för jag har haft fettskräck , är ju svårt att ändra tankebanor när man har bantat på helt andra sätt innan genom lightprodukter o fett nojja.
MEN från och med idag ska jag ge det en ärlig chans. Har prövat alla andra metoder hittills och det har inte funkat.
Grattis igen! kramis

Svara
Åse 13 juni, 2009 - 11:24

Varmt lycka till!!! Ja ge det en chans!
Och ge det lite tid också, det kan ta 2-3 veckor innan man känner av alla fördelar. I början avgiftas man ju och kan känna sig svag, ha huvudvärk, vara illamåendet etc sedan kommer du i den totala mättnaden och blir pigg och mår bra!!
Hoppas det fungerar!

Svara
Cybertjejen 13 juni, 2009 - 10:30

Grattis till 5:an
Kram

Svara
Caisa 13 juni, 2009 - 10:26

Grattis!
Jag blir så himla glad för din skull!
Säger som Hanna lite längre upp att jag har nog också blivit beroende av din blogg. Kollar minst en gång om dagen.
Jag har själv gått ner knappt 15 kilo med viktväktarna men har de sista två månaderna hamnat i en platå. Ingenting händer. Är sugen på att prova som du utan kolhydrater och med fetare produkter, men oj vad det är svårt. Jag är så inställd efter vv att det ska vara light i allting och hur ska jag klara mig utan nypotatis.
Men jag fortsätter kolla din blogg varje dag så kanske snart att jag vågar ta språnget!
Än en gång: Ett stort grattis till ditt minus och att du snart är i mål!

Kram Caisa

Svara
Anneli 13 juni, 2009 - 10:24

Vilket fint resultat, ha en skön lördag.

Kram Anneli

Svara
Åse 13 juni, 2009 - 10:25

Tack Anneli, skön lördag på dig också!

Svara
Hanna 13 juni, 2009 - 10:20

Grattiis!!! Nu måste ju målet kännas väldigt nära!!

Även här var vågen snäll i morse och jag känner mig mycket motiverad till att hålla kolhydraterna på avstånd utan att blir fanatisk.

Sen måste jag göra ett erkännande: Jag tror att jag blivit lätt Åse-beroende… Nästan det första jag gör när jag kommer hem från jobbet är att gå ut och kolla din blogg 😀

Svara
Åse 13 juni, 2009 - 10:25

Grattis!!! och kul att du är åse-beroende ;)) hehehe kram!

Svara
Lossan 13 juni, 2009 - 10:13

Ett jättegrattis till dig.

Jag rekommenderar ”La Gascogne par Alain Brumont” nr 2882, min absoluta favorit bland vita viner.

/Lossan

Svara
Åse 13 juni, 2009 - 10:15

Tack tack!! Låter som ett spännanade vin!!

Svara
Camilla 13 juni, 2009 - 10:13

Grattis… till veckans ordentliga minus… till ”femman”… till ca -20 kg. Du är fenomenal!

Svara
Elin 13 juni, 2009 - 10:10

Stort grattis till din välförtjänta minus!!! Du är verkligen en förebild! 🙂

Svara
Emelie 13 juni, 2009 - 10:03

Herregud!
Är så impad av dig!
Grattis till frmmsn på vågen.
Nu har jag bestämt mig för att testa jag med, ingen dör väl av att försöka.
Stor Kram!!

Svara
Åse 13 juni, 2009 - 10:04

PROVA!
Fungerar det inte så hojta till här så hjälper jag dig se över vad som kan vara felet!

Svara
Åsa N 13 juni, 2009 - 09:59

Åsa gör vågen……

Svara
Åse 13 juni, 2009 - 10:01

Hihi Tack vännen!!

Svara
Annica 13 juni, 2009 - 09:42

GRATTIS TILL FEMMAN!!! 🙂

Angående det här med ökade fettet.. Är lika lång som dig, 164cm och väger ca 58kg, vill gå ner till ca 56 som jag legat på innan.

Första veckan med LC i början av maj gick jag ner ungefär 1kg. Då åt jag inte helfeta mejerier och antar att det var bortfallet av kolhydraterna som medverkade till viktminskningen.
Efter att nu efter en dryg vecka ätit mycket vispgrädde, både till frukost, i kaffe och i maten har vågen börjat gå neråt igen efter att stått still någon vecka. Visst, det är ju kanske svårare att gå ner om man bara har något kilo att gå ner, men jag tror också på det här med ökat intag av grädden. Kan säga att jag varit aningen orolig och undrat om jag kanske fått i mig för mycket grädde, men idag bevisade vågen motsatsen 🙂

Känns som min kropp ser ut som den gör när jag vägde 56, men har lite svårt att ta in det bara, för jag siktar fortfarande på ca 56 kilo… Nåja, jag fortsätter äta såhär iaf, det är en sak som är säker, och hoppas på att gå ner lite till så får vi se var det landar 🙂

Ha en riktigt skön lördag trots det tråkiga regnet här i Skåne!

Kram

Svara
Åse 13 juni, 2009 - 10:08

Visst känner man sig religöst frälst på något sätt?! Jag kan ärligt talat säga att jag sett ner på alla dessa LCHF:ar som betett sig nästan religiöst men jag förstå känslan nu 😉
Jadå, visst är det fettet!!! Jag har också lärt mig en hel del om kosten under denna resan. Jag har succesivt ökat på fettet för det tar ett tag att lära gamla hundar sitta!
Om man tar bort kolhydrater som är en energikälla så måste man ersätta med ny energi= fett för att kroppen ska våga släppa ifrån sig fettet den har, annars håller den i det.

LYCKA till med det sista OM det blir något mer 😉

Svara
Vesna 13 juni, 2009 - 09:40

Applåder

Svara
jenny 13 juni, 2009 - 09:40

WOW Grattis!!!

Svara
Jessica 13 juni, 2009 - 09:39

Vad var det jag sa!!! Du är snart i mål gumman!!!
Grattis!!Här händer det saker minsann!!
Nu måste NI verkligen fira!!!
Trevlig lördag!

KRAMKALAS

Svara
Åse 13 juni, 2009 - 10:00

JA!!! Maken är 4 hg från mål och är värsta puddingen nu 😉 Så ikväll ska vi fira! Känns iofs som man firar varenda dag med all denna goda maten;)

Svara
Jessica 13 juni, 2009 - 10:06

Vad kul!! Ja med lite gott vin också så!!!

Svara

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att förhindra skräppost. Läs mer om hur dina kommentarsuppgifter behandlas.