Vägning viktminskningsvecka 28

23 maj, 2009

Så mkt reflektioner och personliga berättelser här nedan, läser med stort intresse!!

Det blev en vägning idag, det kändes så skönt att lätta på trycket här för några dagar sedan och lägga bort en del av den press jag själv lägger på mig. Har ju funderat mkt de sista dagarna och fått mkt feedback från er och det styrde in mig på positiva tankar!
Gjorde en vägning idag för jag har känt mig lättare i kroppen de sista dagarna och den vätskan jag lade på mig efter förra vägningen har försvunnit.
-1,1 kg blev det och det är ju oerhört nöjd med! Speciellt med tanke på att jag ätit ute flera dagar, druckit alkohol och inte haft så bra koll på maten genom det.
När jag väger mig nästa gång vet jag inte, antagligen i veckan när nya vågen kommer men det känns bra att jag tar det som det kommer och hur jag känner!

41 kommentarer
0

Du kanske också gillar

41 kommentarer

sweetmalla 25 maj, 2009 - 09:09

Det bara rinner av dig nu 🙂 Du ska vara otroligt nöjd över vad du har presterat! Man får en sådan inspiration när man läser på din sida. Idag har jag börjat med GI, tagit bort kolhydraterna:) Kram

Svara
Åse 25 maj, 2009 - 09:57

WOHOOO, hoppas du kommer tycka om detta sättet att äta! Första veckan kan vara jobbig, både fysiskt men även vanemässigt men så fort du får se vilket under det gör för kroppsfettet så hoppas jag att du tycker om det!

Svara
Marika 25 maj, 2009 - 08:32

Hej hej!
Tack för ditt svar!

Nej nej, inget bröd till hamburgaren. Det är 3 veckor sedan jag åt bröd, ris, pasta, bulgur, potatis etc… Jo, men jag var duktig igår kväll och åt kyckling med pesto till middag o squaschtagliatelle =) Men en annan fråga…

Har du någongång under denna rivstartsperiod kunnat känna dig illamående och haft lite huvudvärk? Jag hade det nämligen i lördags o igår kväll. Läste på det lite och det stod att när man

hamnat i ketos så kan detta lätt hända…

Tack för ditt svar!

Svara
Åse 25 maj, 2009 - 10:01

Ja i början hade jag det men det är borta nu, kroppen har ställt in sig och accepretat detta sättet att förbränna på.

Svara
Anna 25 maj, 2009 - 08:07

Hej! Såg att du hade länkat till mej, jättekul! Tack! 🙂

Svara
Åse 25 maj, 2009 - 10:02

Tack själv för dina goda recept! 🙂

Svara
mammatillflera 24 maj, 2009 - 23:19

Du ska vara med än oerhört nöjd Åse!! Det är ju toppen!

Svara
Åse 25 maj, 2009 - 10:03

Tack!! =)

Svara
Sarah 24 maj, 2009 - 20:39

Hej igen Åse!
Jag har provat registera mig utan någon större framgång. Jag gör ett nytt försök och hoppas på större framgångar den här gången. Skogstrollet kallar jag mig för, har nyss gått med i Let´s Eat forumet. Är nybliven mamma och ska ta tag i mina extra kilon som har jag lagt på mig så fort kroppen har återhämtat sig.
Jag gillar verkligen din hemsida och den sporrar mig! Jag följde även dig när jag gick ner i vikt för ca. 1,5 år sedan. Du är verkligen imponerande! Bilderna från din tidigare viktnedgångar är något jag tittar på för att komma tillbaka på ”rätt bana” igen, otroligt vilken förvandling du gått igenom och jag misstänker att du även gjort den här gången!
Hoppas du låter mig följa dig även den här gången!
Mvh
Sarah, eller Skogstrollet

Svara
Åse 25 maj, 2009 - 10:05

Hej Sarah!
Kan du svara på detta mailet och berätta vilka fel du får när du registrerar dig etc, så ska jag hjälpa dig.

Svara
Marika 24 maj, 2009 - 17:52

Hej Åse!

Skulle behöva lite peppande ord idag… Var JÄTTE glad i fredags när jag ställde mig på vågen och den visade 59.8 kilo!!! Såå härligt =) Har tappat 2 kilo på exakt 2 veckor sedan jag gick med i GIviktkoll- är såå glad att du styrde in på den här vägen och att jag hängde på, för detta är det bästa som hänt mig i viktturer.
Men nu då… Vi har varit bortresta i helgen o bott på hotell ( mmm jätte mysigt 😉 och jag har VERKLIGEN gjort val när vi ätit/fikat och verkligen ansträngt mig!
Idag när jag skev in i viktkoll så såg det kanon ut, GB på 1, hur bra som helst för hela dagen, men så mitt på dagen idag när vi var ute o for så svängde vi in på ett grillhak o då tog jag hamburgare 90g, stekt ägg, dressing och lite sallad, bra val tyckte jag. Nöär jag kom hem och skulle ändra i ” håll koll” så ” sket ” sig hela dagsplaneringen och energiförbrukningen steg i skyarna… =(
Så nu har jag ätit jätte mycket 70% chocklad och känner mig inte alls så duktig längre * snyft *…

Vet ju att i morgon går jag vidare och då kommer det kännas mycket bättre, men tills dess då…. Vet ju oxå att ” tant röd ” är på ingående och hur mycket ett sockersug är borta så kommer det ändå fram när den dagen närma sig…

Kan du ge några peppande ord ;)! Då är en sååån inspirationskälla så du anar inte och jag tycker du är fantastiskt duktig!

Ha en fortsatt bra söndag!

Mvh Marika Arezelius

Svara
Aida30 24 maj, 2009 - 16:51

Hej

Jag är så imponerad av hur du har lyckats… Det måste vara alla rekord… BRA JOBBAT

Svara
Aika 24 maj, 2009 - 10:36

Bara lilla bakistjejen här 😉 Strålande resultat!

Svara
Dessi 24 maj, 2009 - 01:00

Grattis till minuset! 🙂 Kul med ny våg! Jag har också nån specialare hemma som mäter fettprocent, men jag har inte använt den funktionen på länge. Jag borde kanske göra det? 🙂

Och tack för komplimangen i bloggen också! Du är för söt 🙂

Svara
Åse 25 maj, 2009 - 10:10

Hej sötis, vår våg här hemma SKA mätta fett% och vätskemängd men den är totalt oberäknelig *S* Ska bli roligt med en riktigt bra våg!

Svara
Trollis 23 maj, 2009 - 23:42

Du är så himla bra. Funderar på om du kan låna min kropp ett par månader och gå ned för mig, och sen kan jag ta tebax den…Hihi…

Svara
katharina 23 maj, 2009 - 21:42

grattis till minuset!
mina flickor som är 6 och 9 år tycker du är så snygg på före/efter bilderna! =)

Svara
Åse 23 maj, 2009 - 21:45

Vilka godingar du har, tacka och hälsa! 🙂

Svara
Anita 23 maj, 2009 - 21:23

Grattis!

Snyggt jobbat den här veckan. Nu har jag kommit igång med träning flera gånger i veckan, så förra veckan blev det + 0,7 kg, men idag minus – 0,8 kg. Jippie platån släppte.

Svara
Åse 23 maj, 2009 - 21:45

Vad skönt!!! heja dej!

Svara
Gabriella 23 maj, 2009 - 21:06

Åh va kul att det går så bra för dig. Grattis än en gång, kilona bokstavligt talat bara rinner av dig. 🙂 Otroligt inspirerade. Har själv måste jag säga varit lite skeptiskt till att dra ner på kolhydrater men efter har läst hur du och andra lyckats kan jag bara inte annat än att testa själv. Så på måndag blir mitt start skott. Wish me luck och tack för en roligt, trevlig och inspirerade blogg! Kram Gabriella

Svara
SussieB 23 maj, 2009 - 20:35

Kanon!!! Jag tror det avdramatiserar det hela lite om man inte bara håller stenhård koll på vågen. Jag kan nästan bli lite deppig om jag ”bara” gått ner 0,5, det är ju inte helt sunt. Men den där vågen verkar lite spännande; ska bli roligt att se vad som händer….!!!

Svara
camilla 23 maj, 2009 - 19:22

Fy 17 vad du är bra Åse!!!
Du är verkligen min inspirations källa:)
För nu har jag varit i väg ett par dagar och det är inte lätt att hålla på detta med GI då:(
Men nu kommer jag att köra igång igen imorgon!
Och du är min motivation…..Tack vännen!
Kramar

Svara
Syster Pia 23 maj, 2009 - 17:40

Grattis till minuset!! Jag har veckovägning på onsdag och det känns bra 🙂 Puss

Svara
Åse 23 maj, 2009 - 18:58

Duttig tjej 😉

Svara
Teres 23 maj, 2009 - 17:06

Super grattis till ditt fina resultat i veckan, du är enastående.

Trevlig lördag kram Teres

Svara
Ida 23 maj, 2009 - 14:52

GRATTIS Åse!! Det måste kännas bra, jag är impad av dig…fast det har jag sagt innan :o)

Kul med en ny våg som väger lite andra intressanta saker å inte bara kilon.

Kram

Svara
Mischy 23 maj, 2009 - 14:48

Det var en häftig våg. Spännande att kunna se annat än kilo. Grattis till ditt minus. En vacker dag ska jag sätta feta Eva i rullning igen. 😉

Kram

Svara
Pusen 23 maj, 2009 - 14:06

Mycket stort grattis till dig Åse! Superbra. Kram från Soliga och varma Smöla.

Svara
Annika 23 maj, 2009 - 13:31

Tjena snygging!

Har inte varit inne på nätet på flera dagar – gisses vad jag hade att läsa ikapp! Kul!

Tjena mittbena vilken våg! 🙂 Man får kanske komma på vägning någon dag?

Kram.

Svara
fiffiz 23 maj, 2009 - 13:26

kan inte mer än hålla med..du är super duktig..önskar att jag kunde hälften av vad du åstakommit..
kramiz

Svara
SaraE 23 maj, 2009 - 13:16

Grattis till det fina minuset… Måste kännas kanon 🙂
Ha en fortsatt bra helg
kram

Svara
jenco 23 maj, 2009 - 13:05

Grattis till ett kanonresultat!! Tänk, nu har du bara 5 kilon kvar….:)
Härligt!!

Svara
Li_Karin 23 maj, 2009 - 11:38

Vad roligt! Skönt att det kan bli minus även fast man själv känner att man ”slarvat” lite. Grattis!

Svara
ofelia 23 maj, 2009 - 11:26

Grattis till viktminskningen. Upplever du större viktminskning på Lc än VV? Skulle vara skoj med en +/- lista där du jämför dina erfarenheter med de olika metoderna. Sedan undrar jag vad du använder för kamera?

Tack för en bra blogg 🙂

Svara
Pulver 23 maj, 2009 - 11:13

Stort grattis till förlusten.

Svara
Mia 23 maj, 2009 - 09:58

Hej Åse!
Grattis till ännu ett bra resultat!

Hoppas det känns bättre nu och vilken fin våg Ni köpt!

Kramkram

Svara
Åse 23 maj, 2009 - 10:11

Tack Mia!! Ha en fin dag!

Svara
Maria i Gbg 23 maj, 2009 - 09:56

Jag fattar inte hur det går till men du är ju helt makalös!! -1,1kg trots att du ätit ute och druckit alkohol tyder ju på att du verkligen hittat rätt metod för dig.
Grattis till ett toppenjobb.

Kram från Gbg

Svara
Åse 23 maj, 2009 - 10:07

Haha ja det är konstigt! Men visst jag gjorde medvetna val och det lönade väl sig!

Svara
Ingela 23 maj, 2009 - 15:09

Det är väl precis just det vi alla strävar efter – att kunna göra ”rätt” medvetna val och hamna på plus-minus-noll eller på minus, så du har verkligen hittat en strategi som kommer fungera för dig resten av livet!

Svara

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att förhindra skräppost. Läs mer om hur dina kommentarsuppgifter behandlas.